Симптоми остеопорозе, дијагноза и ко је најугроженији
Садржај
У већини случајева остеопороза не узрокује специфичне симптоме, али како кости људи који имају остеопорозу постају крхке и губе снагу услед смањења калцијума и фосфора у телу, могу се десити и мали преломи. Ови преломи се јављају углавном на пршљенима, бутинама и зглобовима и могу изазвати знаке и симптоме као што су:
- Бол у леђима: настаје нарочито због прелома једног или више пршљенова, а може бити бол у леђима и, у неким случајевима, побољшати се када лежите или када седите;
- Трнци у ногама: догађа се када фрактура пршљенова дође до кичмене мождине;
- Смањење висине: јавља се када преломи кичме истроше део хрскавице који се налази између пршљенова, са смањењем од око 4 цм;
- Савијено држање: то се дешава у напреднијим случајевима остеопорозе услед неког прелома или дегенерације пршљенова у кичми.
Поред тога, преломи узроковани остеопорозом могу настати након пада или неког физичког напора, па је неопходно предузети мере за спречавање тих падова, попут употребе неклизајућих ципела.
Остеопороза је болест коју карактерише смањена снага костију и погађа углавном људе који имају породичну историју ове болести, који користе цигарете или који имају реуматоидни артритис. Поред тога, остеопороза је чешћа код жена након менопаузе, због хормоналних промена, и код мушкараца старијих од 65 година. Сазнајте више о остеопорози.
Ко је најугроженији
Остеопороза је чешћа у следећим ситуацијама:
- Жене након менопаузе;
- Мушкарци старији од 65 година;
- Породична историја остеопорозе;
- Низак индекс телесне масе;
- Употреба кортикостероида током дужег периода, током 3 месеца;
- Гутање алкохолних пића у великим количинама;
- Низак унос калцијума у исхрани;
- Употреба цигарета.
Поред тога, друге болести могу довести до остеопорозе као што су реуматоидни артритис, мултипла склероза, бубрежна инсуфицијенција и хипертиреоза.
Како потврдити дијагнозу
Када се појаве симптоми прелома изазваних остеопорозом, важно је потражити медицинску помоћ која може затражити рендген да би се утврдило да ли прелом заиста постоји и, у зависности од тежине и обима прелома, рачунарска томографија или магнетна резонанца могу бити неопходно.
Ако лекар посумња да особа има остеопорозу, може наручити тест дензитометрије кости, који служи за проверу губитка кости, односно за утврђивање да ли су кости крхке. Сазнајте више о томе како се врши дензитометрија костију.
Поред тога, лекар ће проценити здравствену историју особе и породице и може наложити крвне тестове за анализу количине калцијума и фосфора у телу, који се смањују код остеопорозе, као и за процену количине ензима алкалне фосфатазе, који могу имати високе вредности за остеопорозу. У ређим случајевима, када је крхкост костију врло интензивна и када постоји неколико прелома истовремено, лекар може наложити биопсију костију.
Како се врши лечење
Када идентификује присуство фрактуре, лекар ће проценити тежину и указати на третман, као што је имобилизација погођеног дела удлагама, тракама или гипсом, а такође може назначити само одмор како би тело могло да поврати прелом.
Чак и ако нема прелома, лекар ће приликом дијагнозе остеопорозе указати на употребу лекова за јачање костију, физикалну терапију, редовно физичко вежбање, попут ходања или тренинга са теговима и једење хране богате калцијумом, попут млека, сира и јогурт, на пример. Сазнајте више о лечењу остеопорозе.
Да бисте избегли преломе, потребно је предузети мере за спречавање падова, попут ношења неклизајућих ципела, избегавати пењање степеницама, постављање рукохвата у купатилу, избегавати ходање на местима са рупама и неравнинама и добро одржавати животну средину.
Поред тога, важно је бити опрезнији са људима који поред остеопорозе имају и друге болести попут деменције, Паркинсонове болести или поремећаја вида, јер су у већем ризику од пада и претрпљења прелома.