Аутор: Robert White
Датум Стварања: 1 Август 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Lose Belly Fat But Don’t Do These Common Exercises! (5 Minute 10 Day Challenge)
Видео: Lose Belly Fat But Don’t Do These Common Exercises! (5 Minute 10 Day Challenge)

Садржај

Niskim devojkama u teretani je teško: čini se da su teretane i oprema za vežbanje dizajnirani za muškarce, ili barem za visoke žene. То може бити вјежба која се управо спрема за вјежбу јер постављање укључује бацање, досезање, скакање, истезање, скакање и пењање. "Најгоре је увек тражити помоћ", рекла је једна госпођа дизачица 5'1 "с којом смо разговарали." Осећам се снажно, жилаво и непобедиво ... онда се морам окренути и замолити неког момка за помоћ око мог следећи потез. "

Сестре кратке, осећамо ваш бол (од згажених прстију од људи који вас не виде да стојите иза њих до искривљених глава од покушаја да отргнете терет са високог сталка). Evo 25 problema u teretani koje samo kratke osobe mogu da razumeju.


Uvek morate da zamolite stranca da povuče lat bar do mesta gde možete da ga stignete (čak i ako skočite, promašite ga pola vremena).

Капри панталоне су вам хеланке целе дужине, а хеланке у пуној дужини, па, нису лепе.

Телевизори на тракама за трчање никада нису довољно нагнути да бисте заиста видели било шта.

Čak i kada mašinu za potisak nogu postavite na najbližu postavku, noge su vam jedva savijene.


Морате раније отићи на час центрифугирања јер знате да ћете морати прилагодити све на бициклу на најнижу/најмању поставку.

Све врхови су тунике.

Обожаватељи су увек подешени да вам дувају изнад главе, тако да никада нећете осетити поветарац док вежбате.


Ne možete doći do šipke za povlačenje. Чак и ако скочите. Са столице.

Понекад морате да употребите отпорну траку попут праћке да бисте скинули лоптице за вежбање са горње полице.

У класи барре, балетна шипка вам долази до пазуха, тако да морате бити луди флексибилни само да бисте извршили уобичајено подизање ногу.

У кик -боксу морате да ударите округлом лоптом само да бисте погодили торбу. Ako pokušaš da ga klekneš, ne možeš ni da ga dosegneš.

Клупа за грудни притисак је превисока, па вам ноге само висе са сваке стране.

Sve vaše pantalone za jogu su uništene na dnu od stalnog vučenja po zemlji.

Морате ухватити метални део елиптичних ручки, јер је подстављени део изнад ваше линије рамена.

Ne možete dohvatiti kuke u gornjim ormarićima, tako da ste uvek zaglavljeni sa jednom u donjem redu...gde vas zgaze.

Pregled za

Реклама

Највише Читање

Зашто је крикет брашно храна будућности

Зашто је крикет брашно храна будућности

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.Ентомофагија, или једење инсеката, и...
Шта је тонирано млеко и да ли је здраво?

Шта је тонирано млеко и да ли је здраво?

Млеко је један од најбогатијих дијеталних извора калцијума и основни млечни производ у многим земљама. (). Тонирано млеко је мало модификована, али нутритивно слична верзија традиционалног крављег мле...