Тест витамина Б.

Садржај

• Шта је тест за витамин Б?
• За шта се то користи?
• Зашто ми треба тест за витамин Б?
• Шта се дешава током теста за витамин Б?
• Да ли ћу морати да учиним било шта да се припремим за тест?
• Да ли постоје ризици за тест?
• Шта значе резултати?
• Да ли морам још нешто да знам о тестирању на витамин Б?
• Референце

Шта је тест за витамин Б?

Овај тест мери количину једног или више витамина Б у вашој крви или урину. Витамини Б су хранљиве материје које су телу потребне да би могло да обавља разне основне функције. Ови укључују:

• Одржавање нормалног метаболизма (процес како ваше тело користи храну и енергију)
• Израда здравих крвних зрнаца
• Помагање нервном систему да правилно ради
• Смањивање ризика од срчаних болести
• Помаже у смањењу лошег холестерола (ЛДЛ) и повећању доброг холестерола (ХДЛ)

Постоји неколико врста витамина Б. Ови витамини, познати и као комплекс витамина Б, укључују следеће:

• Б1, тиамин
• Б2, рибофлавин
• Б3, ниацин
• Б5, пантотенска киселина
• Б6, пиридоксал фосфат
• Б7, биотин
• Б9, фолна киселина (или фолат) и Б12, кобаламин. Ова два витамина Б се често мере заједно у тесту који се назива витамин Б12 и фолати.

Недостаци витамина Б су ретки у Сједињеним Државама, јер су многе свакодневне намирнице обогаћене витаминима Б. Ова храна укључује житарице, хлеб и тестенине. Такође, витамини Б се природно налазе у разним намирницама, укључујући лиснато зелено поврће и интегралне житарице. Али ако имате недостатак било ког витамина Б, то може изазвати озбиљне здравствене проблеме.

Остала имена: испитивање витамина Б, комплекс витамина Б, тиамин (Б1), рибофлавин (Б2), ниацин (Б3), пантотенска киселина (Б5), пиридоксал фосфат (Б6), биотин (Б7), витамин Б12 и фолат

За шта се то користи?

Тестирање витамина Б се користи да би се утврдило да ли ваше тело уноси довољно једног или више витамина Б (недостатак витамина Б). Тест витамина Б12 и фолата често се користи за проверу одређених врста анемије.

Зашто ми треба тест за витамин Б?

Овај тест ће вам можда требати ако имате симптоме недостатка витамина Б. Симптоми се разликују у зависности од тога којем витамину Б недостаје, али неки уобичајени симптоми укључују:

• Осип
• Трнци или пецкање у рукама и ногама
• Испуцале усне или ране на устима
• Губитак тежине
• Слабост
• Умор
• Промене расположења

Такође ће вам бити потребно тестирање ако имате одређене факторе ризика. Можда имате већи ризик од недостатка витамина Б ако имате:

• Целијакија
• Имао је операцију гастричног бајпаса
• Породична историја анемије
• Симптоми анемије, који укључују умор, бледу кожу и вртоглавицу

Шта се дешава током теста за витамин Б?

Ниво витамина Б се може проверити у крви или урину.

Током испитивања крви, здравствени радник ће вам узети малу узорку крви из вене на руци. Након уметања игле, мала количина крви сакупљаће се у епрувету или бочицу. Можда ћете осетити мало пецкање када игла уђе или изађе. То обично траје мање од пет минута.

Тестирање урина на витамин Б може се наручити као 24-часовни тест узорка урина или случајни тест урина.

За 24-часовни тест узорка урина, мораћете да сакупите сав урин усвојен у периоду од 24 сата. То се назива 24-часовним тестом узорка урина. Ваш здравствени радник или лабораторијски стручњак ће вам дати посуду за сакупљање урина и упутства за прикупљање и чување узорака. 24-часовни тест узорка урина обично укључује следеће кораке:

• Ујутро испразните бешику и исперите тај урин. Снимите време.
• Следећа 24 сата сачувајте сав урин који сте добили у приложеном контејнеру.
• Спремите посуду за урин у фрижидер или хладњак са ледом.
• Вратите контејнер са узорком у ординацију или у лабораторију према упутствима.

За случајни тест урина, узорак урина се може узети у било које доба дана.

Да ли ћу морати да учиним било шта да се припремим за тест?

Ако имате тест крви за витамин Б, можда ћете морати да постите (не јести и пити) неколико сати пре теста.

Не требају вам никакве посебне припреме за тест урина.

Да ли постоје ризици за тест?

