Имате осетљиву кожу? Прескочите иритацију овом рутином без киселина

Садржај

• Зашто бисте прескочили киселине
• Стварање рутине неге коже без киселина
• 1. Темељито чишћење
• 2. Серум витамина Ц
• 3. Производи за поправку ћелија
• 4. Једноставно уље за лице
• 5. Њежан, физички пилинг
• 6. Месечне неге лица
• 7. Прескочите тонер
• Придржавајте се основа
• Стручно одобрена линија

Зашто бисте прескочили киселине

Ако се у последње време осећате мало "изгорели" на пилинг киселинама (пун казна потпуно намењена), нисте сами. Многи љубитељи лепоте почињу схватати да оно што је на почетку изгледало као састојак чуда - Елиминише мртве ћелије коже! Повећава промет ћелије! Чини кожу затегнутом и сјајном! - може учинити више штете него користи, посебно за осетљиву кожу.

Према дерматолозима, прекомерно лучење киселинама може довести до проблема попут суве коже, провале и упале. Ох, и онај "уски и сјајни" изглед? То би у ствари могао бити знак оштећења, не здравог сјаја којем сте се надали.

"Ово је важно за расправу, јер ће толико људи који пате од мањих пробоја аутоматски прекомерно савладати салицилну киселину или бензоил пероксид на лицу", каже за Хеалтхлине Ноусха Салими, регистрована медицинска сестра и стручњак за негу коже.

„Кад то учинимо, она на крају исуши кожу, а одговор наше коже је да произведе више уље, изазивајући додатне провале - и циклус се наставља. "

Стварање рутине неге коже без киселина

Стручњаци се слажу да решење ових проблема са кожом може да лежи у кувању рутине његе коже без киселина, испуњеној нежним, а опет ефикасним производима за негу коже. „Постоје бољи начини за очување здраве коже него коришћење киселих производа,“ каже Роналд Мои, дерматолог и консултант за ДНК обнову, компанија за негу коже која се базира на истраживању.

Он напомиње да је рутина без киселине посебно корисна за оне са осетљивом кожом или оне који живе са хроничним стањем коже, попут розацее, екцема или дерматитиса.

1. Темељито чишћење

"Средство за чишћење је темељ за уклањање прљавштине и загађивача", каже Мои - тако да, да, то је неопходно за одржавање слободних и чистих пора.

Међутим, многи чистачи на тржишту имају уграђене алфа хидрокси киселине (АХА) или бета хидрокси киселине (БХА) - што може створити проблеме онима са реактивнијим слојевима или онима који касније удвоструче тонер са киселином или другим пилингом. производ.

Решење: „Користите нежно средство за чишћење без сулфата“, каже Хеалтхлине Аананд Гериа, дерматолог са Гериа Дерматологи из Нев Јерсеија.

Текстура наведеног средства за чишћење може се разликовати на основу вашег типа коже - на пример, сува кожа се добро слаже са кремама или производима на бази уља, док су гелови идеални за масну кожу - али постоји неколико универзалних облачића: Избегавајте формуле које садрже алкохол, киселине и натријум-лаурил сулфат, јер све три могу скинути кожу од влаге.

Још један савет за чишћење: Потражите средство за умивање лица са пХ уравнотеженим нивоом, које неће пореметити баријеру коже и воља помоћи да остане хидрирана и заштићена. За референцу, препоручени пХ је између 5 и 5,5.

Потребан вам је предлог да вас усмери у правом смеру? Гериа воли ово средство за чишћење Цетапхил, док Салими препоручује Јануари Лабс Пуре & Гентле Цлеансинг Гел.

2. Серум витамина Ц

"Ако прелазите од употребе киселина до не, почните да уградите један активни серум уместо киселине која помаже код пигментације, ситних линија и бора и текстуре", сугерише Мои.

Витамин Ц је одличан пример. Састојак са антиоксидансима подржавају и естети и дерматолози због његове способности да уклања мрље од хиперпигментације, штити од оштећења околине, па чак и подстиче производњу колагена. Резултат? Равномерна, здрава кожа.

Треба напоменути да је медицински назив витамина Ц Л-аскорбинска киселина - али то није киселина врсте пилинга и неће оштетити баријеру на вашој кожи. Међутим, учиниће вас осетљивијима на сунчеву светлост. Сигурно је уградити витамин Ц у своју дневну рутину - надопуните га уз помоћ СПФ-а (о томе више касније!).

3. Производи за поправку ћелија

Уместо да се ослања на киселине за уклањање мртвих ћелија коже, Мои каже да тражи састојке који поправљајуи заштитиуместо ћелија коже.

"Као дерматолог користим састојке за његу коже попут ензима за обнављање ДНК, који се добијају из морских ботаника попут алги и планктона и помажу у поправљању и изградњи баријере на кожи", каже он.

„Такође тражим Епидермални фактор раста (ЕГФ), који делује на ћелијском нивоу да поправља оштећену сунце кожу и појачава колаген, повећавајући тако дебљину старе коже.“ ЕГФ се природно појављује у организму, а познато је да помаже ћелијама да се размножавају. Потражите га на етикетама састојака који су наведени као „ЕГФ“, „Фактор раста“ или „олигопептид“.

