Остати активан помогао ми је да победим рак панкреаса

Садржај

• Pregled za

Сећам се тренутка јасног као дан. Bilo je to pre 11 godina, a ja sam bio u Njujorku i spremao se da izađem na žurku. Odjednom me je prostrujao ovaj električni udar bola. Почело ми је на врху главе и сишло низ цело тело. То није било ништа од свега што сам икада доживео. Трајало је само пет или шест секунди, али ми је одузело дах. Skoro sam se onesvestio. Ostao je samo mali bol u donjem delu leđa sa jedne strane, veličine teniske loptice.

Убрзано недељу дана и нашао сам се у лекарској ординацији, мислећи да сам морао да добијем инфекцију или да сам повукао мишић током вежбања. Aktivan sam od svoje 20. godine. Радим пет до шест дана у недељи. Imam veoma zdravu ishranu. Не могу да једем довољно зеленог поврћа. Никад нисам пушио. Рак ми је био последња ствар на уму.

Али безброј посета лекара и једно скенирање целог тела касније, дијагностикован ми је рак панкреаса-рак где само 9 одсто пацијената живи више од пет година.

Док сам седео тамо, након најстрашнијег телефонског позива у животу, помислио сам да сам управо добио смртну пресуду. Ali sam zadržao pozitivan stav i odbio sam da potpuno odustanem.

За неколико дана започела сам оралну хемотерапију, али сам месец дана касније завршила у Ургентном центру након што ми је жучни канал почео да ломи јетру. Док сам био на операцији жучних путева, лекари су ми препоручили да прођем кроз Вхиппле-ову компликовану операцију панкреаса са петогодишњом стопом преживљавања од 21 одсто.

Преживео сам, али сам одмах стављен на агресивни интравенозни хемо -лек који сам морао да променим након што сам развио алергију на њега. Bio sam toliko bolestan da mi je bilo zabranjeno da radim bilo šta - a posebno bilo kakav oblik vežbanja. И више од свега, заиста ми је недостајало да будем активан.

Па сам се снашао са оним што сам имао и присилио сам се да устајем из болничког кревета више пута дневно-машине везане за мене и све то. Zatekao sam sebe kako pet puta dnevno petljam po podu bolnice, uz pomoć medicinskih sestara, naravno. To je bio moj način da se osećam živim kada sam bio tako blizu smrti.

Наредне три године биле су најспорије у мом животу, али и даље сам се држао наде да ћу победити ову болест. Umesto toga, rečeno mi je da tretman pod kojim sam bio više nije efikasan i da mi je ostalo samo tri do šest meseci života.

Кад чујете тако нешто, тешко је поверовати. Зато сам потражио другог лекара за друго мишљење. Preporučio je da probate ovaj novi intravenski lek (Rocephin) dva puta dnevno po dva sata ujutro i dva sata noću tokom 30 dana.

Iako sam u ovom trenutku bio spreman da pokušam bilo šta, poslednja stvar koju sam želeo je da budem zaglavljen u bolnici četiri sata dnevno, posebno ako mi je ostalo samo nekoliko meseci života. Желео сам да проведем своје последње тренутке на овој земљи радећи ствари које волим: боравити напољу, удисати свеж ваздух, возити бицикл по планинама, ићи у шетњу са својим најбољим пријатељима-а то не бих могао учинити ако Био сам у хладној мрљавој болници сатима сваки дан.

Zato sam pitao da li mogu da naučim da primenjujem tretman kod kuće bez ometanja efikasnosti. Na moje iznenađenje, doktor je rekao da ga to niko nikada nije pitao. Али ми смо то успели.

Убрзо након почетка лечења, почело ми је боље. Vratio sam apetit prvi put posle nekoliko godina i počeo sam da vraćam energiju. Једном кад сам се на то нашао, прошетао бих по блоку и на крају почео да радим неке врло лагане вежбе. Бити на отвореном у природи и сунцу и бити у заједници људи учинило ми је да се осећам добро. Tako da sam se zaista trudio da uradim koliko sam mogao, stavljajući svoje zdravlje i blagostanje na prvo mesto.

Три недеље касније, требало је да завршим последњи круг лечења. Umesto da ostanem kod kuće, pozvala sam svog muža i rekla mu da ću poneti tretman sa sobom dok sam se penjala biciklom na planinu u Koloradu.

Posle otprilike sat i po, zaustavio sam se, upotrebio malo alkoholnog štapića i upumpao dva poslednja šprica leka da završim proces - preko 9.800 stopa u vazduhu. Nije me čak ni zanimalo što izgledam kao ćelav tip koji puca sa ivice puta. Осећао сам се као да је то савршено окружење јер сам био пажљив и савестан док сам живео свој живот-нешто што сам радио током своје борбе са раком. Nisam odustajao, i trudio sam se da živim što normalnije. (Везано: Жене се окрећу вежбама како би им помогле да поврате своја тела након рака)

Шест месеци касније, вратио сам се да снимим маркере како бих сазнао где сам на скали рака. Када су резултати били, мој онколог је рекао: "Не говорим ово често, али заиста верујем да сте се излечили."

Иако кажу да још увек постоји 80 одсто шансе да се то врати, ја одлучујем да не живим свој живот на тај начин. Umesto toga, na sebe gledam kao na veoma blagoslovenog, sa zahvalnošću za sve. И што је најважније, прихватам свој живот као да никада нисам ни имао рак.

хттпс://ввв.фацебоок.цом/плугинс/видео.пхп?хреф=хттпс%3А%2Ф%2Фввв.фацебоок.цом%2Флауриемаццаскилл%2Фвидеос%2Ф1924566184483689%2Ф&схов_тект=0&видтх=560

Моји лекари су ми рекли да је један од највећих разлога што је моје путовање било успешно то што сам био у невероватној форми. Да, вежбање није прво што вам падне на памет након добијања дијагнозе рака, али вежбање током болести може учинити чуда за здраво тело и ум. Ако постоји део моје приче, то је то.

Takođe treba izneti argumente o tome kako mentalno reagujete kada se suočite sa nedaćama. Данас сам усвојио менталитет да је живот 10 одсто онога што ми се дешава и 90 одсто како ја на то реагујем. Сви имамо избор да прихватимо став који желимо данас и сваки дан. Malo ljudi ima priliku da zaista zna koliko vas ljudi vole i dive vam se dok ste živi, ​​ali to je poklon koji dobijam svaki dan i ne bih to menjao za svet.

Pregled za