Постоји врло мали ризик од тестирања крви. Можда ћете доживети благи бол или модрице на месту где је стављена игла, али већина симптома брзо нестаје.

Није познат ризик од тестирања урина.

Шта значе резултати?

Ако ваши резултати показују да имате мањак витамина Б, то може значити да имате:

• Потхрањеност, стање које се дешава када у исхрану не уносите довољно хранљивих састојака.
• Синдром малапсорпције, врста поремећаја код којих танко црево не може да апсорбује довољно хранљивих састојака из хране. Синдроми малапсорпције укључују целијакију и Црохнову болест.

Недостатак витамина Б12 најчешће је узрокован пернициозном анемијом, стањем у којем тело не ствара довољно здравих црвених крвних зрнаца.

Ако имате питања о резултатима, обратите се свом лекару.

Сазнајте више о лабораторијским тестовима, референтним опсезима и разумевању резултата.

Да ли морам још нешто да знам о тестирању на витамин Б?

Витамин Б6, фолна киселина (витамин Б9) и витамин Б12 играју кључну улогу у одржавању здраве трудноће. Иако се труднице рутински не тестирају на недостатак витамина Б, готово све труднице се подстичу да узимају пренаталне витамине, који укључују витамине Б. Фолна киселина, нарочито, може помоћи у спречавању урођених оштећења мозга и кичме када се узимају током трудноће.

