Хеимлицх маневар на себи

Хеимлицхов маневар је поступак прве помоћи који се користи када се особа гуши. Ако сте сами и гушите се, можете покушати да избаците предмет из грла или душника тако што ћете на себи извести Хеимлицхов маневар.

Када се гушите, дисајни пут вам може бити блокиран тако да недовољно кисеоника доспе у плућа. Без кисеоника, оштећење мозга може се десити за само 4 до 6 минута. Брза прва помоћ против гушења може вам спасити живот.

Ако се у нечему гушите, можете извести Хеимлицхов маневар на себи. Пратите ове кораке:

1. Направите песницу једном руком. Ставите палац те руке испод ребра и изнад пупка.
2. Ухвати се шаком другом руком. Нагло притисните песницу у горњи део трбуха брзим покретом према горе.

Такође се можете нагнути преко ивице стола, столице или ограде. Брзо потисните горњи део трбуха (горњи део стомака) уз ивицу.

Ако је потребно, понављајте овај покрет док објекат који вам блокира дисајне путеве не изађе.

Гушење прве помоћи је повезана тема.

• Хеимлицх маневар на себи

Браитхваите СА, Перина Д. Диспнеја. У: Валлс РМ, Хоцкбергер РС, Гаусцхе-Хилл М, ур. Росен’с Емергенци Медицине: Цонцептс анд Цлиницал Працтице. 9. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2018: поглавље 22.

Возач ДЕ, Реардон РФ. Основно управљање дисајним путевима и доношење одлука. У: Робертс ЈР, Цусталов ЦБ, Тхомсен ТВ, ур. Робертс анд Хедгес ’Цлиницал Процедуре ин Емергенци Медицине анд Ацуте Царе. 7. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2019: поглавље 3.

Росе Е. Дечије хитне респираторне службе: опструкција горњих дисајних путева и инфекције. У: Валлс РМ, Хоцкбергер РС, Гаусцхе-Хилл М, ур. Росен’с Емергенци Медицине: Цонцептс анд Цлиницал Працтице. 9. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2018: поглавље 167.