Шта је контузија?

Садржај

• Нагњечења мишића или кожног ткива
• Како се лече контузије?
• Доња граница

Преглед

До контузије долази када повређени капилар или крвни суд пропушта крв у околно подручје. Контузије су врста хематома, која се односи на свако сакупљање крви изван крвног суда. Иако термин контузија може звучати озбиљно, то је само медицински термин за уобичајену модрицу.

Прећи ћемо о томе како контузије могу утицати и на кости и на меко ткиво, пре него што објаснимо како се лечи свака врста.

Наслаге на костима | Контузије костију

Када помислите на модрицу, вероватно мислите на обојена места на кожи. Међутим, такође можете развити модрицу на кости, која се назива контузија костију.

Као и остатак вашег тела, ваше кости су направљене од ткива и крвних судова. Свака повреда овог ткива може проузроковати цурење крви из једног или више крвних судова. Снажан пад, саобраћајна несрећа или спортска повреда великог удара могу проузроковати контузије костију.

Симптоми контузије кости укључују:

• укоченост или оток
• нежност
• проблеме са савијањем или коришћењем погођеног подручја
• бол који траје дуже него што би трајали симптоми типичне модрице

Контузије костију обично је немогуће видети, чак ни на рендгену. Да би је дијагностиковао, лекар ће се усредсредити на уклањање других потенцијалних узрока ваших симптома, као што је прелом. Они такође могу да користе МРИ скенирање, које ће пружити бољу слику свих контузија костију.

Самосталне уклањање модрица костију траје од неколико дана до неколико месеци, у зависности од тога колико је тешка повреда. Док лечите, лекар вам може предложити узимање нестероидних антиинфламаторних лекова, као што је ибупрофен (Адвил, Мотрин), како би вам олакшао бол. Такође можете нанети хладан облог на то место 15 до 20 минута неколико пута дневно како бисте смањили оток.

Нагњечења мишића или кожног ткива

Контузије меког ткива односе се на повреде мишића или кожног ткива. На то се такође односи већина људи када говори о основној модрици. Контузије меког ткива мора се лакше дијагностиковати него контузије костију, јер имају различите карактеристике, укључујући:

• обезбојена кожа која изгледа црвено, зелено, љубичасто, плаво или црно
• мала неравнина на том подручју у неким случајевима
• бол који је обично гори када се на подручје врши притисак

Иако и контузије мишића и кожног ткива узрокују бол, контузије мишићног ткива су обично болније, нарочито ако утичу на мишић који не можете да избегнете да користите.

Много ствари може проузроковати контузију меког ткива, од налета на нешто до искривљеног зглоба. Могли бисте је приметити и након вађења крви или примања интравенских лекова.

Како се лече контузије?

Већина контузија једноставно захтева време да се излечи. Зацељивање меког ткива може потрајати од неколико дана до неколико недеља. Контузије костију трају мало дуже - обично један до два месеца - у зависности од тога колико је тешка повреда.

Како се опорављате, можете пратити РИЦЕ протокол да бисте лакше управљали својим симптомима. РИЦЕ означава:

• Одмори се. Одморите се кад год је то могуће.
• Лед. Нанесите хладни облог на то подручје како бисте смањили оток. То можете радити од 15 до 20 минута одједном, неколико пута дневно. Увек морате ставити крпу између облога или леда и коже. Кожа у директном контакту са било којим извором хладноће може брзо развити опекотине од леда или озеблине.
• Цомпресс. Стисните модрицу облогом или завојем како бисте смањили оток. Само пазите да га не омотате толико чврсто да почне да утиче на вашу циркулацију.
• Подигните. Ако је могуће, подигните погођено подручје изнад срца. Ово може помоћи у одводу крви са повређеног подручја.

Ако имате контузију костију, лекар вам може предложити додатни третман, укључујући:

• носећи привремену стезницу
• повећати унос витамина Д и калцијума, који су пресудни за здравље костију

Никада не покушавајте да исцедите крв из контузије иглом или другим оштрим предметом. Неће вам помоћи да се брже излечите, а такође ће вас довести у ризик од развоја инфекције. Обратите се свом лекару ако након неколико дана не почнете да примећујете побољшање болова или отока.

Доња граница

Контузија је медицински термин за уобичајену модрицу. Иако о модрицама вероватно мислите да су мрљаста подручја промене боје на кожи, она се могу десити и на костима и мишићима. У већини случајева и контузије меког ткива и костију зарастају саме у року од недељу или две, иако контузије костију могу потрајати дуже.