Dvojica ludih trkača u invalidskim kolicima dele kako im je sport u potpunosti promenio živote

Садржај

• Гвоздена жена у тркама у инвалидским колицима
• Вруће ново надолазеће и надолазеће пословање
• Motivišući jedni druge
• Pregled za

Za dve najjače trkačice u invalidskim kolicima, Tatjanu Mekfaden i Arijel Rozin, izlazak na stazu je više od zarađivanja trofeja. Ови елитни прилагодљиви спортисти (који су, забавна чињеница: заједно тренирали на Универзитету у Илиноису) ласерски су фокусирани на то да тркачима дају приступ и прилику да открију спорт који им је променио животе, упркос бројним препрекама.

Имати инвалидитет је мањински статус у већини спортова, а ни трчање у инвалидским колицима се не разликује. Postoje mnoge prepreke za ulazak: može biti teško organizovati zajednice i pronaći događaje koji podržavaju sport, a čak i ako to učinite, to će vas koštati jer većina trkačkih invalidskih kolica košta više od 3.000 dolara.

Ipak, ove dve neverovatne žene su smatrale da adaptivno trčanje menja život. Доказали су да спортисти свих способности могу имати користи од спорта и успут су изградили сопствену физичку и емоционалну грану ... чак и када нико није мислио да ће успети.

Ево како су прекршили правила и пронашли своју моћ као жене и као спортисти.

Гвоздена жена у тркама у инвалидским колицима

Možda ste čuli ime 29-godišnje Tatjane Mekfaden prošlog meseca kada je paraolimpijka prekinula traku na polumaratonu NYRR United Airlines NYC, dodajući njenom impresivnom spisku pobeda. До данас је пет пута освајала маратон у Њујорку, седам златних медаља на параолимпијским играма за тим САД и 13 златних медаља на ИПЦ светском првенству. ICYDK, to je najviše pobeda na velikoj trci od bilo kog drugog takmičara.

Njen put do podijuma je, međutim, počeo mnogo pre masivnog hardvera i дефинитивно nisu uključivale visokotehnološke trkačke stolice ili posebnu obuku.

Mekfaden (koja je rođena sa spinom bifidom, parališući je od struka nadole) provela je prve godine svog života u sirotištu u Sankt Peterburgu, Rusija. „Nisam imala invalidska kolica“, kaže ona. "Nisam ni znao da postoji. Klizao sam po podu ili hodao na rukama."

Usvojio je američki par sa šest godina, Mekfaden je započela svoj novi život u državama sa velikim zdravstvenim komplikacijama, naime zato što su joj noge atrofirale, što je dovelo do niza operacija.

Iako to tada nije znala, ovo je bila velika prekretnica. Након опоравка, бавила се спортом и учинила је све што је могла: пливање, кошарку, хокеј на леду, мачевање ... па коначно трке у инвалидским колицима, објашњава она. Ona kaže da su ona i njena porodica videli da je aktivna kapija za obnavljanje njenog zdravlja.

„U srednjoj školi sam shvatila da dobijam svoje zdravlje i nezavisnost [kroz sport]“, kaže ona. "Могао сам сам да гурнем своја инвалидска колица и водио сам независан, здрав живот. Тек тада сам могао имати циљеве и снове." Ali nije joj uvek bilo lako. Često su je tražili da se ne takmiči u trkama na stazi kako njena invalidska kolica ne bi bila opasnost za sposobne trkače.

Tek nakon škole, Mekfaden je mogla da razmisli o uticaju koji je sport imao na njenu sliku o sebi i osećaj moći. Желела је да се увери да сваки студент има исту прилику да се истакне у спорту. Као таква, постала је део тужбе која је на крају довела до доношења акта у Мериленду који је студентима са инвалидитетом дао прилику да се такмиче у међушколској атлетици.

