Рефлукс у трудноћи: симптоми, узроци и лечење

Садржај

• Симптоми рефлукса у трудноћи
• Главни узроци
• Како се врши лечење
• 1. Промене у исхрани
• 2. Лекови
• 3. Природни третман

Рефлукс у трудноћи може бити прилично непријатан и дешава се углавном због бебиног раста, што доводи до појаве неких симптома као што су згага и сагоревање у стомаку, мучнина и често подригивање (подригивање), на пример.

С обзиром да се то сматра нормалном ситуацијом, није потребан посебан третман, међутим, употреба неких лекова и промене у исхрани могу помоћи лекару да спречи и ублажи симптоме.

Симптоми рефлукса у трудноћи

Симптоми рефлукса у трудноћи нису озбиљни, али могу бити прилично непријатни, а главни су:

• Горушица и сагоревање;
• Осећај хране која се враћа и подиже у једњак;
• Мучнина и повраћање;
• Често подригивање;
• Отицање у стомаку.

Симптоми рефлукса постају интензивнији и учесталији након 27. недеље трудноће. Поред тога, жене које су имале рефлукс пре него што су затруднеле или које су већ биле трудне имају већу вероватноћу да развију симптоме рефлукса.

Главни узроци

Рефлукс у трудноћи је честа ситуација која се дешава као последица нормалних промена које се дешавају током трудноће, као што је развој бебе, који стисне стомак и тера храну нагоре, изазивајући рефлукс.

Поред тога, хормоналне промене, посебно у нивоу прогестерона, такође могу фаворизовати појаву симптома рефлукса због спорог цревног тока.

Како се врши лечење

Лечење рефлукса током трудноће углавном укључује промене у исхрани и начину живота, међутим, гинеколог у неким ситуацијама може навести употребу лекова:

1. Промене у исхрани

Промене у исхрани имају за циљ ублажавање симптома и спречавање нових напада, па се препоручује да се уносе мале количине хране при сваком оброку, повећавајући број оброка дневно, како би се одржао одговарајући унос калорија.

Поред тога, треба избегавати конзумацију чоколаде, менте, кафе, бибера и киселих намирница попут наранџе и ананаса, јер опуштају мишиће једњака, олакшавајући повратак хране и надражују стомак, погоршавајући симптоме болести.

Такође је важно обратити пажњу на храну која може покренути појаву симптома и, тако, елиминисати из свакодневне исхране. Погледајте каква треба бити рефлуксна дијета.

2. Лекови

Неки лекови засновани на магнезијуму или калцијуму могу се користити током трудноће за борбу против симптома рефлукса, као што су пастиле Бисурада магнезија, магнезијево млеко или Миланта плус.

Међутим, важно је запамтити да се сваки лек мора узимати према лекарском савету. Поред тога, труднице треба да избегавају употребу лекова натријум бикарбоната, јер повећавају задржавање течности.

Ранитидин је такође лек који се користи за лечење рефлукса и вишка киселине који узрокује жгаравицу, а намењен је трудницама када су симптоми веома непријатни.

3. Природни третман

Да бисте рефлукс лечили природно, можете користити алтернативе као што су акупунктура и ароматерапија, која користи есенцијална уља лимуна и поморанџе за масажу грудног коша и леђа или за издисање паре у околину.

Друга алтернатива је конзумација чајева од менте, камилице, ђумбира и маслачка, имајући у виду да је маслачак контраиндикован у случајевима дијабетеса, јер омета лекове. Погледајте целу листу чајева који су забрањени током трудноће.

Погледајте следећи видео за неколико савета о томе шта јести за ублажавање симптома рефлукса: