Шта узрокује трнце у ногама?

Садржај

• Преглед
• Могући узроци
• Дијабетичка неуропатија
• Трудноћа
• Мањак витамина
• Инсуфицијенција бубрега
• Аутоимуне болести
• Инфекције
• Употреба лекова
• Стегнут нерв
• Излагање отровима
• Непознати узроци
• Када треба потражити доктора

Преглед

Трнце у ногама је уобичајена брига. Многи људи у једном тренутку осјете "игле и игле" у ногама. Често стопала такође могу да се осећају укочено и болно.

То обично није разлог за забринутост. Може га изазвати притисак на живце када сте предуго били у једном положају. Осјећај треба нестати када се крећете.

Међутим, боцкање у стопалима може бити упорно. Ако се осећај „игле и иглица“ наставља дуже време или је праћен болом, требало би да посетите лекара. Они вам могу помоћи да утврдите узрок.

Могући узроци

Дијабетичка неуропатија

Дијабетес је један од најчешћих узрока постојаног шкакљања у ногама. Дијабетичка неуропатија резултат је оштећења живаца узрокованих високим шећером у крви.

Симптоми дијабетеса укључују:

• учестало мокрење
• екстремна жеђ
• Сува уста
• свраба коже
• воћно миришући дах
• бол или укоченост у рукама и ногама
• појачана глад
• неочекивано мршављење
• споро зацељивање посекотина или чирева
• инфекције квасца
• поспаност или летаргија
• промене вида
• мучнина и повраћање

Ваш лекар ће обавити медицинску анамнезу, урадити физички преглед и обавити крвне претраге како би утврдио да ли имате дијабетес или да ли ваш дијабетес изазива пецкање стопала.

Дијабетес се може управљати променама животног стила и неколико лекова, попут инсулина.

Трудноћа

Није неуобичајено да у трудноћи доживите трнце у ногама. Како матерница расте, може вршити притисак на живце који иду низ ноге. То изазива осећај „игле и игле“.

Можда ћете моћи ублажити пецкање:

• одмарајући се са ногама горе
• промена положаја
• пазећи да сте добро хидрирани

Ако се трнце погорша, не нестане или је праћено слабошћу или отицањем, требало би да посетите лекара како бисте били сигурни да се ништа озбиљно не догађа.

Мањак витамина

Ако не добијате довољно одређених витамина, посебно витамина групе Б, може проузроковати перутање стопала. Бити недостатак витамина може бити последица лоше исхране или основног стања.

Ако вам недостаје витамина Б-12, можда ћете имати неке од следећих симптома:

• умор
• кратког даха
• вртоглавица
• боцкање и хладноћа у рукама и ногама
• главобоља
• бол у грудима
• пробавна питања
• мучнина
• увећана јетра

Ваш лекар ће узети медицинску и породичну анамнезу, урадити физички преглед и узети крв да би утврдио да ли имате недостатак витамина.

Можда ће вам требати витамински додаци или други третман, зависно од узрока ниског нивоа витамина.

Инсуфицијенција бубрега

Затајење бубрега може изазвати трнце у ногама. Затајење бубрега може имати више узрока, али најчешћи су дијабетес и високи крвни притисак.

Симптоми стезања стопала изазваних затајењем бубрега укључују:

• бол, трнце и утрнулост у ногама и стопалима
• грчеви и трзање мишића
• Сензација "игле и игле"
• слабост мишића

Ваш лекар може да уради неколико тестова како би утврдио да ли је затајење бубрега узрок ваших болних стопала. Тестови могу да укључују:

• неуролошки преглед
• електромиографија (ЕМГ) која мери мишићну активност
• тест брзине нервне проводљивости
• крвне претраге

Лечење затајења бубрега укључује дијализу и трансплантацију бубрега.

