5 врста оргазма и како добити један (или више)

Садржај

• „Биг О (с)“
• Које су врсте оргазама?
• Па, како да направимо ове оргазме?
• Хајде да разговарамо о клиторису
• Клиторисни оргазам
• Рјешавање неухватљивог вагиналног оргазма
• Вагинални оргазам
• Истраживање аналног оргазма
• Одлазак на комбиниране и ерогене зоне
• Оргазми неће доћи без комуникације
• Шта се заправо догађа током оргазма?
• Разумевање фаза које доводе до оргазма може вам помоћи

„Биг О (с)“

О "Биг О" се много говори, али да ли сте знали да постоји више врста О о којима се пева? Оргазми код жена могу се чинити мало тежи за уочити, јер не постоји очигледан спреј који би окончао представу. Али они постоје и уз мало свести и пажње можете добити Ос који заслужујете, од ватрометских дисплеја до мирних ох-богова.

Кад вам се догоди да пропустите Биг О, три су вјероватна кривца: очекивања, комуникација и метода. А уз све то је потребно и експериментирање. Пронаћи ћете сајтове који пријављују да постоји од 12 оргазама до само 1. Али фокусирамо се на пет колико просечна особа може да постигне, за дефинитивни срећан крај који заслужују.

Које су врсте оргазама?

Ево листе најчешћих врста оргазама и како се обично осећају, мада то варира од особе до особе:

Па, како да направимо ове оргазме?

Хајде да разговарамо о клиторису

Клиторис је мали орган са мноштвом нервних завршетака који извире из врха вулве, често је покривен капуљачом и пружа се низ унутрашњост усних усана. Најбољи начин за стимулацију клиториса је нежно трљање прстима, дланом или језиком у напријед-назад или кружним покретима.

Клиторисни оргазам

• Једном када клиторис почне да се влажи - или након што додате мазалицу јер се не могу све вагине самостално намочити - вршите бржи и јачи притисак понављајућим покретима.
• Прекините ово кретање снажним притиском док оргазам почиње појачати осећај. Одмакните се мало ако је клиторис превише осетљив.
• Ако је ово довољно да вас скинемо, то је сјајно! Али без бриге ако не буде откад је то тако не бе-алл анд енд-алл.

Рјешавање неухватљивог вагиналног оргазма

Вагинални оргазам је често погрешно схваћен као „најбољи“ начин за оргазам жена (читајте: најлакши је за пенисе), али то је често најтеже за даме. Уместо пениса, покушајте са прстима или секси играчком. Уметните прсте или играчку у вагину и направите покрет "дођите овамо" према стомаку.

На овом зиду постоји осећај задовољства зван Г тачка и када га ударите редовним, јаким притиском, то може довести до оргазма. Стимулација Г-тачке такође је начин да доведете до женске ејакулације, јер подстиче Скене-ове жлезде са обе стране уретре.

Вагинални оргазам

• Циљ је да уместо пениса користите прсте или играчку за пенетрацију.
• Мимикујте "дођите овамо" или кружно кретање, а не кретање "изнутра".
• Понављајте покрете који се осећају добро тако да се осећања изграде.

Истраживање аналног оргазма

Анални оргазми су много чешћи код мушкараца због простате, али се могу постићи и само трљањем спољне стране аналног отвора, као и стимулисањем унутрашњости ануса прстом. Када је реч о аналном сексу, молим вас, молим вас, Молимо вас користите лубе. Буттс природно не производе мазиво и кожа у околини је веома склона сузама, што може довести до нежељене инфекције.

Купите мазиво на мрежи.

Ако желите да вратите услугу свом мушком партнеру, стимулирајте простату лаганим убацивањем прста право напред и масирајући жлезду.

Одлазак на комбиниране и ерогене зоне

Да бисте постигли комбинирани оргазам, истовремено комбинујте клиторисну и вагиналну стимулацију, било паралелним или супротним ритмовима - шта год најбоље осјећате за вас или вашег партнера. Ово је такође најчешћи начин да се постигне женска ејакулација, јер се клиторис стимулише и Г-тачка или Скене-ове жлезде.

