5 акупресурних тачака за ублажавање стреса и појачавање вашег сексуалног живота

Садржај

• Рушење психолошких препрека страшном сексу
• 1. Масажа главе, фокусирајући се на ДУ20
• 2. Масажа стопала КИ1, СП4 и ЛР3
• 3. Масажа телади помоћу КИ7 и СП6
• 4. Трљање трбуха, фокусирајући се на Рен6
• 5. СТ30
• Не постоји прави начин за узбуђење

Секс је психолошки, зато се прво опустимо.

Секс је више него само, па, секс. Не постоји дефинитивно упутство, и то је више од пуког односа. У ствари, „спољни курс“ је нова кокетна предигра са којом бисмо требали експериментисати.

Као жена (којој је тешко удовољити), секс ми може изгледати као плес - а понекад је тешко наћи доброг плесног партнера. Укључује додиривање, осећање и емоционалну рањивост. А што се тиче додиривања и осећаја, акупресура може помоћи. Постоје технике и тачке које могу покренути то безбедно и неговано окружење и, заузврат, помажу у максимализацији задовољства.

Додир је моћна ствар, посебно у областима које нису ваши забавни делови. показује да чин физичког додиривања партнера помаже у стварању блискости и ублажавању стреса. Што значи, у широј слици многих сексуалних дисфункција, додир би могао помоћи у растварању менталних или емоционалних блокада. Нарочито за жене од којих се осећа да се испуњавају или испуњавају одређена очекивања.

Али на крају, стрес погађа оба пола и често је оно што вас спречава да се више забављате у спаваћој соби.

Рушење психолошких препрека страшном сексу

Да би помогао у стварању мирне атмосфере, Андрев Перзигиан, ЛАц, предлаже да започнете масажом власишта, притискајући јастучиће прстију кружним покретима на власиште, а затим се спуштајући према врату. Перзигиан, стручњак за акупунктуру, акупресуру и кинеску биљну медицину, специјализовао се за плодност - што, као што можете замислити, често укључује помоћ паровима у њиховом сексуалном нагону.

„Идите на највише и најниже тачке на телу, најудаљеније тачке од језгра, најудаљеније тачке одакле потиче равнотежа, као начин стварања сигурне, негујуће и смирујуће енергије“, каже он. „И, из аку-перспективе, ово је ефикасан начин уравнотежења екстрема јин и јанг у телу.“ Када ово радите и било који облик интимног додира, важно је приступити без очекивања, али са пуно пажње и опреза.

Ево акупресурних тачака и подручја која ви и ваш партнер можете тестирати да бисте умирили своје тело, промовисали поверење - и потенцијално - повећали ваше задовољство.

1. Масажа главе, фокусирајући се на ДУ20

Локација: Око врха главе, изнад ушију.

Иако се ово сматра најангангнијим (активним) делом тела, масирање ових подручја заправо помаже спуштању ове активности из главе и натраг у језгро тела. Са нашим махнитим животима вођеним продуктивношћу, често улажемо превише ресурса свог тела у свој мозак и то може да омете предигру. Масирање ДУ20 и главе уопште, помаже да се смири преоптерећени ум и омогућава тој драгоценој крви да тече уравнотеженије у телу.

2. Масажа стопала КИ1, СП4 и ЛР3

Локација: Дно стопала, отприлике трећина спуста (К11); унутар стопала, у основи прста (СП4).

Нежно трљајте бубрег 1 (КИ1) и слезину 4 (СП4), који се налазе на стопалима. То се сматрају врло моћним тачкама за уравнотежење суптилних енергија у телу, док истовремено подстичу повећање протока крви у језгру тела. Обе ове тачке су директно и блиско повезане и са мушким и са женским репродуктивним органима ... здраво, секси време!

3. Масажа телади помоћу КИ7 и СП6

Локација: Унутар телади, два прста изнад скочног зглоба.

Сматра се да бубрег 7 (КИ7) промовише јанг, загревајући енергију у телу. За слезину 6 (СП6) се каже да промовише јин, смирујући енергију у телу. Према кинеској медицини, ове тачке су савршени приказ мушке (КИ7) и женске (СП6) енергије. Они су уско повезани, промовишући здрав проток крви - што није изненађење јер здрав проток крви и узбуђење сигурно иду руку под руку.

4. Трљање трбуха, фокусирајући се на Рен6

Локација: Два размака за прст доле од пупка.

Трбушне тачке могу бити врло нежне, а будући да се налазе ближе нашим репродуктивним органима и деловима које користимо у сексу, масирање ових тачака треба обавити са мало опреза и додатне пажње. Рен6 је онај о коме ћете читати и сматра се важном тачком за подстицање енергије (или Ки, у кинеском смислу). Будући да се налази и на најмирнијој тачки свих акупунктурних канала, чини изванредно уравнотежену тачку. Дакле, пажљиво масирајте јер Рен6 може одједном да негује осећај блискости и узбуђења.

5. СТ30

Локација: Мала тачка, изнад препона на месту где се кук шаркира и сусреће са телом.

Стомак 30 (СТ30) налази се у непосредној близини главне артерије, што опет помаже повећању протока крви у телу. Полако притисните ову тачку притиска неколико секунди, задржите и отпустите. За најбоље резултате, држите контакт очима са својим партнером током ове интимне рутине.

Ове корисне тачке су одабране због њихове способности да се смире, што чини осетљивију и пажљивију предигру и узбуђенији и узбудљивији однос. Важно је бити пажљив и нежан и нежно трљати или масирати ове тачке с љубављу, попут њежног пољупца, а не грубог притиска.

Генерално, када је акупресура у питању, Перзигиан саветује да сваки појединац захтева свој јединствени третман (у идеалном случају, прилагођен му је од стране професионалца). Сврха акупресуре никада није била сексуално узбуђење.

Не постоји прави начин за узбуђење

Изнад свега, Перзигиан препоручује стварање мирног простора за вас и вашег партнера. „Готово сва питања узбуђења су психолошка, а не физичка“, каже Перзигиан. Будући да наше садашње друштво хвали ужурбану заузетост и стрес, наша тела и умови никада немају тренутак да се досађују. Али досада је заправо битна за наше људско постојање. Перзигиан описује како фокусирање на одређени јин, или смиривање, тачака притиска може „изнудити досаду“ на тело и уклонити се из све животне лудости.

„Ово је основа на којој може доћи до било каквог повећања стварног сексуалног нагона, за разлику од вештачког повећања од дроге или порнографије“, каже Перзигиан. Присиљавањем досаде на тело, људи ће се настанити у опуштенијем стању, тако да су ментално и физички доступни за интимност.

Сви и свако тело је различит, а најважнији аспекти побољшања вашег сексуалног живота долазе изнутра. Комуникација, поверење и опуштање су кључни. Штавише, још увек нема довољно научних истраживања задовољство секса и дефинитивно нема златног стандарда за то.

Ове тачке притиска помажу у повећању смирености и смањењу стреса, што може довести до повећаног задовољства и комуникације током секса. Не препоручује се коришћење ових тачака само за сексуално задовољство.

Бриттани је слободна списатељица, медијска кућа и љубитељ звука из Сан Франциска. Њен рад се фокусира на лична искуства, посебно у вези са локалним уметничким и културним дешавањима. Више њених радова може се наћи на бриттаниладин.цом.