Ефекти АДХД за одрасле на везе

Садржај

• Разумевање АДХД-а
• АДХД и тешкоће у везама
• АДХД и брак
• Зашто се догађају прекиди
• Узимајући у обзир терапију парова
• Изгледи

Изградња и одржавање јаке везе изазов је за свакога. Међутим, АДХД може представљати различите скупове изазова. Овај поремећај неуролошког развоја може навести партнере да о њима размишљају као о:

• јадни слушаоци
• расејани партнери или родитељи
• заборавни

Нажалост, због таквих потешкоћа, понекад чак и партнерство са највише љубави може да посустане. Разумевање ефеката АДХД-а код одраслих на везе може помоћи у спречавању прекида односа. У ствари, постоје чак и начини да се осигура потпуно срећна веза.

Разумевање АДХД-а

Многи људи су чули за АДХД, који је познат и као поремећај дефицита пажње (АДД), мада се то сматра застарелим термином. Велики проценат људи може да препозна тај термин, али не зна шта подразумева, па чак ни шта значи. АДХД је кратица за поремећај хиперактивности са дефицитом пажње. То значи да ваш партнер може показивати симптоме потешкоћа са пажњом, као и хипер понашања. Овај поремећај неуролошког развоја је хроничан, што значи да га људи имају током целог свог живота.

Већина људи има потешкоће са следећим:

• концентрација
• погрешно постављена мотивација
• организационе потешкоће
• самодисциплина
• управљање временом

Односе могу окарактерисати љутити или непримерени испади партнера са АДХД-ом. Понекад избијају ружне сцене које могу трауматизовати партнере и децу. Иако ови напади беса могу проћи онолико брзо колико се појаве, окрутне речи изговорене на импулс могу повећати напетост у кућном окружењу.

АДХД и тешкоће у везама

Иако сваки партнер у везу доноси своје пакете пртљага, партнер са АДХД-ом често долази оптерећен следећим проблемима:

• негативна слика о себи
• недостатак самопоуздања
• срамота због прошлих „неуспеха“

Ова питања у почетку могу бити прикривена њиховом способношћу да обасипају вољену романтиком и пажњом, квалитетом АДХД хиперфокуса.

Међутим, фокус тог хиперфокуса неизбежно се помера. Када се то догоди, можда се чини да особа са АДХД-ом једва да примећује свог партнера. Ово може занемареног партнера натерати да се запита да ли је заиста вољен. Ова динамика може затегнути везу. Партнер са АДХД-ом може стално преиспитивати љубав или преданост свог партнера, што се можда доживљава као недостатак поверења. То може удаљити пар још више.

АДХД и брак

АДХД може створити још више напрезања у браку. Како време пролази, супружник на који АДХД не утиче открио је да морају носити већину:

• Родитељство
• финансијска одговорност
• управљање домом
• решавање породичних проблема
• кућне обавезе

Ова подела одговорности може учинити да партнер са АДХД-ом делује више као дете, а не као супружник. Ако се брак трансформише у однос родитеља и детета, сексуална динамика пати. Супружник који није АДХД може понашање свог партнера тумачити као знак изгубљене љубави. Ова врста ситуације може довести до развода.

Ако ваш супружник има АДХД, важно је вежбати емпатију. Када времена постану тешка, дубоко удахните и сетите се разлога због којих сте се заљубили. Такви мали подсетници могу вас провести кроз неке од најхаотичнијих дана. Ако се осећате као да више не можете поднети ситуацију, можда је време да размислите о саветовању за брак.

Зашто се догађају прекиди

Понекад прекид представља потпуни шок за партнера са АДХД-ом, који је био превише растресен да би приметио да веза пропада. У покушају да избегне осећај преоптерећености кућним пословима или захтевне деце, партнер са АДХД-ом можда се ментално и емоционално повукао, а други партнер осећао се напуштено и огорчено.

Ова динамика је гора ако партнер са АДХД-ом није дијагностикован и није на лечењу. Ипак, лечење можда неће бити довољно за сузбијање беса и незадовољства. Што дуже преостају проблеми у вези, већа је вероватноћа прекида везе.

Узимајући у обзир терапију парова

Ако пар који се суочи са АДХД-ом жели да оживи свој брак, мора препознати да је АДХД проблем, а не особа са тим стањем. Оптужујући једни друге за нежељене ефекте АДХД-а, само ће се повећати јаз између њих. Ови нежељени ефекти могу да укључују:

• умањен полни живот
• неуредна кућа
• финансијске борбе

Као минимум, АДХД партнер мора да се лечи лековима и саветовањем. Терапија парова са професионалцем који се бави АДХД-ом може пружити додатну подршку обојици партнера и помоћи пару да се врати натраг ка продуктивној, искреној комуникацији. Решавање поремећаја у пару може помоћи партнерима да обнове своје везе и усвоје здраве улоге у својој вези.

Изгледи

АДХД може негативно утицати на везе, али то не мора бити случај. Узајамно прихватање несавршености може много да помогне у стварању емпатије једни за друге и учењу успоравања.

Суосјећање и тимски рад на врху су списка квалитета који чине везу са АДХД партнером успјешном. Истовремено, требало би да подстакнете свог партнера да добије помоћ ако мислите да би лечење могло да умањи неке екстремне симптоме. Саветовање такође може створити више тимске атмосфере која вам је потребна.

Веза која укључује некога са АДХД-ом никада није лака, али ни у ком случају није осуђена на неуспех. Следећи третман може вам помоћи да одржавате везу и јаком и здравом:

• лекови
• терапија
• напори за јачање комуникације
• узајамно разматрање једни за друге
• посвећеност праведној подели одговорности