Надморска висина

Садржај

• Који су симптоми?
• Које су врсте висинске болести?
• АМС
• ХАЦЕ
• ХАПЕ
• Шта узрокује висинску болест?
• Ко је у ризику од висинске болести?
• Како се дијагностикује висинска болест?
• Како се лечи висинска болест?
• Које су компликације висинске болести?
• Какви су дугорочни изгледи?
• Можете ли спречити висинску болест?

Преглед

Када се пењете у планине, пешачите, возите или радите било коју другу активност на великој надморској висини, ваше тело можда неће добити довољно кисеоника.

Недостатак кисеоника може проузроковати висинску болест. Висинска болест се обично јавља на надморској висини од 8000 стопа и више. Људи који нису навикли на ове висине су најрањивији. Симптоми укључују главобољу и несаницу.

Не бисте требали олако схватати висинску болест. Стање може бити опасно. Висинску болест је немогуће предвидети - може је добити свако на високом узвишењу.

Који су симптоми?

Симптоми висинске болести могу се појавити одмах или постепено. Симптоми висинске болести укључују:

• умор
• несаница
• главобоља
• мучнина
• повраћање
• убрзан рад срца
• отежано дисање (са или без напора)

Озбиљнији симптоми укључују:

• промена боје коже (промена у плаву, сиву или бледу)
• конфузија
• кашљање
• искашљавање крваве слузи
• стезање у грудима
• смањена свест
• немогућност хода по правој линији
• отежано дисање у мировању

Које су врсте висинске болести?

Висинска болест је класификована у три групе:

АМС

Акутна планинска болест (АМС) сматра се најчешћим обликом висинске болести. Симптоми АМС су врло слични интоксикацији.

ХАЦЕ

Церебрални едем на високој надморској висини (ХАЦЕ) настаје ако и даље постоји акутна планинска болест. ХАЦЕ је тежак облик АМС-а код којег мозак набрекне и престаје нормално да функционише. Симптоми ХАЦЕ подсећају на озбиљну АМС. Најзначајнији симптоми укључују:

• екстремна поспаност
• збуњеност и раздражљивост
• проблеми са ходањем

Ако се ХАЦЕ не лечи одмах, може проузроковати смрт.

ХАПЕ

Плућни едем на високој надморској висини (ХАПЕ) је прогресија ХАЦЕ-а, али се може јавити и сам. Вишак течности се накупља у плућима, отежавајући им нормално функционисање. Симптоми ХАПЕ укључују:

• повећана даха током напора
• јак кашаљ
• слабост

Ако се ХАПЕ не лечи одмах смањењем надморске висине или употребом кисеоника, то може довести до смрти.

Шта узрокује висинску болест?

Ако се ваше тело не прилагоди великим надморским висинама, можда ћете доживети висинску болест. Како се надморска висина повећава, ваздух постаје све ређи и засићен кисеоником. Висинска болест је најчешћа на надморским висинама изнад 8000 стопа. Двадесет посто планинара, скијаша и авантуриста који путују на велика узвишења између 8.000 и 18.000 стопа доживљава висинску болест. Број се повећава на 50 одсто на надморским висинама изнад 18.000 стопа.

Ко је у ризику од висинске болести?

Ниски сте ризик ако нисте имали претходне епизоде ​​висинске болести. Ваш ризик је такође низак ако постепено повећавате надморску висину. Ако вам треба више од два дана да се попнете на 8.200 до 9.800 стопа, можете смањити ризик.

Ризик се повећава ако имате историју висинске болести. Такође сте у великом ризику ако се брзо пењете и пењете више од 1.600 стопа дневно.

Како се дијагностикује висинска болест?

Лекар ће вам поставити низ питања како бисте тражили симптоме висинске болести. Такође ће вам слушати прса помоћу стетоскопа ако имате отежаног дисања. Звекет или пуцкетање у плућима може указивати на то да у њима има течности. Ово захтева брзи третман. Ваш лекар може такође да уради рентген грудног коша како би потражио знаке колапса течности или плућа.

Како се лечи висинска болест?

Силазак одмах може ублажити ране симптоме висинске болести. Међутим, требали бисте потражити медицинску помоћ ако имате напредне симптоме акутне планинске болести.

Лек ацетазоламид може смањити симптоме висинске болести и помоћи у побољшању отежаног дисања. Такође вам се може дати стероид дексаметазон.

Остали третмани укључују инхалатор за плућа, лекове за висок крвни притисак (нифедипин) и лекове који инхибирају фосфодиестеразу. Они помажу у смањењу притиска на артерије у плућима. Апарат за дисање може вам пружити помоћ ако не можете самостално да дишете.

Које су компликације висинске болести?

Компликације висинске болести укључују:

• плућни едем (течност у плућима)
• отицање мозга
• кома
• смрт

Какви су дугорочни изгледи?

Људи са благим случајевима висинске болести излечиће се ако се брзо лече. Напредни случајеви висинске болести су тежи за лечење и захтевају хитну помоћ. Људи у овој фази висинске болести ризикују од коме и смрти због отока мозга и немогућности дисања.

Можете ли спречити висинску болест?

Знајте симптоме висинске болести пре него што се попнете. Никада не идите на већу висину да бисте спавали ако имате симптоме. Спустите се ако се симптоми погоршају док мирујете. Ако останете добро хидрирани, можете смањити ризик од развоја висинске болести. Такође, требало би да смањите или избегавате алкохол и кофеин, јер оба могу допринети дехидрацији.