Референце

1. Америчко удружење за трудноћу [Интернет]. Ирвинг (Тексас): Америчко удружење за трудноћу; ц2019. Улоге витамина Б у трудноћи; [ажурирано 2019. 03. јануара; цитирано 2019. 11. фебруара]; [око 3 екрана]. Доступно на: хттп://америцанпрегнанци.орг/прегнанци-хеалтх/витамин-б-прегнанци
2. Клиника Цлевеланд [Интернет]. Цлевеланд (ОХ): Цлевеланд Цлиниц; ц2019. Витамини: основе; [цитирано 2019. фебруара 2019]; [око 3 екрана]. Доступно са: хттпс://ми.цлевеландцлиниц.орг/хеалтх/другс/15847-витаминс-тхе-басицс
3. Харвард Т.Х. Цхан Сцхоол оф Публиц Хеалтх [Интернет]. Бостон: председник и сарадници колеџа Харвард; ц2019. Три витамина Б: фолати, витамин Б6 и витамин Б12; [цитирано 2019. фебруара 2019]; [око 3 екрана]. Доступно са: хттпс://ввв.хспх.харвард.еду/нутритионсоурце/вхат-схоулд-иоу-еат/витаминс/витамин-б
4. Лабораторијски тестови на мрежи [Интернет]. Васхингтон Д.Ц .: Америчко удружење за клиничку хемију; ц2001–2019. Витамини Б; [ажурирано 2018. децембра 22.; цитирано 2019. 11. фебруара]; [око 2 екрана]. Доступно на: хттпс://лабтестсонлине.орг/тестс/б-витаминс
5. Лабораторијски тестови на мрежи [Интернет]. Васхингтон Д.Ц .: Америчко удружење за клиничку хемију; ц2001–2019. Случајни узорак урина; [ажурирано 2017. 10. јула; цитирано 2019. 11. фебруара]; [око 2 екрана]. Доступно са: хттпс://лабтестсонлине.орг/глоссари/рандом-урине
6. Лабораторијски тестови на мрежи [Интернет]. Васхингтон Д.Ц .: Америчко удружење за клиничку хемију; ц2001–2019. 24-сатни узорак урина; [ажурирано 2017. 10. јула; цитирано 2019. 11. фебруара]; [око 2 екрана]. Доступно на: хттпс://лабтестсонлине.орг/глоссари/урине-24
7. Лабораторијски тестови на мрежи [Интернет]. Васхингтон Д.Ц .: Америчко удружење за клиничку хемију; ц2001–2019. Потхрањеност; [ажурирано 2018. августа 29.; цитирано 2019. 11. фебруара]; [око 2 екрана]. Доступно са: хттпс://лабтестсонлине.орг/цондитионс/малнутритион
8. Лабораторијски тестови на мрежи [Интернет]. Васхингтон Д.Ц .: Америчко удружење за клиничку хемију; ц2001–2019. Витамин Б12 и фолат; [ажурирано 2019. 20. јануара; цитирано 2019. 11. фебруара]; [око 2 екрана]. Доступно са: хттпс://лабтестсонлине.орг/тестс/витамин-б12-анд-фолате
9. Клиника Маио [Интернет]. Маио фондација за медицинско образовање и истраживање; ц1998–2019. Анемија: симптоми и узроци; 2017. 8. августа [цитирано 2019. фебруара 2019]; [око 3 екрана]. Доступно са: хттпс://ввв.маиоцлиниц.орг/дисеасес-цондитионс/анемиа/симптомс-цаусес/сиц-20351360
10. Национални институт за рак [Интернет]. Бетхесда (МД): америчко Министарство здравља и социјалних услуга; НЦИ Речник појмова за рак: синдром малапсорпције; [цитирано 2019. фебруара 2019]; [око 3 екрана]. Доступно са: хттпс://ввв.цанцер.гов/публицатионс/дицтионариес/цанцер-термс/деф/малабсорптион-синдроме
11. Национални институт за рак [Интернет]. Бетхесда (МД): америчко Министарство здравља и социјалних услуга; Речник појмова рака НЦИ: витамин Б комплекс; [цитирано 2020. јула 22.]; [око 3 екрана]. Доступно са: хттпс://ввв.цанцер.гов/публицатионс/дицтионариес/цанцер-термс/деф/витамин-б-цомплек
12. Национални институт за срце, плућа и крв [Интернет]. Бетхесда (МД): америчко Министарство здравља и социјалних услуга; Тестови крви; [цитирано 2019. фебруара 2019]; [око 3 екрана]. Доступно на: хттпс://ввв.нхлби.них.гов/хеалтх-топицс/блоод-тестс
13. Национални институт за срце, плућа и крв [Интернет]. Бетхесда (МД): америчко Министарство здравља и социјалних услуга; Пернициозна анемија; [цитирано 2019. фебруара 2019]; [око 3 екрана]. Доступно са: хттпс://ввв.нхлби.них.гов/хеалтх-топицс/пернициоус-анемиа
14. УФ Хеалтх: Университи оф Флорида Хеалтх [Интернет]. Универзитет на Флориди; ц2019. Ниво витамина Б12: Преглед; [ажурирано 2019. 11. фебруара; цитирано 2019. 11. фебруара]; [око 2 екрана]. Доступно са: хттпс://уфхеалтх.орг/витамин-б12-левел
15. Медицински центар Универзитета у Роцхестеру [Интернет]. Роцхестер (НИ): Медицински центар Универзитета у Роцхестеру; ц2019. Здравствена енциклопедија: Витамин Б комплекс; [цитирано 2019. фебруара 2019]; [око 2 екрана]. Доступно са: хттпс://ввв.урмц.роцхестер.еду/енцицлопедиа/цонтент.аспк?цонтенттипеид=19&цонтентид=БЦомплек
16. Медицински центар Универзитета у Роцхестеру [Интернет]. Роцхестер (НИ): Медицински центар Универзитета у Роцхестеру; ц2019. Здравствена енциклопедија: Витамин Б-12 и фолати; [цитирано 2019. фебруара 2019]; [око 2 екрана]. Доступно са: хттпс://ввв.урмц.роцхестер.еду/енцицлопедиа/цонтент.аспк?цонтенттипеид=167&цонтентид=витамин_б12_фолате
17. УВ Хеалтх [Интернет]. Мадисон (ВИ): Болнице и клинике Универзитета у Висконсину; ц2019. Здравствене информације: метаболизам; [ажурирано 2017. 19. октобра; цитирано 2019. 11. фебруара]; [око 2 екрана]. Доступно на: хттпс://ввв.увхеалтх.орг/хеалтх/топиц/дефинитион/метаболисм/стм159337.хтмл#стм159337-сец
18. УВ Хеалтх [Интернет]. Мадисон (ВИ): Болнице и клинике Универзитета у Висконсину; ц2018. Здравствене информације: Тест на витамин Б12: резултати; [ажурирано 2017. 10. октобра; цитирано 2019. 12. фебруара]; [око 8 екрана]. Доступно са: хттпс://ввв.увхеалтх.орг/хеалтх/топиц/медицалтест/витамин-б12-тест/хв43820.хтмл#хв43847
19. УВ Хеалтх [Интернет]. Мадисон (ВИ): Болнице и клинике Универзитета у Висконсину; ц2018. Здравствене информације: Тест на витамин Б12: Зашто се то ради; с [ажурирано 2017. 9. октобра; цитирано 2019. 12. фебруара]; [око 3 екрана]. Доступно са: хттпс://ввв.увхеалтх.орг/хеалтх/топиц/медицалтест/витамин-б12-тест/хв43820.хтмл#хв43828

Информације на овој веб локацији не смеју се користити као замена за професионалну медицинску негу или савете. Ако имате питања у вези са здрављем, обратите се лекару.