Идиопатска хиперсомнија

Идиопатска хиперсомнија (ИХ) је поремећај спавања у којем је особа прекомерно поспана (хиперсомнија) током дана и има велике потешкоће да је пробуди из сна. Идиопатски значи да није јасан узрок.

ИХ је сличан нарколепсији по томе што сте изузетно поспани. Разликује се од нарколепсије јер ИХ обично не укључује изненадно успављивање (напади спавања) или губитак контроле мишића услед јаких емоција (катаплексија). Такође, за разлику од нарколепсије, дремање у ИХ обично није освежавајуће.

Симптоми се често развијају полако током тинејџерског доба или младости. То укључује:

• Дневно дремање које не ублажава поспаност
• Тешкоће код буђења из дугог сна - може се осећати збуњено или дезоријентисано (’’ пијанство у сну ’)
• Повећана потреба за сном током дана - чак и док сте на послу, током оброка или разговора
• Повећано време спавања - до 14 до 18 сати дневно

Остали симптоми могу да укључују:

• Анксиозност
• Осећам се иритирано
• Губитак апетита
• Ниска енергија
• Немир
• Споро размишљање или говор
• Проблеми са памћењем

Здравствени радник ће вас питати о вашој историји спавања. Уобичајени приступ је разматрање других могућих узрока прекомерне дневне поспаности.

Остали поремећаји спавања који могу проузроковати поспаност током дана укључују:

• Нарколепсија
• Опструктивна апнеа у сну
• Синдром немирних ногу

Остали узроци прекомерне поспаности укључују:

• Депресија
• Одређени лекови
• Употреба дрога и алкохола
• Ниска функција штитне жлезде
• Претходна повреда главе

Тестови који се могу наручити укључују:

• Тест латенције са више спавања (тест да бисте видели колико вам треба да заспите током дневног спавања)
• Студија спавања (полисомнографија за идентификовање других поремећаја спавања)

Такође се може урадити процена менталног здравља за депресију.

Ваш провајдер ће вероватно прописати стимулативне лекове као што су амфетамин, метилфенидат или модафинил. Ови лекови можда неће деловати добро за ово стање као код нарколепсије.

Промене животног стила које могу помоћи у ублажавању симптома и спречавању повреда укључују:

• Избегавајте алкохол и лекове који могу погоршати стање
• Избегавајте управљање моторним возилима или употребу опасне опреме
• Избегавајте рад ноћу или друштвене активности које одлажу спавање

Разговарајте са својим добављачем о свом стању ако имате понављане епизоде ​​дневне поспаности. Узрок томе могу бити медицински проблеми који захтевају даља испитивања.

Хиперсомнија - идиопатска; Поспаност - идиопатска; Сомноленција - идиопатска

• Обрасци спавања код младих и старијих

Билијар М, Сонка К. Идиопатска хиперсомнија. Слееп Мед Рев. 2016; 29: 23-33. ПМИД: 26599679 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/26599679.

Даувиллиерс И, Бассетти ЦЛ. Идиопатска хиперсомнија. У: Кригер М, Ротх Т, Демент ВЦ, ур. Принципи и пракса медицине спавања. 6. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2017: поглавље 91.