Како дијабетес утиче на жене: симптоми, ризици и још много тога

Садржај

• Симптоми дијабетеса код жена
• 1. Вагиналне и оралне инфекције квасца и вагинална дрозд
• 2. Уринарне инфекције
• 3. Женска сексуална дисфункција
• 4. Синдром полицистичних јајника
• Симптоми и код жена и код мушкараца
• Трудноћа и дијабетес типа 1 и типа 2
• Гестацијски дијабетес
• Фактори ризика за дијабетес код жена
• Лечење
• Лекови
• Промене животног стила
• Алтернативни лекови
• Компликације
• Изгледи

Дијабетес код жена

Дијабетес је група метаболичких болести код којих особа има повишен шећер у крви због проблема са прерадом или производњом инсулина. Дијабетес може утицати на људе било које старосне доби, расе или пола. Може утицати на људе са било којим животним стилом.

Између 1971. и 2000. године, стопа смртности за мушкарце са дијабетесом опала је, према студији у Анналс оф Интернал Медицине. Ово смањење одражава напредак у лечењу дијабетеса.

Али студија такође указује на то да се стопа смртности жена са дијабетесом није побољшала. Поред тога, разлика у стопама смртности између жена које су имале дијабетес и оних које нису више него удвостручене.

Стопа смртности била је виша међу женама, али дошло је до промене у сполној дистрибуцији дијабетеса типа 2, што показује веће стопе код мушкараца.

Налази наглашавају како дијабетес различито утиче на жене и мушкарце. Разлози су били следећи:

• Жене често добијају мање агресиван третман кардиоваскуларних фактора ризика и стања повезаних са дијабетесом.
• Неке компликације дијабетеса код жена је теже дијагностиковати.
• Жене често имају различите врсте срчаних болести од мушкараца.
• Хормони и упале различито делују код жена.

Из 2015. године утврђено је да је у Сједињеним Државама 11,7 милиона жена и 11,3 милиона мушкараца дијагностиковано дијабетесом.

Глобални извештаји државе из 2014. године да је процењено да 422 милиона одраслих живи са дијабетесом, у поређењу са 108 милиона пријављених 1980.

Симптоми дијабетеса код жена

Ако сте жена са дијабетесом, можда ћете искусити многе исте симптоме као и мушкарац. Међутим, неки симптоми су јединствени за жене. Разумевање више о овим симптомима помоћи ће вам да идентификујете дијабетес и рано започнете лечење.

Симптоми јединствени за жене укључују:

1. Вагиналне и оралне инфекције квасца и вагинална дрозд

Прекомерни раст квасца изазван Цандида гљивица може изазвати инфекције вагиналног квасца, оралне инфекције квасца и вагиналну дрозд. Ове инфекције су честе код жена.

Када се инфекција развије у вагиналном подручју, симптоми укључују:

• свраб
• болност
• вагинални исцедак
• болан секс

Оралне инфекције квасца често узрокују белу превлаку на језику и у устима. Висок ниво глукозе у крви покреће раст гљивица.

2. Уринарне инфекције

Ризик од инфекције уринарног тракта (УТИ) већи је код жена које имају дијабетес. УТИ се развијају када бактерије уђу у уринарни тракт. Ове инфекције могу изазвати:

• болно мокрење
• осећај да те нешто пече
• крвави или мутни урин

Постоји ризик од инфекције бубрега ако се ови симптоми не лече.

УТИ су честе код жена са дијабетесом, углавном због нарушавања имуног система због хипергликемије.

3. Женска сексуална дисфункција

Дијабетичка неуропатија се јавља када повишени ниво глукозе у крви оштети нервна влакна. То може изазвати пецкање и губитак осећаја у различитим деловима тела, укључујући:

• руке
• стопала
• ноге

Ово стање такође може утицати на сензацију у вагиналном подручју и смањити женски сексуални нагон.

4. Синдром полицистичних јајника

Овај поремећај се јавља када особа производи већу количину мушких хормона и има предиспозицију да добије ПЦОС. Знаци синдрома полицистичних јајника (ПЦОС) укључују:

• нередовни периоди
• добијање на тежини
• бубуљице
• депресија
• неплодност

ПЦОС такође може проузроковати резистенцију на тип инсулина која резултира повишеним нивоом шећера у крви и повећава ризик од развоја дијабетеса.

Симптоми и код жена и код мушкараца

И мушкарци и жене могу имати следеће симптоме недијагностикованог дијабетеса:

• повећана жеђ и глад
• учестало мокрење
• губитак тежине или повећање без очигледног узрока
• умор
• замагљен вид
• ране које полако зарастају
• мучнина
• инфекције коже
• мрље тамније коже на деловима тела који имају наборе
• раздражљивост
• дах који има слаткаст, воћни или ацетонски мирис
• смањен осећај у рукама или ногама

Важно је имати на уму да многи људи са дијабетесом типа 2 немају приметне симптоме.

Трудноћа и дијабетес типа 1 и типа 2

Неке жене са дијабетесом питају се да ли је трудноћа сигурна. Добра вест је да можете имати здраву трудноћу након дијагнозе дијабетеса типа 1 или типа 2. Али важно је управљати својим стањем пре и током трудноће како бисте избегли компликације.

Ако планирате да затрудните, најбоље је да ниво глукозе у крви постигнете што ближе жељеном опсегу пре него што затрудните. Ваши циљни опсези у трудноћи могу се разликовати од распона када нисте трудни.

