Да ли се превише бринемо о времену за децу?

Садржај

• Наша деца су дигитални домороци
• Правила времена екрана се увек мењају, зато се фокусирајте на квалитет

Све променљиви подаци студије и „правила“ за оно што је, а што није добро могу створити савршену олују стреса и анксиозности.

У детињству сам све време гледао телевизију. Имали смо телевизор у кухињи, па смо гледали док смо јели вечеру. Ја сам био клинац с латкијем, па сам се свакодневно враћао кући из школе и укључивао емисије након наставе и гледао их сатима и сатима. Телевизор је био трајно место у мом животу. Увек је био укључен у бар једну собу и вероватно је да га је неко гледао.

А да и не говоримо о видео играма. Првобитни Нинтендо био је основни производ, чак је и моја мама помогла да се принцези сачува време или два.

Дефинитивно нисам била аномалија. Моја цела генерација одрасла је с Ницкелодеоном, МТВ-ом, Супер Марио Бротхерс и Мортал Комбатом. Нико није двапут размишљао о телевизији. Није било спорно и наши родитељи сигурно никада нису осуђени за то што су нам дали „време за екран“.

У последњих 30 година родитељство се толико променило да је постало глагол уместо именице. Моји родитељи, они који никада два пута нису размишљали да нас пусте да гледамо телевизију и играмо Нинтендо, чак и не препознају родитељство какво данас радимо. За савремене родитеље, стално очекивање да буде савршено Пинтерест, мноштво различитих „стилова“ родитељства, и стално променљиви подаци о студији и „правила“ за оно што је и што није добро за нашу децу могу створити савршену олују стрес и анксиозност

„Деца данас мање спавају од својих претходника и вероватно је да су дигитални медији фактор који доприноси. Више времена ноћу на екрану, заједно са стимулативном природом технологије и самим садржајем програма, довешће до мање времена за спавање. "

- др Раун Д. Мелмед, ФААП, развојни педијатар

Тада се време екрана поприлично догодило само у кући. Наши екрани били су резервисани за телевизије, а касније и за рачунаре. Идеја да се за 25 или 30 година шетамо са мајушним чаробним екраном у џеповима који нам омогућава гледање било које емисије о којој размишљамо док приступамо прикупљеном знању о целокупној историји света. и насмејати се смешним видео мачкама, чинило би се као научна фантастика.

Али ти чаробни екрани - футуристички или не - променили су родитељски свет какав знамо. Заслони су лако ометање малог детета у ресторану, али и погодан начин за подучавање наставе за децу школског узраста и неопходан алат за умрежавање средњошколаца. Деца се пуно више ослањају на екране него што су некада користили.

Наша деца су дигитални домороци

Рођена у технолошкој револуцији, тренутна генерација деце упознаје се са технолошким и дигиталним медијима од прилично рано, понекад и по рођењу. Биће бескрајно познатији и пријатнији техничарима него њихови родитељи.

Према Моореовом закону, та неизбежна подела одговара идеји да технологија удвостручи или напредује у року од две године од свог развоја. Кад су наша деца одрасла особа, они могу размишљати о нама онако како неки од нас мисле на наше родитеље покушавајући да схвате Фацебоок или СМС. Изгледаћемо им Луддити.

Технологија напредује неумољивим темпом и родитељи се раздвајају између сазнања да деци треба приступ техници и простора да би научили и страха да ће технологија ометати "нормално" детињство.

Али шта ово рано увођење у технологију значи за њихов развој? Како их начин на који разрађују информације мијења? Да ли екрани повреде начин на који одрастају или би екрани могли да им помогну?

Не можете порећи да екрани утичу на дететов развој. Дечја одраслост је критично време за учење из покрета и њихове околине. Стимулирање животне средине је критично. Ако се дете, посебно врло мало дете попут детета, дуже време фокусира на екране и медије, доћи ће до развојних реперкусија. Време на екрану је такође обично седентарно време, тако да што више дете користи уређај или игра игрице, мање се времена креће и вежба.

Друга забринутост је ефекат на сан и квалитет сна. Др Раун Д. Мелмед, педијатар у развоју у Сцоттсдалеу у Аризони, упозорава: „Деца данас мање спавају од својих претходника и вероватно је да су дигитални медији фактор који доприноси. Више времена ноћу на екрану, заједно са стимулативном природом технологије и самим садржајем програма, довешће до мање времена за спавање. " А то може довести и до укупних здравствених проблема. „Лош квалитет и неадекватан сан могу резултирати неефикасном когнитивном обрадом, одговорношћу за расположењем, раздражљивошћу и спорошћу. А да и не спомињемо њен утицај на исхрану и дебљање “, каже Мелмед.

