15 ствари које се дешавају када не можете да вежбате

Садржај

• Pregled za

Можда сте повређени, путујете без приступа теретани или сте толико запослени да не можете пронаћи слободних 30 минута да се знојите. Šta god da je razlog, kada morate da odložite svoju naviku fitnesa, stvari počinju da postaju čudne...

1. У почетку сте нервозни.

Bez obzira koliko volite da vežbate, prisilna pauza može biti osvežavajuća. Imaćete mnogo više vremena za aktivnosti! Имаћете много мање веша!

2. Ali uskoro ćete guglati "Koliko je potrebno da izgubite kondiciju?"

Покрили смо вас.

3. Постајете опседнути својим трбушњацима.

Свако јутро проводите пет минута у огледалу савијајући се покушавајући да процените како се ваш тонус мишића мења.

4. Vaša Netflix istorija je puna dokumentarnih filmova o fitnesu.

Prošlo je manje od nedelju dana, ali već ste bolno nostalgični za prošlim danima vežbanja.

5. Престајете да можете мирно седети.

Сва енергија коју сте сагоревали у теретани нема где да оде, а ваши колеге почињу да сумњају да имате АДХД.

6. Покушавате да искажете своју фрустрацију пријатељима који не иду у теретану.

А они су као, "Хух?"

7. Počinjete kompulzivno da proveravate svoju aplikaciju za praćenje fitnesa.

Чежљиво буљите у протекле месеце пуне проверених тренинга и очајно гледате у последњих неколико недеља празних простора.

8. Počinjete da govorite sebi da šetnja od vašeg kauča do frižidera u potpunosti sagoreva najmanje 10 kalorija.

И то радите 20 пута дневно, па ...

9. Postajete neobjašnjivo besni kada vidite druge ljude u opremi za vežbanje (poput ovih komada u koje se kunu naši urednici za fitnes).

КОРИСТИО САМ ДА БУДЕМ ЈЕДАН од вас!

10. Покушавате да своју менталну енергију пребаците у другу опсесију.

Шта? Увек сам био супер, супер, супер у плетењу. Ви као да ме уопште не познајете.

11. Говорите себи да се пет трбушњака које урадите у кревету пре него што се онесвестите потпуно рачунају као вежбу.

Улаз на МапМиФитнесс.цом сада ...

12. Ne možete da se setite kada ste poslednji put osetili glad.

Између тога што више не осећате глад након знојења и чињенице да бар део тог слободног времена попуњавате такосом, недељама нисте били заиста гладни. (Али ипак једете.)

13. Shvatate da nemate načina da kažete koju odeću treba oprati.

Ništa nije mokro ili smrdljivo, pa kako znate šta ide u korpe?

14. Коначно имате прилику да поново вежбате ...

ИААААААССССС!

15. I shvatate da se vaša "normalna" rutina ne oseća tako "normalno".

Jednom kada ste imali slobodnog vremena, teško je vratiti se u igru. Ovi saveti vam mogu olakšati.

!--script async type="text/javascript" src="//tracking.skyword.com/tracker.js?contentId=281474979492379">/script>-->

Pregled za