Најбоље прехрамбене апликације 2020

Садржај

• Нутриенти - нутритивне чињенице
• МиФитнессПал
• Бројач калорија - МиНетДиари
• МиПлате бројач калорија
• Нутритивне таблице
• Бројач калорија и додатак исхрани
• Протеин Трацкер
• СуперФоод - здрави рецепти

Праћење ваше исхране има толико благодати, од помоћи у решавању интолеранције на храну до повећања енергије, избегавања промена расположења и подстицања ритма вашег дана. Без обзира на ваше разлоге за пријављивање оброка, добра апликација може вам помоћи.

Прикупили смо најбоље годишње прехрамбене апликације како бисмо посао мало олакшали. Између импресивних рецензија, квалитетног садржаја и поузданости, ове апликације су осмишљене тако да праћење исхране чине једноставним попут тапкања неколико тастера.

Нутриенти - нутритивне чињенице

иПхоне оцена: 4.3 звезде

Цена: $4.99

Нутриентс (раније познат као Фоодле) нуди вам свеобухватне информације о исхрани на дохват руке. Пронађите брзе чињенице о десетинама хиљада намирница, укључујући сопствене рецепте. Поред тога, апликација вам омогућава да пратите сопствене оброке и пружа потпуну подјелу ваше дневне исхране, тако да можете прилагодити по потреби.

МиФитнессПал

Бројач калорија - МиНетДиари

МиПлате бројач калорија

Нутритивне таблице

Андроид оцена: 4,6 звездице

Цена: бесплатно

Да ли сте се икад запитали о витаминима и минералима у јабуци? Нутритион Фацтс вам пружа све детаље о више од 8.700 прехрамбених производа, прикладно сортираних у категорије и доступних брзом и једноставном претрагом.

Бројач калорија и додатак исхрани

Андроид оцена: 4.4 звезде

Цена: Бесплатно уз куповину у апликацији

Одржавање правилног уноса хране и вежбања не мора бити тешко. Ова апликација вам омогућава да евидентирате шта једете из базе података са више од 3 милиона хране и пића, укључујући калорије и хранљиве материје, и да пратите своје вежбање помоћу уграђеног алата за планирање и евидентирање. Без обзира коју дијету покушавате да следите, апликација вам помаже да направите холистичку исхрану и рутину вежбања, а све се прате на једном месту.

Протеин Трацкер

Андроид оцена: 4.0 звезде

Цена: Бесплатно уз куповину у апликацији

Протеини су једна од основних хранљивих састојака које ваше тело користи за многе важне функције, посебно ако покушавате да се угојите или изградите мишиће. Можете да поставите одређене циљеве и пратите колико протеина уносите, уз упозорења и подсетнике како бисте били сигурни да свакодневно испуњавате свој циљ. Такође можете временом да погледате унос протеина и видите брзи снимак где се налазите у поређењу са местом где треба да будете са уносом протеина.

СуперФоод - здрави рецепти

Андроид оцена: 4,6 звездице

Цена: Бесплатно уз куповину у апликацији

Желите да пронађете здраве рецепте и пратите калорије док испробавате нову храну у истој апликацији? Ова апликација вам омогућава да прегледате велику базу рецепата који користе суперздраву суперхрану како би вам помогли да испуните своје здравствене циљеве, било да покушавате да смршате или само у своју храну унесете здравију храну. Има чак и режим кувања који задржава екран телефона укључен док кувате, тако да не морате додиривати екран прљавим рукама или губити место усред оброка.

Ако желите да номинирате апликацију за ову листу, пошаљите нам е-пошту на номитионс@хеалтхлине.цом