Старе промене на коси и ноктима

Коса и нокти помажу у заштити вашег тела. Они такође одржавају температуру вашег тела стабилном. Како старете, коса и нокти почињу да се мењају.

ПРОМЕНЕ КОСЕ И ЊИХОВИ ЕФЕКТИ

Промена боје косе. Ово је један од најјаснијих знакова старења. Боја косе је захваљујући пигменту који се назива меланин, а који настају у фоликулима косе. Фоликули длаке су структуре у кожи које стварају и расту косу. Са старењем, фоликули производе мање меланина, а то узрокује сиву косу. Сиве боје често почињу у 30-има.

Коса власишта често почиње да сиједи на сљепоочницама и протеже се до врха коже главе. Боја косе постаје светлија, на крају постаје бела.

Длаке на телу и лицу такође постају сиве, али најчешће се то дешава касније од косе на глави. Длаке у пазуху, грудима и стидним деловима могу се мање или уопште не проседити.

Сиве боје углавном одређују ваши гени. Сива коса се обично јавља раније код белих, а касније код Азијата. Прехрамбени суплементи, витамини и други производи неће зауставити или смањити стопу поседања.

Промена дебљине косе. Коса је направљена од многих протеинских нити. Једна длака има нормалан живот између 2 и 7 година. Та коса тада опада и замењује се новом. Колико косе имате на телу и глави такође одређују ваши гени.

Готово сви имају губитак косе са старењем. Стопа раста длаке такође се успорава.

Праменови косе постају мањи и имају мање пигмента. Тако густа, груба коса младе одрасле особе на крају постаје танка, фина, светла коса. Многи фоликули длаке престају да производе нове длаке.

Мушкарци могу почети да показују знаке ћелавости до своје 30. године. Многи мушкарци су скоро ћелави до 60. године живота. Врста ћелавости која се односи на нормалну функцију мушког хормона тестостерона назива се ћелавост по мушком узорку. Губитак косе може бити на слепоочницама или на врху главе.

Жене могу развити сличну врсту ћелавости како старе. Ово се назива ћелавост женског узорка. Коса постаје мање густа, а власиште може постати видљиво.

Како старете, ваше тело и лице такође губе косу. Преостала длака на лицу код жена може постати грубља, најчешће на бради и око усана. Мушкарци могу расти дуже и грубље длаке на обрвама, ушију и носу.

Обратите се свом лекару ако имате изненадни губитак косе. Ово може бити симптом здравственог проблема.

ПРОМЕНЕ НА НОКТИМА И ЊИХОВИ ЕФЕКТИ

Ваши нокти се такође мењају са годинама. Расту спорије и могу постати досадни и ломљиви. Такође могу постати жути и непрозирни.

Нокти, посебно нокти на ногама, могу постати тврди и густи. Урасли нокти могу бити чешћи. Врхови ноктију могу се сломити.

На ноктима и ноктима могу се развити уздужни гребени.

Проверите код свог добављача да ли се на ноктима појављују јамице, гребени, линије, промене облика или друге промене. Они могу бити повезани са недостатком гвожђа, болестима бубрега и нутритивним недостацима.

ОСТАЛЕ ПРОМЕНЕ

Како одрастете, имаћете и других промена, укључујући:

• У кожи
• У лице

• Фоликул длаке младе особе
• Остарели фоликул длаке
• Старење промена на ноктима

Балл ЈВ, Даинс ЈЕ, Флинн ЈА, Соломон БС, Стеварт РВ. Кожа, коса, нокти. У: Балл ЈВ, Даинс ЈЕ, Флинн ЈА, Соломон БС, Стеварт РВ, ур. Сиделов водич за физички преглед. 9. изд. Лоуис, МО: Елсевиер; 2019: поглавље 9.

Тости А. Болести косе и ноктију. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, ур. Голдман-Цецил медицина. 26. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 413.

Валстон ЈД. Уобичајене клиничке последице старења. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, ур. Голдман-Цецил медицина. 26. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 22.