Нису све екране лоше. Неће претворити нашу децу у генерацију несоциализованих зомбија. Али ни они нису добри.

Супротно томе, дигитални медији помогли су потицању способности деце данас да брзо анализирају информације. Способност препознавања онога што се догађа на екрану и сврставања у мозак и одговарајуће реаговање израженија је код младих него код старијих људи. Време реакције је брже. Способност да одбаците оно што је непотребно и да брзо и ефикасно кренете постаје врло цењена вештина у радним окружењима. А због дигиталних медија и игара и кретања кроз вести и резултате претраживања, наша деца имају способност да то ураде веома брзо.

Наравно, ако пустите малишана да цијели дан гледа у екран, настаће проблеми. Ако ваша седмогодишњакиња проводи више времена на каучу играјући видео игре него што се игра напољу са другом децом, постаће неки проблеми. Али ако свој малишани предате телефон како би могли да гледају Даниела Тигра док купујете намирнице неће им пржити мозак или им урушити шансе за живот.

Правила за време екрана толико су се мењала у последњих неколико година да се родитељи налазе у репу покушавајући да одлуче шта је сигурно а шта није. Ово је све док они трче гомилу пресуда других људи.

Умереност је кључна: екрани нису сви лоши. Неће претворити нашу децу у генерацију несоциализованих зомбија. Али ни они нису добри.

Правила времена екрана се увек мењају, зато се фокусирајте на квалитет

Дуго година је Америчка академија за педијатрију (ААП) препоручила нулти екран за децу млађу од две године. То је укључивало све, од иПада до Скипе сесија са баком. Људи су осећали да је то мало неразумно с обзиром на распрострањеност екрана. Родитељи су осетили притисак других родитеља и добронамерне галерије кикирикија да подигну малишане без екрана. То је изазвало жестоке расправе на обе стране, с великом кривицом коју су сви поставили.

Коначно, 2016. године ААП је променио правило и одобрио неке дигиталне медије за малу дјецу од 18 месеци и старије. Видео цхат се више не рачуна као негативно време на екрану за бебе и малишане млађе од 18 месеци.

Слично томе, родитељима се често каже да време екрана може изазвати АДХД. Др Мелмед уместо тога предлаже да се деца која имају АДХД вероватно јединствено поставе „рањивија и подложнија прекомерном и проблематичном коришћењу екрана“. Мелмед каже: „Деца са АДХД-ом могу се превише фокусирати на изузетно стимулативне задатке који чине раздвајање и прелазак на лажнији задатак који је много тежи.“ Ова потешкоћа са транзицијама може резултирати мучнинама и падовима који су често, ако су погрешно, повезани са проблемима понашања које узрокују дигитални медији, али који су заправо знак АДХД-а.

Испада да је, као и већина свега, важан квалитет. Сати Пеппа Пиг-а или видео записи о играчкама на ИоуТубе-у развијају се као што су оброци брзе хране за здравље: недовољни. Важно је да родитељи буду активни учесници у потрошњи медија њихове деце и да бирају квалитетне програме и игре за своју децу. Али уморни, исцрпљени, презапослени родитељи могу бити сигурни да 15 до 20 минута Октонаута или чак Мицкеи Моусе Цлубхоусе-а неће уништити мозак вашег детета.

Савремени родитељи се довољно брину без додавања кривице због разумног времена на екрану. Кориштење здравог разума и одабир квалитетних избора најважнији су фактори. Било који родитељ који се активно бави ефектом времена екрана на развој свог детета није родитељ који ће пустити да двогодишњак остану на сатима или ће се њихов тинејџер повући у усамљеност и депресију на рукама паметног и друштвеног. медијски рачуни. Ангажирани родитељ први је корак у модерирању технолошке употребе.

Дакле, престаните се толико бринути о времену екрана, народу и искористите то додатно време да спакујете ручкове, пронађете ципеле које недостају, одговорите на десет хиљада питања и очистите пишање с пода око тоалета.

Кристи је слободна списатељица и мајка која већину свог времена проводи бринући се о људима осим себе. Често се исцрпљује и надокнађује снажном зависношћу од кофеина. Нађите је Твиттер.