„Аутоматски размишљамо о томе шта је особа ne mogu уради ", каже она." Није важно како то радиш, сви смо на трчању. Sport je najbolji način da se zagovara zalaganje i da se svi okupe",

МцФадден је наставила да похађа Универзитет у Илиноису на адаптивној стипендији за кошарку, али је на крају одустала од тога да би се фокусирала на трчање са пуним радним временом. Постала је хардкор атлетичарка на кратке стазе и тренер ју је изазвао да покуша маратон. Тако је и учинила и од тада је то рекордна историја.

"Озбиљно сам се усредсредила на маратоне када сам у то време радила спринтове на 100-200 метара", каже она. "Ali ja sam to uradio. Neverovatno je kako možemo da transformišemo svoja tela."

Вруће ново надолазеће и надолазеће пословање

Elitna trkačica u invalidskim kolicima Arielle Rausin imala je slične poteškoće u pronalaženju pristupa adaptivnim sportovima. Парализована са 10 година у саобраћајној несрећи, почела је да се такмичи у 5К-овима и трчању на кросу са својим способним другарима из разреда у свакодневним инвалидским колицима (такозвано, супер непријатно и далеко од ефикасности.)

Али крајња нелагодност коришћења столице која се није такмичила није могла да се такмичи са оснажењима која је осећала трчећи, а неколико инспиративних тренера у теретани помогло је Раусин да се може такмичити-и победити.

„U odrastanju, kada ste u stolici, dobijate pomoć pri prebacivanju u krevet i iz kreveta, automobila, bilo gde, i ono što sam odmah primetila je da sam postala jača“, kaže ona. „Trčanje mi je dalo ideju da ja моћи постићи ствари и остварити своје циљеве и снове. "(Ево шта људи не знају о томе да остану фит у инвалидским колицима.)

Раусин је први пут видела другог тркача у инвалидским колицима са 16 година током 15К са својим оцем у Тампи. Tamo je upoznala trenera adaptivnog trčanja na Univerzitetu Ilinois koji joj je rekao da će, ako bude primljena u školu, imati mesto u njegovom timu. To je bila sva motivacija koja joj je bila potrebna da se gura u školu.

Danas pređe ogromnih 100-120 milja nedeljno pripremajući se za sezonu prolećnog maratona, a obično je možete naći u australijskoj merino vuni, jer čvrsto veruje u njene sposobnosti otpornosti na smrad i održivost. Samo ove godine, ona ima planove da se trka na šest do 10 maratona, uključujući Bostonski maraton kao bostonski elitni sportista 2019. Такође има за циљ потенцијално такмичење на Параолимпијским играма 2020. у Токију.

Motivišući jedni druge

Од када је у марту попустио на полумаратону у Њујорку, заједно са МцФадденом, Раусин је ласерски фокусиран на Бостонски маратон следећег месеца. Njen cilj je jednostavno da se plasira više nego prošle godine (bila je 5.), a ona ima inspirativnog asa da se izvuče kada brda postanu teška: Татиана МцФадден.

"Никада нисам срео тако снажну жену као што је Татјана", каже Раусин. "Буквално је замишљам док се пењем на брда у Бостону или на мостове у Нев Иорку. Њен удар је невероватан." Са своје стране, МцФадден каже да је било невероватно гледати Раусин како се трансформише и видети колико је брзо постала. "Она чини сјајне ствари за спорт", каже она.

I ona ne samo da pokreće sport napred svojim fizičkim podvizima; Rausin prlja ruke praveći bolju opremu kako bi sportisti u invalidskim kolicima mogli da nastupaju na svom vrhuncu. Nakon što je pohađala čas 3D štampanja na koledžu, Rausin je bila inspirisana da dizajnira trkačke rukavice u invalidskim kolicima i od tada je pokrenula sopstvenu kompaniju Ingenium Manufacturing.

И Раусин и МцФадден кажу да њихова мотивација долази из увида у то колико далеко могу појединачно да се гурају, али то не засењује њихове иницијативе да пруже више могућности следећој генерацији тркача у инвалидским колицима.

„Младе девојке свуда би требале бити у стању да се такмиче и откривају нове потенцијале“, каже Раусин. „Trčanje je izuzetno osnažujuće i daje vam osećaj da možete sve.

Pregled za