Мои предлаже ЕГФ на бази биљака, што се може наћи у ДНК обнављајућем обнављајућем серуму и ДНК балзаму за обнављање очију. Обе садрже „биоинжењерски ЕГФ добијен од јечма, који згушњава и затеже кожу“.

4. Једноставно уље за лице

Многи људи који се окрену киселинском пилингу заправо могу успети да исправе основни проблем „уљем високог квалитета“, каже Салими.

То звучи помало контратуктивно, али ево шта се догађа: Кожа често производи природни себум, па је сува и љускава. Ово би вас могло натерати да љускице истресете киселим тоником. Или, ваша кожа прекомерно производи себум, што може довести до пуцања, а ви сте у искушењу да поре исперите дубоко чишћење киселинама.

Али тамо је начин да уравнотежите производњу природног уља и елиминишете потребу за киселим пилингом: уље јојобе.

Уље јојобе хемијско је 97-постотно подударање са људским себумом. Када се притисне на суву кожу, поре га позитивно пију. Супротно томе, када се наноси на масну кожу, она шаље „сигнал“ сорти уљним жлездама, тако да престају производити вишак уља. То чини чуда за све типови коже: без сувих љуспица, без зачепљених пора и без потребе за киселим пилингом. Бонус? Можете га користити уместо свог уобичајеног овлаживача.

За најбоље резултате потражите органско, чисто, 100-постотно уље јојобе које је хладно прешано да би се очувала природна својства уља. Тражите лакше луксузно уље? Већина уља за лице која садрже јојоба уље у првих пет наведених састојака (дакле, у високим концентрацијама) може понудити сличне предности.

5. Њежан, физички пилинг

То што избегавате киселине не значи да треба избегавати и пилинг. Стручњаци препоручују употребу физичког пилинга не више од једном или два пута недељно - у супротном, могли бисте уочити иритацију. (Замислите: црвенило, пилинг и пробоји.)

"Биоразградиве грануле на бази биљака које помажу у уклањању мртвих ћелија коже без ризика од прекомерног лучења су сјајне", каже Гериа.

Он препоручује Схисеидо Васо Софт + Цусхи полимер, док је Салими љубитељ маске куркума Кора Органицс.

„У себи има ситна зрнца која ексфолирају, док куркума посветљује, затеже и смањује упалу на лицу“, извештава она.

6. Месечне неге лица

Један од главних разлога што су пилинг киселине много вољене је тај што растварају честице загађења и накупљања производа седећи у вашим порама. Али постоји још један начин да се истренирају: професионалне екстракције.

Ако приметите комедоне или ситне избочине на површини коже или појаве црних глава, можда је време да се обратите за помоћ естетичара. Фацијалисти су обучени да екстрахирају ову накупину - мешавину себума, остатка производа и околне „прашине“ - уз минималну иритацију. (Да не спомињемо, стерилни алати - тако много сигурније од пуцања истих.)

Као што Салими каже, „Најбоља ствар је поставити месечно лице тако да не морате то радити свакодневно.“

7. Прескочите тонер

„Тоник већини људи није потребан, јер уклања природна уља која су вам потребна“, каже Мои. „Ово може прекомерно исушити и прекомерно осушити кожу.“

Вреди то напоменути све тонери се суше.

Производи који садрже љешњаке или алкохол треба избјегавати. Тонери на бази влаге - понекад познати и као „есенције“ - у реду су да задрже у ротацији. Водите рачуна да садрже састојке који умирују и хидрирају: Хијалуронска киселина помаже ћелијама да задрже влагу, а глицерин извлачи вањску влагу у ћелије коже.

Придржавајте се основа

Осим што је безбедна за осетљиву кожу, рутина неге коже без друге киселине има и другу главну корист: То је лако. Само будите сигурни да такође одржавате основе неге коже.

Стручно одобрена линија

1. Не иритантно средство за чишћење. Потражите чистаче са уравнотеженим пХ нивоом без АХА, БХА, алкохола и натријум лаурил сулфата. За додатни опрез, прескочите производе са есенцијалним уљима јер могу такође надражити осетљиву кожу.
2. Антиоксиданти и серуми за поправљање ћелија. Потражите витамин Ц и ЕГФ, фактор раста или олигопептид.
3. Себум-одобрено уље за лице. Потражите чисто уље јојобе или производ који наводи јојобино уље као један од главних састојака.
4. СПФ 30. Стављајте га сваки дан, посебно ако користите витамин Ц ујутру.
5. Одржавање коже. Подесите се за недељни физички пилинг и месечно чишћење лица.

"Одржавање коже здравом са без киселинама је лако све док користите крему за сунчање и пијете пуно воде", каже Гериа.

Другим речима: само што требате да се бавите основним потребама ваше коже - хидратацијом и заштитом од сунца. Све остало је само глазура на торти за негу коже.

Јессица Л. Иарброугх је писац са седиштем у Јосхуа Трее у Калифорнији, а чији радови се могу наћи у Тхе Зое Репорт, Марие Цлаире, СЕЛФ, Цосмополитан и Фасхиониста.цом. Кад не пише, ствара природне напитке за његу коже за линију за негу коже, ИЛЛУУМ.