3 Воћни сокови за борбу против реуматоидног артритиса

Садржај

• 1. Сок од ананаса
• 2. Сок од вишње
• 3. Сок од јагоде са лубеницом
• Шта јести код реуматоидног артритиса

Воћни сокови који се могу користити као допуна клиничком лечењу реуматоидног артритиса морају бити припремљени са плодовима који имају диуретичка, антиоксидативна и антиинфламаторна својства како би били ефикасни у борби против болова и упала, карактеристичних за реуматоидни артритис.

Ови сокови морају бити припремљени са зрелим воћем или смрзнутом пулпом воћа, али морају се уносити одмах након припреме како би се одржала њихова својства.

3 примера добрих сокова за лечење артритиса су:

1. Сок од ананаса

• Предност:Богат је извор бромелаина, витамина Ц и мангана, који делује противупално и диуретички, што помаже у смањењу болова и отока.
• Како се користи:Истуците у блендеру 3 кришке ананаса + 300 мл воде Узмите 3 чаше дневно.

2. Сок од вишње

• Предност:То је сок који чини крв алкалнијом, ефикасан против гихта и артритиса.
• Како се користи:Истуците у блендеру 2 шоље вишње + 100 мл воде Узмите неколико пута дневно.

3. Сок од јагоде са лубеницом

• Предност: Богат је антиоксидантима и садржи елагинску киселину која се бори против болова и упала изазваних артритисом.
• Како се користи: Истуците у блендеру 1 шољу исецканих јагода са 1 дебелим кришком лубенице. Узимати 2 пута дневно.

Органско воће које се може купити на сајмовима или је правилно идентификовано на амбалажи у супермаркетима има више витамина и минерала и најпогодније је за употребу у припреми ових сокова.

Лечење реуматоидног артритиса треба да води лекар, али то се може урадити на основу лекова, физиотерапије и у најтежим случајевима хируршке интервенције. Употреба домаћих лекова може бити корисна као допуна овој врсти лечења. Погледајте 3 кућна лека за реуматоидни артритис.

Шта јести код реуматоидног артритиса

Погледајте најбољу храну коју треба редовно јести да бисте се осећали боље у случају реуматоидног артритиса: