7 узрока тамног урина и шта радити

Садржај

• 1. Пијте мало воде
• 2. Држање мокраће
• 3. Уринарна инфекција
• 4. Камен у бубрезима
• 5. Проблеми са јетром
• 6. Промене бубрега
• 7. Крв у урину

Тамни урин је обично знак да особа не пије довољне количине воде током дана, што чини урин концентрисанијим и, сходно томе, тамнијим. У овом случају, једина препорука је повећати потрошњу воде, јер је могуће повећати ниво хидратације тела.

Међутим, друга озбиљнија стања којима је потребно лечење могу изазвати таман урин, као што су инфекције уринарног тракта, присуство бубрежних каменаца и проблеми са јетром. Дакле, када се поред тамног урина појаве и други симптоми, као што су бол и пецкање приликом мокрења, болови у леђима, повишена телесна температура и бела столица, на пример, важно је консултовати уролога да постави дијагнозу и започне најприкладнији третман .

Главни узрочници тамног урина су:

1. Пијте мало воде

Пијење мало воде током дана главни је узрок тамног урина, јер када се уноси мање воде, долази до веће концентрације супстанци које се елиминишу у урину. Поред тога, могуће је да урин јаче мирише.

Шта да радим: Важно је уносити пуно течности током дана, било да је то вода, чајеви, природни сокови или храна богата водом, јер је на тај начин, осим што мокраћа постаје бистрија, што је знак хидратације, могуће побољшати функционисање тела. Погледајте које су предности пијења воде.

2. Држање мокраће

Дуго држање мокраће такође може учинити урин тамнијим, јер се супстанце које се нормално елиминишу у урину накупљају, мењајући боју урина. Поред тога, када држите мокраћу дуже време, већи је ризик од компликација попут инфекција, уринарне инконтиненције и каменаца у бубрезима.

Шта урадити: Да бисте избегли компликације везане за дуго задржавање мокраће, препоручује се одлазак у купатило кад год вам се прохте мокрење, чак и ако вам бешика није потпуно пуна. На овај начин је могуће да постоји елиминација супстанци које могу бити вишка у телу, уз спречавање губитка еластичности бешике.

Сазнајте више о томе зашто је држање мокраће лоше.

3. Уринарна инфекција

Инфекција уринарног тракта је такође често стање које може довести до замрачења урина, посебно у случајевима када је инфекција хронична. То је зато што у тим случајевима може доћи до оштећења бубрега, што резултира већом концентрацијом урина, а може доћи и до испуштања крви у урину.

Поред тамног урина, важно је да особа буде свесна и других симптома који могу настати као што су температура, бол и осећај сагоревања приликом мокрења и осећај тежине и нелагодности у бешици, на пример, јер су они чести и у случај инфекције уринарног тракта.

Шта да радим: У присуству симптома који указују на инфекцију уринарног тракта, важно је консултовати се са урологом или гинекологом како би се извршила процена и назначио најприкладнији третман, који обично укључује употребу антибиотика у борби против инфекције. Поред тога, препоручује се да особа пије пуно воде и једе здраву исхрану како би убрзала опоравак.

Погледајте у видео снимку испод неколико савета шта јести у случају уринарне инфекције;

4. Камен у бубрезима

Камење у бубрезима такође може учинити урин тамнијим, јер је уобичајено да овој ситуацији фаворизује смањење количине воде која се конзумира током дана, што чини урин концентрисанијим, поред тога што се крв елиминише. чини урин тамнијим.

Поред тамног урина, присуство каменаца у бубрезима изазива и јаке болове у леђима и болове приликом мокрења, што је прилично непријатно.

Шта да радим: Важно је консултовати се са урологом, како би се могао обавити преглед слике како би се утврдила локација камена у уринарном систему, поред његове величине и количине. Одатле, лекар може назначити најприкладнији третман, који може укључивати употребу антиинфламаторних лекова за ублажавање симптома и лекова који помажу у растварању камена и фаворизовању његовог изласка.

У најтежим случајевима, где постоји неколико каменаца или када је камен врло велик, можда ће бити потребно извршити мању операцију уклањања камена. Разумети како се врши лечење бубрежних каменаца.

5. Проблеми са јетром

Неке промене у јетри, попут цирозе и хепатитиса, на пример, могу угрозити функцију овог органа и изазвати потамњивање урина. То је зато што као резултат упале и губитка функције јетре не постоји тачна разградња билирубина, који је пигмент добијен разградњом хемоглобина, који се у високим концентрацијама уклања у урину.

Поред тога, уобичајено је да осим тамног урина измет постаје и беличастији, што се дешава не само због промена у метаболизму билирубина, већ и због тога што је оштећено варење масти. Познајте друге симптоме који указују на проблеме са јетром.

Шта да радим: У присуству знакова и симптома који указују на проблеме са јетром, важно је да се консултују лекар опште праксе или хепатолог, јер је могуће да се могу обавити тестови како би се утврдио узрок тамне мокраће и, према томе, најприкладнији начин лечења, што може укључивати употребу лекова или промену дијете, на пример.

6. Промене бубрега

Неке ситуације могу угрозити функционисање бубрега, тако да може доћи до оштећења процеса филтрације и апсорпције, што може довести до тога да урин постане концентрисанији и, сходно томе, тамнији.

Главне ситуације које могу проузроковати преоптерећење бубрега су храна богата протеинима и калцијумом и употреба суплемента, хронична инфекција, присуство бубрежних каменаца и висок крвни притисак.

Шта да радим: Важно је да се узрок промене у бубрегу идентификује и лечи према упутствима уролога, јер је на овај начин могуће спречити да бубрежна функција буде све више угрожена и може доћи до развоја бубрежне инсуфицијенције.

Дакле, према узроку повезаном са тамним урином, лекар може препоручити употребу противупалних лекова, антибиотика или диуретика, хируршке интервенције или промене у прехрамбеним навикама.

7. Крв у урину

Други узрок који може учинити урин тамнијим је присуство крви, што се може догодити због неколико фактора, попут уринарних инфекција које допиру до бешике или бубрега, употребе неких лекова као што су варфарин, аспирин или феназопиридин или рака и бубрега, бешике или простате, на пример.

Поред тога, још једна ситуација у којој се проверава присуство крви у урину је у првим данима менструације и то се дешава због мешања вагиналне крви са урином, а да то није крв у самом урину.

Шта да радим: Важно је да се, ако се крв контролише у урину, консултује лекар ради физичке процене и укажу се потребни тестови како би се утврдио узрок крви у урину и стога се препоручује најприкладнији третман.

У случају менструације, важно је обратити пажњу на присуство других симптома као што су температура, печење или бол током мокрења, јер то може указивати на инфекцију уринарног тракта, коју треба лечити према упутствима лекара.