Додатак Трибулус террестрис: за шта служи и како га узимати
Садржај
Додатак Трибулус направљен је од лековите биљке Трибулус террестрис која има сапонине, попут протодиосцина и протограцилина, и флавоноиде, попут кверцетина, канферола и изорамнетина, који су супстанце које имају антиинфламаторна, антиоксидативна, енергизирајућа, ревитализујућа и афродизијачка својства, поред тога што помажу у смањењу нивоа глукозе у крви.
Овај додатак се може купити у облику капсула у апотекама и продавницама здраве хране.
За шта је то
Додатак трибулусу је назначен за:
- Стимулишу сексуални апетит код мушкараца и жена;
- Побољшати сексуално задовољство код мушкараца и жена;
- Борба против сексуалне импотенције код мушкараца;
- Повећати производњу сперме;
- Смањити вршну глукозу у крви након јела;
- Побољшати деловање инсулина;
- Смањите резистенцију на инсулин.
Поред тога, неке студије показују да узимање додатка трибулус террестрис 2 недеље пре интензивне физичке активности може смањити оштећење мишића изазвано вежбањем.
Како узети
За узимање додатка трибулус террестрис за смањење нивоа глукозе у крви препоручена доза је 1000 мг дневно, а за побољшање сексуалне жеље и перформанси или импотенције препоручена доза је 250 до 1500 мг дневно.
Важно је, пре него што почнете да користите додатак трибулус террестрис, извршити медицинску процену, јер се доза може разликовати у зависности од здравствених услова и старости, а не препоручује се употреба овог додатка дуже од 90 дана.
Могући нежељени ефекти
Неки од најчешћих нежељених ефеката који се могу јавити током лечења додатком трибулус террестрис су бол у стомаку, дијареја, мучнина, повраћање, затвор, немир, потешкоће са спавањем или повећани менструални проток.
Када се користи прекомерно, може проузроковати оштећење бубрега и јетре.
Ко не треба да користи
Додатак Трибулус террестрис не смеју да користе труднице или дојиље, особе са срцем или хипертензијом и особе које се лече литијумом.
Поред тога, додатак трибулус террестрис може на пример интеракцију са лековима за лечење дијабетеса као што су инсулин, глимепирид, пиоглитазон, росиглитазон, хлорпропамид, глипизид или толбутамид.
Важно је обавестити лекара и фармацеута о свим лековима који се користе за спречавање смањења или повећања дејства додатка трибулус террестрис.