Ако имате дијабетес и трудни сте или се надате да ћете затруднети, разговарајте са својим лекаром о најбољим начинима за управљање здрављем вашег и бебе. На пример, ниво глукозе у крви и опште здравствено стање морају се пратити пре и током трудноће.

Када сте трудни, глукоза у крви и кетони путују кроз плаценту до бебе. Бебе захтевају енергију из глукозе као и ви. Али бебе су у опасности од урођених оштећења ако су ваши нивои глукозе превисоки. Преношење високог шећера у крв на нерођене бебе доводи их у ризик због услова који укључују:

• когнитивна оштећења
• кашњења у развоју
• висок крвни притисак

Гестацијски дијабетес

Гестацијски дијабетес је специфичан за труднице и разликује се од дијабетеса типа 1 и типа 2. Гестацијски дијабетес се јавља у приближно 9,2 процента трудноће.

Хормони трудноће ометају начин деловања инсулина. То доводи до тога да тело ствара више од тога. Али неким женама ово још увек није довољно инсулина и развијају гестацијски дијабетес.

Гестацијски дијабетес се често развија касније током трудноће. У већине жена гестацијски дијабетес нестаје након трудноће. Ако сте имали гестацијски дијабетес, ризик од дијабетеса типа 2 се повећава. Лекар може препоручити тестирање дијабетеса и предијабетеса сваких неколико година.

Фактори ризика за дијабетес код жена

Према Уреду за здравље жена (ОВХ) при америчком Министарству здравља и социјалних услуга, ризикујете дијабетес типа 2 ако:

• су старији од 45 година
• имају прекомерну тежину или гојазност
• имате породичну историју дијабетеса (родитељ или брат или сестра)
• су афроамерички, индијански, индијански, индијански, азијско-амерички или индијански
• су родили бебу са порођајном тежином већом од 9 килограма
• имали гестацијски дијабетес
• имају висок крвни притисак
• имају висок холестерол
• вежбајте мање од три пута недељно
• имају друга здравствена стања повезана са проблемима са употребом инсулина, као што је ПЦОС
• имају историју болести срца или можданог удара

Лечење

У свим фазама живота женска тела представљају препреке за управљање дијабетесом и шећером у крви. Изазови могу настати јер:

• Неки антибеби пилуле може повећати глукозу у крви. Да бисте одржали здрав ниво глукозе у крви, питајте свог доктора о преласку на ниске дозе контрацепцијских пилула.
• Глукоза у вашем телу може да изазове квасне инфекције. То је зато што глукоза убрзава раст гљивица. Постоје лекови који се продају без рецепта и који се издају на рецепт за лечење квасних инфекција. Можете потенцијално избећи инфекције квасцима одржавањем боље контроле нивоа шећера у крви. Узимајте инсулин према прописима, редовно вежбајте, смањите унос угљених хидрата, бирајте храну са ниским гликемијама и надгледајте шећер у крви.

Можете предузети кораке за спречавање или одлагање дијабетеса, избегавање компликација и управљање симптомима.

Лекови

Постоје лекови које можете узимати за управљање симптомима и компликацијама дијабетеса. Доступне су многе нове класе лекова за дијабетес, али најчешћи почетни лекови укључују:

• терапија инсулином за све људе са дијабетесом типа 1
• метформин (глукофаг), који смањује шећер у крви

Промене животног стила

Промене животног стила могу помоћи у управљању дијабетесом. Ови укључују:

• вежбање и одржавање здраве тежине
• избегавање пушења цигарета
• јести дијету усредсређену на воће, поврће и интегралне житарице
• праћење шећера у крви

Алтернативни лекови

Жене са дијабетесом могу испробати низ алтернативних лекова за управљање својим симптомима. Ови укључују:

• узимање суплемената попут хрома или магнезијума
• једући више брокуле, хељде, жалфије, грашка и семена пискавице
• узимање биљних суплемената

Не заборавите да се консултујете са својим лекаром пре него што испробате било какав нови третман. Чак и ако су природни, могу ометати тренутне третмане или лекове.

Компликације

Разне компликације су често узроковане дијабетесом. Неке од компликација које жене са дијабетесом треба да знају укључују:

• Поремећаји у исхрани. Нека истраживања сугеришу да су поремећаји у исхрани чешћи код жена са дијабетесом.
• Коронарна болест срца. Многе жене које имају дијабетес типа 2 већ имају болести срца када им се дијагностикује (чак и младе жене).
• Стања коже. Ту спадају бактеријске или гљивичне инфекције.
• Оштећење нерава. То може довести до бола, оштећења циркулације или губитка осећаја у погођеним удовима.
• Оштећење очију. Овај симптом може довести до слепила.
• Оштећење стопала. Ако се хитно не лечи, то може довести до ампутације.

Изгледи

Не постоји лек за дијабетес. Једном када вам је постављена дијагноза, можете управљати само својим симптомима.

Откривено је да су жене са дијабетесом 40 посто веће шансе да умру због болести.

Студија је такође открила да они са дијабетесом типа 1 имају краћи животни век од опште популације. Људи са дијабетесом типа 1 могу очекивати да ће им се животни век смањити за 20 година, а они са дијабетесом типа 2 да ће се смањити за 10 година.

Разноврсни лекови, промене начина живота и алтернативни лекови могу помоћи у управљању симптомима и побољшати целокупно здравље. Саветујте се са својим лекаром пре него што започнете нове третмане, чак и ако мислите да су безбедни.

Прочитајте овај чланак на шпанском.