Магија шишања која мења живот

Садржај

• Нега косе је улагање у ваше самопоуздање и срећу
• Ваш однос са фризером је један од најважнијих који ћете икада имати
• Послушајте ме, шта ако терапија косом може да помогне да се смањи преостала туга?

Моја коса ради ову смешну ствар кад ме воли да ме подсећа на недостатак контроле у ​​свом животу. У добрим данима то је попут рекламе за Пантене и осећам се позитивније и спремније да прихватим тај дан. У лошим данима, коса ми се коврчава, масти и постаје окидач за повећање анксиозности и иритације.

Једном, док сам сумњао у нову везу, гледао сам најновију Нетфликову сезону Гилморе Гирлс где Емили Гилморе чисти своју кућу према књизи Марие Кондо Магија чишћења која мења живот. Моја кућа ће остати у нереду. Не смета ми. Али моја коса?

Шта ако је моја коса постала овај засебан ентитет који одражава неред који је мој живот?

Почуј ме.

Понекад, кад имам неконтролисан дан за косу, то изазове напад тескобе или депресивно расположење. Могу да бацим један поглед на свој одраз и почнем да се вртим спиралом ...

Масна коса? Немам свој заједнички живот.

Фриззинесс? Искусио потпуни губитак контроле.

Вишеструки дани лоше косе - шта ако сам проблем у мени?

Постоје неки налази који сугеришу да изглед ваше косе утиче више него на ваше расположење. У серији од пет студија о класној неједнакости, истраживачи са Станфорда открили су да сећања на лош дан косе утичу на то како учесници гледају на неједнакост. И то је само сећања -Шта је са стварним даном?

Дани лоше косе могу вам бацити пљусак попут магле из Сан Франциска. Пљуска нема, али посипа, сиви је и стаје на пут. Према др. Јулију Фраги, лиценцираном психологу у Сан Франциску, који је специјализован за бригу о здрављу жена, „Лоша коса, попут лоше одеће, може утицати на расположење јер утиче на то како видимо себе“.

Нега косе је улагање у ваше самопоуздање и срећу

Коса као барометар расположења, самопоуздања и поштовања није нови концепт. Гледала сам у симболику косе и она је везана за здравље - губитак косе озбиљно брине мушкарце - и женственост већ дуго.

Францускињама су 1944. године обријане главе као казна због сарадње са Немцима. Данас се жене које брију главу прво повежу са раком. Чак и у поп култури, женске познате личности које се кратко ошишају постају сензационализоване.

Ентертаинмент Веекли је имао ексклузиву за пиксере Емме Ватсон - оног дана када је изашао. Све ми то још увек преноси исту поруку: Изгледи су део повратне спреге која гради самопоуздање и самопоуздање.

Дакле, добро одржавана коса је лични и спољни знак контроле, али чак и учење како да контролишем косу трајало је неко време. Срећом, моја дилема је резултат превише јефтине и недоследне.

Ваш однос са фризером је један од најважнијих који ћете икада имати

Док нисам почео да радим са пуним радним временом, претраживао бих Цраигслист за бесплатне резове, ослањао се на полазнике којима су били потребни модели или тражио места на буџету испод 20 долара. Готово увек бих из салона изашла осећајући се као да носим туђу кожу.

Да ми је бар неко рекао ово: Ваша веза са вашим фризером је некако слична вашој вези са вашим лекаром. Првих неколико посета је незгодно, али неопходно, јер вас упознају.

На крају ће моћи да звецкају стиловима који одговарају вашем облику лица, добрим производима за здравље ваше косе и успонима и падовима вашег живота.

Али пре него што сам то научио, имао сам дугу историју неповерења према својим фризерима. Доносио сам фотографију на сваку сесију. Шишке? Зооеи Десцханел. Коса до рамена? Алека Цхунг. Слојеви? Неки Инстаграм модел. Оно што сам заправо говорио је ... „Учини да изгледам попут ње.“

Тек две године након колеџа одлучио сам да платим фризуру од 60 долара, пошто је бивши приправник постао пуно радно време. Током првих неколико сесија доносио сам фотографије радова других фризера. Онда једног дана, док сам на телефону сачувао фотографију иоутубера, моја стрепња је настала.

Постао сам стварно нервозан и почео да се знојим. Шта ако бих је вређао сваки пут кад бих показао фотографију? Шта ако би се вређали и сви фризери код којих сам икада био?

Па сам јој рекао: „Само немој прекратко“ и задржао слику скривену.

Нори више не показујем фотографије. У ствари, никоме не приказујем примере пре него што се ошишам, што је довело до мање коментара попут: „То не изгледа као фотографија коју сте ми показали.“

За мене је то додало мање разочарања и никаквих очекивања да изгледам као Алека Цхунг. Свиђа ми се што само изгледам попут себе, чак и ако ми је требало неколико година да то прихватим.

Послушајте ме, шта ако терапија косом може да помогне да се смањи преостала туга?

Нега косе као терапија треба да добије више заслуга. За мене разговор с пријатељима једноставно понекад не резање. Куповина је превише привремена и превише сам нервозна да бих позвала терапеута. Али шишање?

Шишање за мене је попут терапије разговором, малопродајне терапије и бриге о себи у двочасовној сесији неоштећеног мажења. Да хвала. А. стварно добра фризура може да ми траје дуже од три месеца, ако се правилно ошишам. И на крају, ваш фризер је некако попут терапеута желим -неко ко је увек на вашој страни, без обзира колико је ваша прича дивља.

Излазила сам са дечаком који ме све време мази по коси, јавно и код куће. Три месеца касније, сазнао сам да је и он - у недостатку бољег еуфемизма - гладио туђу косу. Док је одлучивала да ли је вредно вређања везе, Марие Кондо је пала на памет.

„Најбољи критеријум за одабир шта ћете задржати, а шта одбацити је да ли ће вас његово држање учинити срећним или ће вам донијети радост“, каже она у књизи „Магија поспремања која мења живот“.

Па сам раскинуо с њим. Неколико месеци низ пут, мој пријатељ ме је помиловао по шали. Уместо да се смејем, осећала сам само силну тугу. Тек шест месеци касније, преласком на нови тим на послу, осетио сам да је време да пресечем прошлост и започнем изнова.

Нора ми је одсекла шест месеци са рамена, пребојила моје месингане наранчасте тонове у пепељасто-летњу смеђу боју, масирала ми скалп и кроз свеже ошишану косу прошарала маглу са мирисом цитруса. Било је лагано и лако за управљање, а осећала сам се као потпуно нова особа.

Мој омиљени део је сада провлачење прстију тамо где су некада били стари слојеви. Уместо сећања и осећања, то је само ваздух.

Цхристал Иуен је уредница на Хеалтхлине.цом. Саветује да се ошишате након лошег прекида и да никада не користите „Марие Кондо рекао да у животу треба да чувам само оне ствари које ми доносе радост “као разлог прекида. Можете је пратити Твиттер или инстаграм.