7 најчешћих врста фобије

Садржај

• 1. Трипофобија
• 2. Агорафобија
• 3. Социјална фобија
• 4. Клаустрофобија
• 5. Арацхнопхобиа
• 6. Цоулропхобиа
• 7. Акрофобија

Страх је основна емоција која омогућава људима и животињама да избегну опасне ситуације. Међутим, када је страх преувеличан, упоран и ирационалан, сматра се фобијом, што доводи до тога да особа побегне из ситуације која га је проузроковала, изазивајући непријатна осећања као што су анксиозност, напетост мишића, тремор, црвенило, бледило, знојење, тахикардија и паника.

Постоји неколико врста фобија са којима се може решити и лечити психотерапијским сесијама или уз помоћ одређених лекова.

1. Трипофобија

Трипофобија, позната и као страх од рупа, дешава се када осећате нелагоду, свраб, дрхтање, пецкање и одбојност у додиру са предметима или сликама на којима су рупе или неправилни обрасци, као што су саће, накупине рупа на кожи, дрвету, биљкама или сунђера, на пример. У тежим случајевима, овај контакт може проузроковати мучнину, убрзати рад срца, па чак и довести до напада панике.

Према недавним истраживањима, то је зато што људи са трипофобијом несвесно ментално повезују ове обрасце и могућу опасну ситуацију и страх се јавља, у већини случајева, у обрасцима које је створила природа. Осећај одбојности је због сличности изгледа рупа са црвима који узрокују болести на кожи или на кожи отровних животиња. Погледајте како се третира трипофобија.

2. Агорафобија

Агорафобију карактерише страх од боравка на отвореним или затвореним просторима, коришћења јавног превоза, стајања у реду или стајања у гомили, или чак напуштања куће самог. У тим ситуацијама, или размишљајући о њима, људи са агорафобијом доживљавају анксиозност, панику или имају друге онеспособљавајуће или неугодне симптоме.

Особа која се плаши ових ситуација, избегава их или се суочава са великим страхом и стрепњом, потребно јој је присуство компаније која ће их без страха подржати. У тим случајевима особу непрестано брине да трпи нападе панике, да изгуби контролу у јавности или да се нешто догоди да је доведе у опасност. Сазнајте више о агорафобији.

Ову фобију не треба мешати са социјалном фобијом, у којој страх долази од неспособности особе да комуницира са другима.

3. Социјална фобија

Социјалну фобију или социјални анксиозни поремећај карактерише претјерани страх од интеракције са другим људима, што може у великој мери условити друштвени живот и довести до депресивних стања. Особа која има социјалну фобију осећа се веома узнемирено у ситуацијама као што је, на пример, једење на јавним местима, одлазак на места са пуно места, одлазак на забаву или разговор за посао.

Генерално се ови људи осећају инфериорно, имају ниско самопоштовање, плаше се да их други не нападну или осрамоте, а вероватно су у прошлости имали трауматична искуства попут малтретирања, агресије или су били под великим притиском родитеља или наставника.

Најчешћи симптоми социјалне фобије су анксиозност, убрзан рад срца, отежано дисање, знојење, црвено лице, дрхтање руку, сува уста, тешкоће у говору, муцање и несигурност. Поред тога, особа је такође веома забринута због својих перформанси или онога што би могла да мисли о њој. Социјална фобија се може излечити ако се лечење уради правилно. Сазнајте више о социјалном анксиозном поремећају.

4. Клаустрофобија

Клаустрофобија је врста психолошког поремећаја у којем се особа плаши да буде на затвореним местима, на пример у лифтовима, аутобусима са великим гужвама или малим собама.

Узроци ове фобије могу бити наследни или повезани са трауматичном епизодом у детињству, у којој је дете било затворено у соби или у лифту, на пример.

Људи са клаустрофобијом верују да се простор у коме се налазе смањује, па се тако развијају симптоми анксиозности као што су прекомерно знојење, сува уста и повећани пулс. Сазнајте више о овој врсти фобије.

5. Арацхнопхобиа

Арахнофобија, позната и као страх од паука, једна је од најчешћих фобија, а дешава се када особа има претерани страх да буде близу арахнида, због чега ће изгубити контролу, а такође може имати вртоглавицу, увећање срца оцените бол у грудима, отежано дисање, дрхтање, прекомерно знојење, мисли о смрти и мучнини.

Узроци арахнофобије са сигурношћу нису познати, али верује се да би то могао бити еволутивни одговор, јер најотровнији пауци узрокују инфекције и болести. Дакле, страх од паука је врста несвесног одбрамбеног механизма организма, како га не би угризли.

Дакле, узроци арахнофобије могу бити наследни или повезани са страхом од угриза и умирања или виђења других људи са истим понашањем или чак због трауматичних искустава које су пауци у прошлости претрпели.

6. Цоулропхобиа

Цоулропхобиа карактерише ирационални страх од кловна, у којем се особа осећа трауматизовано својом визијом или само замишљајући своју слику.

Верује се да страх од кловнова може почети у детињству, јер су деца врло реактивна на непознате људе или због непријатне епизоде ​​која се можда догодила кловновима. Даље, једноставна чињеница непознатог, незнања ко стоји иза маске, изазива страх и несигурност. Још један узрок ове фобије могао би бити начин на који су лоши кловнови представљени на телевизији или у биоскопу, на пример.

Иако их многи виде као безазлену игру, кловнови изазивају људе са симптомима цоулропхобиа-е као што су прекомерно знојење, мучнина, убрзан рад срца, убрзано дисање, плач, вика и иритација.

7. Акрофобија

Акрофобија или страх од висине је претјерани и ирационални страх од високих мјеста као што су мостови или балкони у високим зградама, на примјер, посебно када нема заштите.

Ова фобија може бити покренута траумом која је искусила у прошлости, претјераним реакцијама родитеља или бака и дједова кад год је дијете било на мјестима са неком висином или једноставно инстинктом преживљавања.

Поред симптома заједничких другим врстама фобије као што су прекомерно знојење, дрхтање, отежано дисање и повећани рад срца, најчешћи од ове врсте фобије су неспособност да верујете сопственој равнотежи, стални покушаји да се за нешто држите, плачући и вриштећи.