Најзад, оргазми ерогених зона постижу се искључиво много експериментирања. Можете да доживите оргазам од пољубаца у врату, зуба на брадавицама или прстију са унутрашње стране лактова. Најбољи начин да пронађете своје ерогене зоне је да користите перо или други лагани спољни предмет и забележите где осећате највише задовољства.

Оргазми неће доћи без комуникације

У било којој врсти сексуалне игре комуникација је кључна. Не само да се сагласност буквално захтева по закону, већ и кажите свом партнеру шта желите, како и где је најбољи начин да се осигура максимално задовољство. Идеално је водити те разговоре пре него што се упустите у сексуалну игру, али је једнако ефикасно водити партнера током секса. То значи тражити оно што желите било са речима или са говором тела. Запамтите, партнери нису читаоци ума, иако желимо да то буду.

То такође значи бити отворени за експериментирање. Ако вас редовна сексуална рутина не скида, експериментирање с додиривањем нових подручја у различито вријеме с различитим дијеловима тијела (гениталија, прстију, уста) је сљедећи најбољи корак ка рјешењу ваше мистерије оргазма.

Такође је важно имати на уму да експериментирање и постизање оргазма не захтева партнера. Ужитак није зависан и нисте ни ви - што боље познајете свој ритам помоћу прстију и играчака, брже ћете научити партнера како тангирате.

Шта се заправо догађа током оргазма?

Оно што се физички догађа у женском телу током стварног оргазма је ово: вагина, матерница и анус (а понекад и други делови тела као што су руке, стопала и трбух) нагло се стежу 3-15 пута, стишћући се по 0,8 секунди. Жене такође могу ејакулирати, испуштајући течност из уретре која садржи мешавину беличасте течности из Скенеових периретрералних жлезда и мокраће. Не брините - урин је врло стерилан и течност обично излази бистра.

Али не доживљавају сви секс и оргазам на исти начин. Горе наведена објашњења одлична су полазишта, али секс нема приручник. Зато је истраживање тренутка и проналазак онога што ваше тело воли апсолутно кључно.

Разумевање фаза које доводе до оргазма може вам помоћи

Мастерс и Јохнсон написали су књигу која је детаљно описала циклус сексуалног одговора, у којој стоји да постоје четири фазе сексуалног одговора:

• Узбуђење. У почетку се укључује.
• Плато. Понављање у покрету које се осећа угодно.
• Оргазам. Рафала задовољства и пуштања.
• Резолуција. Ватростални период.

Иако је ово углавном тачно, превише је опћенито - посебно када се те фазе прекриже и нема експлозивне резолуције. Такође је нетачно сугерисати да се секс заврши оргазмом, јер то многим женама ускраћује оргазам гурајући идеју да се секс заврши када њихови мушки партнери заврше. Осим тога, није сваки секс потребан оргазам, а оргазми не значе да је секс сјајан.

Оргазми могу бити мали. Могу се десити више пута заредом или само једном, а не догађају се увек. Не дефинишите своје оргазме према туђем опису ... што ће вас на крају краће задовољити. Ваш миран оргазам клиториса и даље може бити фантастичан, као што ваш комбо оргазам може бити забаван, а ејакулација вашег партнера може бити узбудљива.

Тијела су различита. Оргазми су различити. Али пут којим је потребан постоји везана за експериментирање, комуникацију и покушај поново. Дозволите себи да умочите у осећаје процеса задовољства исто толико, или чак више од самог финала.

Поновите за нама: оргазми нису крајњи циљ секса.

Ханнах Римм је писац, фотограф и углавном креативна особа у Нев Иорку. Пише превасходно о менталном и сексуалном здрављу, а своје писање и фотографију појавила је у Аллуре, ХеллоФло и Аутостраддле. Њен рад можете пронаћи на ХаннахРимм.цом или је пратите даље инстаграм.