10+ знакова апнеје за вријеме спавања

Садржај

• Преглед
• Знаци и симптоми апнеје у сну код одраслих
• Знакови апнеје за време спавања код деце
• Знакови апнеје за време спавања код мале деце
• Када треба потражити доктора
• Одузети

Преглед

Апнеја у спавању је уобичајен и потенцијално озбиљан поремећај спавања у којем вам се дисање више пута прекида док спавате. Ако се не лечи, апнеја у сну може допринети дијабетесу типа 2 и срчаним болестима уз истовремено повећање вероватноће за мождани удар и срчани удар.

Апнеја у сну може утицати на малу децу, децу и одрасле особе, мада су неки од препознатих симптома различити у зависности од ваше старости.

Ево свега што треба да знате о знацима и симптомима апнеје у сну.

Знаци и симптоми апнеје у сну код одраслих

Ако вас низ ових 13 знакова описује, постоји велика шанса да имате апнеју за вријеме спавања.

• Хркнете гласно.
• Ваш креветни партнер каже да хрчете и понекад престајете дисати док спавате.
• Понекад се нагло пробудите са недостатком даха.
• Понекад се пробудите гушећи или дахнувши.
• Често се пробудите да бисте користили купатило.
• Пробудите се са сувим устима или грлобољом.
• Често се пробудите с главобољом.
• Имате несаницу (потешкоће у сну).
• Имате хиперсомнију (прекомерна дневна поспаност).
• Имате проблема са пажњом, концентрацијом или памћењем док сте будни.
• Раздражљиви сте и осећате промене расположења.
• Имате факторе ризика за апнеју у сну, као што су прекомерна тежина или гојазност, пијење алкохола или пушење дувана.
• Имате смањено интересовање за секс или имате сексуалну дисфункцију.

Знакови апнеје за време спавања код деце

Према Јохнс Хопкинс Медицине, 10 до 20 процената деце која хрче може имати апнеју за време спавања. Све у свему, процењује се да три одсто деце има апнеју за време спавања.

Многа дјеца са нелијеченом апнејом за вријеме спавања имају проблеме понашања, прилагођавања и учења који су слични симптомима АДХД-а:

• потешкоће са учењем
• лош распон пажње
• лош рад у школи

Потражите ове дете упозоравајуће знаке апнеје у сну:

• хркање
• дисање уста (док спава и будан)
• паузе за дисање током сна
• кревет
• дневна поспаност

Знакови апнеје за време спавања код мале деце

Ако мислите да ваш малишан може имати поремећај спавања, потражите ове знакове упозорења за апнеју у сну док спава:

• хркање и отежано дисање
• паузе у дисању
• немир
• кашаљ или гушење
• знојење обилно

Такође можете потражити следеће знакове док су будни:

• склони раздражљивости, језивости и фрустрацији
• заспати у неприкладно време
• здравствени проблеми повезани са крајницима или аденоидима
• расте спорије него што би требало (и висина и тежина)

Када треба потражити доктора

Ако имате упозоравајуће знаке апнеје у сну, разговарајте о својим симптомима са лекаром. Они ће можда имати неке савете прилагођене вашој конкретној ситуацији или би вас могли препоручити стручњаку за сан. Могу да спроведу студију сна или полисомнограм како би помогли у дијагностицирању апнеје у сну. Овај тест прати многе ствари попут можданих таласа, покрета очију, дисања и нивоа кисеоника у крви. Такође се мере звук хркања и даха, као и заустављање дисања током спавања.

Ако ваше дете показује знакове који указују на апнеју за вријеме спавања, разговарајте о својој забринутости са својим педијатером. Након дијагнозе, ваш педијатар треба да има низ предлога у вези са лечењем. Често ће вас упутити до отоларинголога (специјалиста за ухо, нос и грло) да виде да ли би уклањање крајника и аденоида могло да реши проблем.

Ако сте код детета видели знакове апнеје у сну, прегледајте своја запажања код свог педијатра. Њихова дијагноза укључује утицај тежине и потенцијалних алергија вашег малишана на сан. Након прегледа горњег дисајног пута вашег малишана, педијатар вас може упутити пулмологу (специјалиста за плућа) или оториноларингологу. Уклањање крајника и аденоида вашег малишана могла би бити препорука.

Одузети

Апнеја у спавању је чешћа но што можда мислите. И није ограничено само на одрасле. Ако ви, ваше дете или ваше дете показује знакове упозорења за апнеју у сну, постоји ризик од озбиљних здравствених последица. Закажите састанак са лекаром како бисте разговарали о забринутости, симптомима и потенцијалном лечењу.