Трчање је овој жени помогло да се избори након што јој је дијагностикована ретка мишићна болест

Садржај

• Pregled za

Способност кретања је нешто што вероватно подсвесно узимате здраво за готово, а то нико не зна више од тркачице Саре Хосеи. 32-godišnjaku iz Irvinga, Teksas, nedavno je dijagnostikovana mijastenija gravis (MG), izuzetno retka neurološka bolest koju karakteriše slabost i brz zamor mišića koje svesno kontrolišete u celom telu.

Hosey trči od kada je bila na koledžu, aktivno učestvujući u 5Ks i polumaratonima. Трчање је постало део њеног живота и никад није размишљала о везивању кад год је хтела. Стресан дан на послу? Ништа што брзо трчање не може да излечи. Problemi sa spavanjem? Дуго трчање би јој помогло да се истроши. (Evo 11 naučno podržanih razloga zašto je trčanje zaista dobro za vas.)

Једног дана, током лета прошле године, неочекивано је почела да мрзи док је вечерала са породицом. "Осећала сам се додатно уморно у последњих неколико недеља, али једноставно сам то преточила у стрес на послу", каже Хосеи. "Onda sam jedne noći jedva žvakala hranu i počela da izgovaram reči. To se desilo tri puta u toku dve nedelje pre nego što sam konačno odlučila da odem u bolnicu."

Након низа тестова, укључујући ЦТ и МРИ, лекари још увек нису могли да схвате шта није у реду. „Осећала сам се тако беспомоћно и ван контроле, па сам се окренула једној ствари која ме је увек држала приземљеном: трчању“, каже она.

Одлучила је да се пријави и почне да тренира за Унитед Аирлинес Нев Иорк Цити Халф Маратхон, своју четврту трку на тој удаљености. "Само сам желела да се осетим као да имам моћ над нечим, и знала сам да ће ми трчање помоћи у томе", каже Хосеи. (Да ли сте знали да је "високо тркач" заправо права, научно доказана ствар?)

Следећих девет месеци њени симптоми су трајали, што је тренинг чинило тежим него икада раније. "Моје тело никада није имало осећај да градим било какву издржљивост", каже Хосеи. „Uvek sam koristio Hal Higdon Novice 1 za trening, a takođe sam i za ovaj. Ali moji mišići nikada nisu bili bolji kao nekada. Jedva sam uspeo da pređem milju tokom treninga pre nego što sam morao da prestanem. да ли је сваки тренинг трчао (осим неколико) и моја издржљивост се никада није побољшала. "

За то време лекари још увек нису могли да утврде шта јој је. "И сам сам много истраживао и наишао на МГ на мрежи", каже Хосеи. "Препознао сам много симптома и одлучио да питам свог лекара за специфичан тест крви за ту болест." (Povezano: Google-ova nova zdravstvena pretraga će vam pomoći da pronađete tačne medicinske informacije na mreži)

Затим, у фебруару ове године, само неколико недеља пре него што је требало да трчи полумаратон, лекари су потврдили њене сумње. Hosey je, u stvari, imala MG - bolest koja još nema lek. "Искрено, било је то олакшање", каже она. "Нисам више живео у сумњи и плашио се за најгоре."

Лекари су рекли да због њеног одличног физичког здравља болест није утицала на њу тако брзо као са неким ко је мање фит. Ипак, "Нисам била сигурна шта ова дијагноза значи за будућност, па сам била одлучна да наставим обуку и одрадим пола без обзира на све", каже она. (Управо сте се пријавили за трку и немате идеју одакле почети? Овај план тренинга за полумаратон би требао помоћи.)

Хосеи је испунила обећање које је дала себи и завршила полумаратон у Њујорку прошлог викенда. "То је било најтеже трчање које сам икада направио", каже Хосеи. „Nakon što sam zapištao, pluća su me boljela i zapravo sam prešao ciljnu liniju i plakao. Osećao sam se kao ogroman uspeh pošto je moje telo radilo protiv mene. Sve frustracije koje su se suočile sa doktorima koji su stalno prepisivali pogrešne lekove su se pojavile "Био сам поносан и лакнуло што сам постигао свој циљ, али су се показале и све емоције које сам држао."

Sa dijagnozom iza nje, mnoga pitanja još uvek traju za Hosi. Како ће ова болест дугорочно утицати на њено кретање? За сада је једно сигурно: више трчања."Вероватно ћу се спустити на 5К, али ћу се кретати колико год могу", каже она. "Tako je lako uzeti zdravo za gotovo ono što možete da uradite dok to ne izgubite, a onda imate potpuno novu zahvalnost za to."

Хосеи се нада да ће разменом своје приче подићи свест о МГ и охрабрити људе да остану активни и да се наставе кретати јер „никад не знате шта би се могло догодити“.

Pregled za