Аутор: Carl Weaver
Датум Стварања: 24 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 1 Април 2025
Anonim
КАК снизить ХОЛЕСТЕРИН : простые способы.  Нужна ли ДИЕТА для СНИЖЕНИЯ уровня холестерина в крови.
Видео: КАК снизить ХОЛЕСТЕРИН : простые способы. Нужна ли ДИЕТА для СНИЖЕНИЯ уровня холестерина в крови.

Холестерол је мекана супстанца слична воску која се налази у свим деловима тела. Вашем телу је потребно мало холестерола да би правилно функционисало. Али превише холестерола може зачепити ваше артерије и довести до болести срца.

Тестови крви за холестерол се раде како би ви и ваш лекар боље разумели ризик од срчаних болести, можданог удара и других проблема узрокованих суженим или зачепљеним артеријама.

Идеалне вредности за све резултате холестерола зависе од тога да ли имате болест срца, дијабетес или друге факторе ризика. Ваш провајдер вам може рећи шта треба да буде ваш циљ.

Неки холестерол сматрају се добрим, а неки лошим. За мерење сваке врсте холестерола могу се извршити различити тестови крви.

Добављач вам може наручити само ниво укупног холестерола као први тест. Мери све врсте холестерола у крви.


Такође можете имати липидни (или коронарни ризик) профил, који укључује:

  • Укупни холестерол
  • Липопротеин мале густине (ЛДЛ холестерол)
  • Липопротеин велике густине (ХДЛ холестерол)
  • Триглицериди (друга врста масти у крви)
  • Липопротеин врло мале густине (ВЛДЛ холестерол)

Липопротеини су направљени од масти и протеина. Они у крв носе холестерол, триглицериде и друге масти, зване липиде, у различите делове тела.

Свако би требало да има први скрининг тест до 35. године за мушкарце и 45. године за жене. Неке смернице препоручују да се започне са 20 година.

Требало би да направите тест за холестерол у ранијој доби ако имате:

  • Дијабетес
  • Болест срца
  • Удар
  • Висок крвни притисак
  • Јака породична историја болести срца

Треба извршити накнадно тестирање:

  • Сваких 5 година ако су ваши резултати били нормални.
  • Чешће за људе са дијабетесом, високим крвним притиском, срчаним болестима, можданим ударом или проблемима протока крви у ногама или стопалима.
  • Сваке године или тако некако ако узимате лекове за контролу високог холестерола.

Укупни холестерол од 180 до 200 мг / дЛ (10 до 11,1 ммол / л) или мање сматра се најбољим.


Можда вам неће требати више тестова за холестерол ако је ваш холестерол у овом нормалном опсегу.

ЛДЛ холестерол се понекад назива и „лошим“ холестеролом. ЛДЛ може зачепити ваше артерије.

Желите да вам ЛДЛ буде низак. Превише ЛДЛ-а повезано је са болестима срца и можданим ударом.

Ваш ЛДЛ се најчешће сматра превисоким ако износи 190 мг / дЛ или више.

Нивои између 70 и 189 мг / дЛ (3,9 и 10,5 ммол / л) најчешће се сматрају превисокима ако:

  • Имате дијабетес и имате између 40 и 75 година
  • Имате дијабетес и висок сте ризик од срчаних болести
  • Имате средњи или висок ризик од срчаних болести
  • Имате срчану болест, мождани удар у прошлости или лошу циркулацију ногу

Здравствени радници традиционално постављају циљни ниво ЛДЛ холестерола ако се лечите лековима за снижавање холестерола.

  • Неке новије смернице сада сугеришу да добављачи више не морају да циљају одређени број за ваш ЛДЛ холестерол. Лекови веће јачине користе се за пацијенте са највећим ризиком.
  • Међутим, неке смернице и даље препоручују употребу одређених циљева.

Желите да вам ХДЛ холестерол буде висок. Студије на мушкарцима и женама показале су да што је већи ХДЛ, то је нижи ризик од болести коронарних артерија. Због тога се ХДЛ понекад назива "добрим" холестеролом.


Пожељни су нивои ХДЛ холестерола већи од 40 до 60 мг / дЛ (2,2 до 3,3 ммол / л).

ВЛДЛ садржи највећу количину триглицерида. ВЛДЛ се сматра врстом лошег холестерола, јер помаже у холестеролу да се накупља на зидовима артерија.

Нормални нивои ВЛДЛ су од 2 до 30 мг / дЛ (0,1 до 1,7 ммол / л).

Понекад ниво вашег холестерола може бити довољно низак да вас лекар неће тражити да промените исхрану или узимате било какве лекове.

Резултати теста за холестерол; Резултати ЛДЛ теста; Резултати ВЛДЛ теста; Резултати ХДЛ теста; Резултати профила коронарног ризика; Резултати хиперлипидемије; Резултати испитивања поремећаја липида; Болести срца - резултати холестерола

  • Холестерола

Америчко удружење за дијабетес. 10. Кардиоваскуларне болести и управљање ризиком: стандарди медицинске заштите код дијабетеса-2020. Брига о дијабетесу. 2020; 43 (Суппл 1): С111-С134. ПМИД: 31862753 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/31862753.

Фок ЦС, Голден СХ, Андерсон Ц, ет ал. Ажурирање о превенцији кардиоваскуларних болести код одраслих са дијабетес мелитусом типа 2 у светлу недавних доказа: Научна изјава Америчког удружења за срце и Америчког удружења за дијабетес. Тираж. 2015; 132 (8): 691-718. ПМИД: 26246173 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/26246173.

Геннест Ј, Либби П. Поремећаји липопротеина и кардиоваскуларне болести. У: Зипес ДП, Либби П, Бонов РО, Манн ДЛ, Томаселли ГФ, Браунвалд Е, ур. Браунвалдова болест срца: уџбеник кардиоваскуларне медицине. 11. издање Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2019: поглавље 48.

Грунди СМ, ​​Стоне Њ, Баилеи АЛ, ет ал. 2018 АХА / АЦЦ / ААЦВПР / ААПА / АБЦ / АЦПМ / АДА / АГС / АПхА / АСПЦ / НЛА / ПЦНА Смернице о управљању холестеролом у крви: извештај Америчке колеџа за кардиологију / Радне групе Америчког удружења за срце о смерницама за клиничку праксу . Ј Ам Цолл Цардиол. 2019; 73 (24): е285-е350.2018. ПМИД: 30423393 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/30423393.

Рохатги А. Мерење липида. У: де Лемос ЈА, ​​Омланд Т, ур. Хронична болест коронарних артерија: пратилац Браунвалдове болести срца. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2018: поглавље 8.

  • Холестерола
  • Нивои холестерола: шта треба да знате
  • ХДЛ: „Добар“ холестерол
  • ЛДЛ: "Лош" холестерол

Нове Публикације

Писмо свом млађем себи након што ми је дијагностикована неплодност

Писмо свом млађем себи након што ми је дијагностикована неплодност

Ваша будућност можда није будућност принцезе из бајке, али ваша је моћ суперхероја. Драга моја млађа,До пре годину дана, провели сте цео млади живот толико трудећи се да НЕ затрудните, лажно сте прода...
Реуматоидна кахексија

Реуматоидна кахексија

Реуматоидна кахексија односи се на губитак мишићне масе и снаге због реуматоидног артритиса (РА). То се често назива губитком мишића.Отприлике две трећине људи са РА доживљава ову компликацију ако не ...