Гастроезофагеални рефлукс - пражњење

Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) је стање у којем садржај желуца цури уназад из желуца у једњак (цев од уста до желуца). Овај чланак вам говори шта треба да урадите да бисте управљали својим стањем.

Имате гастроезофагеалну рефлуксну болест (ГЕРД). Ово је стање у којем храна или течност путују уназад из желуца у једњак (цев од уста до желуца).

Можда сте имали тестове који ће вам помоћи да дијагностикујете ГЕРБ или компликације које имате од њега.

Можете да направите многе промене у начину живота како бисте помогли у лечењу симптома. Избегавајте храну која вам ствара проблеме.

• НЕ пијте алкохол.
• Избегавајте пића и храну која садрже кофеин, попут соде, кафе, чаја и чоколаде.
• Избегавајте кафу без кофеина. Такође повећава ниво киселине у стомаку.
• Избегавајте воће и поврће са високим киселинама, попут цитруса, ананаса, парадајза или јела на бази парадајза (пица, чили и шпагети) ако утврдите да узрокују жгаравицу.
• Избегавајте предмете са метвом или пеперминтом.

Остали савети о начину живота који могу побољшати ваше симптоме су:

• Једите мање оброке и једите чешће.
• Изгубите килограме, ако је потребно.
• Ако пушите или жваћете дуван, покушајте да престанете. Ваш лекар вам може помоћи.
• Вежбајте, али не одмах након једења.
• Смањите стрес и припазите на стресна, напета времена. Стрес вам може сметати.
• Савијте се у коленима, а не у струку да бисте подигли ствари.
• Избегавајте ношење одеће која врши притисак на струк или стомак.
• Не лежите 3 до 4 сата након јела.

Избегавајте лекове као што су аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алеве, Напросин). Узмите ацетаминопхен (Тиленол) за ублажавање болова. Узмите било који од својих лекова са пуно воде. Када започнете нови лек, не заборавите да га питате да ли ће вам погоршати горушицу.

Испробајте ове савете пре спавања:

• НЕ прескачите оброке и не једите обилни оброк за вечеру да бисте надокнадили пропуштене оброке.
• Избегавајте касне ноћне грицкалице.
• НЕ лезите одмах након што једете. Останите усправни 3 до 4 сата пре него што одете у кревет.
• Подигните кревет 10 до 15 центиметара на глави кревета помоћу блокова. Такође можете да користите клинасти носач који подиже горњу половину тела када сте у кревету. (Додатни јастуци који подижу само главу можда вам неће помоћи.)

Антациди могу помоћи у неутралисању желучане киселине. Не помажу у лечењу иритације у једњаку. Уобичајени нежељени ефекти антацида укључују дијареју или затвор.

Остали лекови који се продају без рецепта и лекови на рецепт могу лечити ГЕРД. Делују спорије од антацида, али пружају вам дуже олакшање. Ваш добављач вам може рећи како узимати ове лекове. Постоје две различите врсте ових лекова:

• Х2 антагонисти: фамотидин (Пепцид), циметидин (Тагамет), ранитидин (Зантац) и низатидин (Аксид)
• Инхибитори протонске пумпе (ППИ): омепразол (Прилосец или Зегарид), есомепразол (Некиум), лансопразол (Превацид), декслансопразол (Декилант), рабепразол (АципХек) и пантопразол (Протоник)

Имаћете накнадне посете код свог добављача ради провере вашег једњака. Можда ће вам требати и стоматолошки прегледи. ГЕРБ може проузроковати да се глеђ на зубима истроши.

Позовите свог добављача ако имате:

• Проблеми или болови са гутањем
• Гушење
• Пун осећај након што поједете мали оброк
• Губитак килограма који се не може објаснити
• Повраћање
• Губитак апетита
• Бол у грудима
• Крварење, крв у столици или тамна столица одложеног изгледа
• Промуклост

Пептични езофагитис - пражњење; Рефлуксни езофагитис - пражњење; ГЕРД - пражњење; Горушица - хронична - пражњење

• Гастроезофагусна рефлуксна болест

Абдул-Хуссеин М, Цастелл ДО. Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРД). У: Келлерман РД, Ракел ДП, ур. Цонн’с Цуррент Тхерапи 2019. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2019; 208-211.

Фалк ГВ, Катзка ДА. Болести једњака. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, ур. Голдман-Цецил медицина. 25. изд. Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2016: поглавље 138.

Катз ПО, Герсон ЛБ, Вела МФ. Смернице за дијагнозу и лечење гастроезофагеалне рефлуксне болести. Ам Ј Гастроентерол. 2013; 108 (3): 308-328. ПМИД: 23419381 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/23419381.

Рицхтер ЈЕ, Фриеденберг ФК. Гастроезофагусна рефлуксна болест. У: Фелдман М, Фриедман ЛС, Брандт Љ, ур. Слеисенгер-а и Фордтранове гастроинтестиналне и јетрене болести. 10. издање Филаделфија, Пенсилванија: Елсевиер Саундерс; 2016: поглавље 44.

• Анти-рефлуксна хирургија
• Антирелуксна хирургија - деца
• ЕГД - езофагогастродуоденоскопија
• Гастроезофагусна рефлуксна болест

• Антирелуксна хирургија - деца - пражњење
• Антирефлуксна хирургија - пражњење
• Згага - шта питати свог доктора
• Узимање антацида

• ГЕРБ