ОБЛИК Жене које нас инспиришу ... Елизабетх Хурлеи

Садржај

• Pregled za

Портпаролка Естее Лаудер -ове кампање за подизање свести о раку дојке 13 година, она такође практикује оно што проповеда. Питали смо је за савете о здравом животу без рака.

Ви сте шампион у борби против рака дојке. Зашто?

Моја бака га је имала, као и многи моји пријатељи. Сви знамо некога ко се борио са болешћу. Али сваке године смо све ближе проналажењу лека. Zato je sada, više nego ikada, važno da se poruka prenese.

Šta možemo učiniti da se zaštitimo od bolesti?

Rak dojke se ovih dana otkriva u ranijoj fazi koja se može lečiti, uglavnom zato što žene preduzimaju više preventivnih mera, poput samopregleda i redovnih mamografija. И лечење постаје све боље. У САД -у, ако се тумор открије рано, постоји 98 посто шансе за преживљавање.

Имате ли неке друге стратегије за очување здравља?

Живим на селу и пуно времена проводим напољу. Једем колико могу-мада имам тренутке слабости у којима ћу прождрети чипс и чоколаду! Али покушавам да се што пре вратим на прави пут.

Zašto ste izabrali da živite na farmi na selu?

Волим све што се тога тиче: ваздух без загађења, дрвеће, мир, моје псе и моју башту. И заиста сам желела да мој син тамо одрасте како би могао да се пење на дрвеће.

Како као мама дајете добар пример свом сину?

Trudim se da obezbedim osnovnu strukturu hranljivih, domaćih obroka - uz povremeno malo nezdrave hrane, naravno. Једном када сам почео да припремам своја јела и да не купујем толико претходно упаковане хране, и мом сину и мени је било боље. Открио сам да волим да кувам! Vikendom pravim velike serije sosa za testenine i tepsije i zamrzavam ih.

Pregled za