Аутоимуне болести

Аутоимуне болести настају када тело нападне себе. Бројне аутоимуне болести могу изазвати трнце у ногама. Неки од ових услова укључују:

• лупус
• Сјогрен-ов синдром
• Гуиллаин-Барре синдром
• целијакија
• реуматоидни артритис (РА)

Да би утврдио да ли аутоимуни поремећај изазива трнце у ногама, лекар ће вам узети детаљну породичну и медицинску анамнезу, обавити физички преглед и вероватно извршити више крвних претрага.

Третмани за аутоимуне болести су различити. Они могу укључивати промене исхране и лекове.

Инфекције

Бројне инфекције могу изазвати упалу живаца. Ово може довести до пецкања стопала. Ове инфекције укључују:

• Лајмска болест
• шиндре
• хепатитис Б и Ц
• ХИВ
• АИДС
• лепре

Ако мислите да имате инфекцију, требало би да посетите лекара. Они ће узети анамнезу, завршити физички преглед и вероватно ће узети крв за тестирање на заразне болести.

Лечење ће варирати у зависности од инфекције коју имате, али вероватно ће укључивати лекове.

Употреба лекова

Неки лекови могу изазвати шкакљање у стопалима као нуспојава. Најчешћи лекови који ово узрокују су они који се користе за борбу против рака (хемотерапија) и они који се користе за лечење ХИВ-а и АИДС-а. Други укључују лекове за лечење:

• нападаји
• срчана стања
• висок крвни притисак

Ако узимате лекове и осећате трнце у ногама, требало би да разговарате са лекаром. Они ће моћи да утврде да ли је то споредни ефекат вашег лека. Они ће такође одлучити да ли је потребно променити дозу.

Стегнут нерв

Ако имате укочен живац у леђима, може изазвати трнце у ногама. Исцепљени нерви могу бити последица повреде или отицања.

Такође можете да доживите:

• бол
• промене у осећају у ногама
• смањен опсег покрета

Ваш лекар ће обавити анамнезу и физички преглед како би утврдио да ли имате укочен нерв. Такође могу да комплетирају ЕМГ ради прегледа мишићне активности или теста брзине нервне проводљивости. Остали тестови могу укључивати МРИ или ултразвук.

Лечење убода нерва може да укључује:

• почивај
• лекови
• физикална терапија
• вероватно и оперативни захват

Излагање отровима

Изложеност одређеним хемикалијама и токсинима може изазвати трнце у ногама. Такође могу да изазову бол, укоченост, слабост и отежано ходање.

Неки токсини који могу проузроковати перутање у стопалима ако се прогутају или апсорбују кроз кожу су:

• олово
• арсен
• жива
• талијум
• органски инсектициди
• алкохол
• неке биљне лекове
• антифриз
• лепак

Може бити тешко дијагностицирати изложеност токсину као узроку боцкања у стопалима. Ваш лекар ће узети анамнезу, укључујући детаље о вашем радном окружењу и кућном окружењу, исхрани и било којим додацима које узимате. Они могу да врше и друге тестове, укључујући крвне претраге.

Лечење може да укључује лекове, мере заштите и промену изложености животиње у окружењу токсинима на послу или код куће.

Непознати узроци

Понекад људи доживе пецкање у ногама, а не зна се узрок. Лекари то називају „идиопатским“.

Ово стање је најчешће код људи старијих од 60 година. Можда ћете осетити симптоме трнцења, бола, укочености, слабости и нестабилности док стојите или ходате.

Ваш лекар ће обавити физички преглед и обавити бројне тестове да би искључио све што би могло да изазове ваше симптоме.

Лечење може да укључује:

• лекови против болова
• безбедносне мере
• специјалне ципеле

Када треба потражити доктора

Ако осјетите трнце у ногама које не нестају, погоршавају се, прате вас болови или вас спречавају да добро ходате, требали бисте посјетити љекара. Можете бити у опасности од пада ако не можете правилно осетити стопала.

Ако осјетите трнце у ногама праћене јаком главобољом, пецкањем у лицу или изненадном слабошћу, требало би одмах да се обратите лекару. То могу бити знаци можданог удара, који могу бити опасни по живот.