Помоћ! Зашто се мој мали син љути и шта да им учиним да им помогнем?

Садржај

• Знаци љутње код малишана
• Да ли треба да бринем о љутњи свог малишана?
• Уобичајена окидача тантрума код малишана
• Како помоћи свом малишану да управља љутњом
• Како помоћи свом малишану да се мање љути
• Када потражити помоћ
• Полет

Ако одгајате дете, вероватно сте упознати са његовом способношћу да осећају и изражавају пуно снажних емоција. Они могу брзо да се кикотају од радости, а затим ће се секунде касније растопити у љутитој муци.

Трнци су уобичајено понашање малишана. Иако је ваше дете мало способније него што су били новорођенчад, они још немају вокабулар да би пренели све њихове потребе и још увек имају малу контролу над околином. Ти фактори могу изазвати велику фрустрацију, а фрустрација може брзо да уступи место бесу.

Већина малишана одраста из ватре са старењем, добија више контроле над комуникацијским вештинама и учи се стрпљењу. Све док не стигну до те тачке, можете предузети кораке да помогнете свом детету менаџеру да разљути свој гнев и спречи да се грчеви догоде.

Знаци љутње код малишана

Деца имају тенденцију да реагирају на љутњу и фрустрацију. У ствари, Иале Медицине Цхилд Студи Центер каже да деца млађа од 4 године могу у просеку имати до 9 трзаја недељно. Већина деце ће порасти из ових испада до уласка у вртић.

Нека понашања повезана са љутњом и мукама код 1 и 2 година могу укључивати:

• плаче
• вришти
• грицкање
• ударање
• стомпинг
• повлачењем или гурањем
• ударање
• бацање ствари

Генерално, малишани ће прерасти ове бесне испаде како напредују њихове развојне вештине. Подучавање одговарајућим стратегијама за управљање емоцијама такође може помоћи.

Да ли треба да бринем о љутњи свог малишана?

Размислите о томе да разговарате са лекаром свог детета ако:

• ваш мали дете редовно има више љутих испада дневно
• муке вашег малишана редовно трају веома дуго, упркос вашим покушајима да управљате понашањем
• забринути сте да ће озлиједити себе или друге током извирања

Уобичајена окидача тантрума код малишана

Дијете се може наљутити кад наиђе на изазов, не може комуницирати са жељама или је ускраћено за основну потребу. Неки уобичајени покретачи љутих испада или трзаја могу укључивати:

• неспособност да комуницира са потребама или емоцијама
• играти се са играчком или радити неку активност коју је тешко схватити
• осећај глади или умора
• промене у уобичајену и очекивану дневну рутину
• у интеракцији са сестром или другим дететом
• не дају им нешто што желе

Неки фактори такође могу учинити вашег малишана подложнијим љутњи и мукама, укључујући:

• стрес доживљен у дојеначкој доби
• темпераментне разлике
• генетика
• Животна средина
• породична динамика
• приступи родитељству

Како помоћи свом малишану да управља љутњом

Ваше дете ће развити много више вештина суочавања и комуникације у доби од 1 до 3 године. То може помоћи у ублажавању неких покретача љутње.

До 4. године, већина деце је спремнија да дели, изражава своје емоције и више се бави својим финим моторичким и грубим моторичким способностима.

Иако не можете да убрзате сат старења, постоји неколико стратегија које можете да користите свом детету у управљању и смањењу учесталости грчева.

Неке су можда ефикасније за ваше дете од других. А методе које су радиле за друго ваше дете или другог родитеља можда неће радити. Уз то, методе које су радиле током претходног натезања можда неће наставити да делују за будуће.

Ако ваше дете има патњу, прво што бисте требали учинити је да се уверите да нема опасност од повреде или повреде других. Деца често имају малу контролу над својим телом током натезања.

Можда ћете их морати преселити на сигурније место да бисте имали гужву, као што је њихова спаваћа соба ако сте код куће, или мирно подручје удаљено од аутомобила и пуно саобраћаја пешака ако сте вани.

Једном када је ваше дете на сигурном, ево неколико стратегија за родитељство малишана путем варалице:

• Занемарите понашање и дозволите свом детету да пусти да потегне потез. Ово може бити тешко ако сте напољу или покушавате да се фокусирате на вожњу. Ако возите, размислите о повлачењу ако је то безбедно, све док се не изврши натезање. Ако сте напољу у јавности, подсетите се да су муке нормалне и да пустите детету да изрази своје емоције најбоље је што можете учинити за њих у том тренутку.
• Одвратите дете дјетету од књиге или играчака. Ово обично боље функционише ако будете могли да одвратите пажњу детету док крене утег. Једном када су у пуној мери, ова метода можда неће функционисати.
• Промените локацију свог малишана или их премјестите на миран временски период ако су старији од 2. Понекад уклањање стимулације може вам помоћи да се дијете смири.
• Држите дете док се не смири. У зависности од озбиљности тантрума, ово може најбоље функционисати лежањем на поду и умотавањем руку. На тај начин, ако вам се испуце, нећете их ризиковати.
• Спустите се на ниво свог детета и разговарајте с њима тихим, смиреним гласом док успостављате контакт очима.
• Поставите ограничења тако што ћете разговарати са својим малим дечаком о ситуацији. Можда ћете требати да сачекате док се натезање не смири. Ово може боље да функционише код старијих малишана.
• Унесите хумор у ситуацију, али никако на штету свог детета. Покушајте да направите глупо лице или глас или урадите нешто друго за шта знате да ваше дете ужива.
• Комуницирајте са дететом да бисте потврдили његове емоције и помогли им да изразе своја осећања. Дајте им до знања да разумијете да су узнемирени или фрустрирани и да је у реду имати та осећања.

Такође је важно одупријети се пориву да дисциплинирате свог љутог малишана. То може узроковати да ваше дете повећа агресивно понашање и створи више фрустрације.

Муке вашег малишана један су од начина да искажу своје емоције у овој развојној фази. Омогућивање вашем детету да изрази своја осећања помоћи ће им да боље разумеју своје емоције и да их регулише на одговарајући начин.

Како помоћи свом малишану да се мање љути

Мучнине су очекивани део дечијег узгоја и неће бити могуће спречити све тјескобе. Али ево неколико начина на које ћете можда моћи да смањите осећај љутње код свог малишана:

• Држите се свакодневне рутине што је више могуће.
• Предвидите и припремите се за промене у рутини или окружењу вашег малишана. Покушајте задржати позитиван став када се планови промијене у посљедњи тренутак или нешто не иде како сте очекивали. Ово може помоћи моделу понашања које бисте волели да показује ваше дете.
• Помозите свом малишану да изрази емоције речима или вештинама суочавања, попут муцања.
• Водите свог малишана да реши проблеме када наиђе на препреку.
• Обезбедите позитивно појачање када ваше дете покаже добро понашање.
• Избегавајте да свог малишана стављате у неугодно окружење или да му дајете играчке које су превише компликоване за њихов узраст.
• Контролишите сопствене емоције и избегавајте љуте испаде.

Не очекујте да ће ваше дете бити срећно све време. Као и сви људи, и малишани имају низ емоција. Разговарајте са дететом о томе како се осећа и помозите му да разуме њихове различите осећаје.

Када потражити помоћ

Очекује се љутња код малишана и вероватно неће изазвати забринутост ако се појави за кратко време, чак и ако се јављају свакодневно.

Размислите о томе да разговарате са лекаром свог детета ако су грчеви чешћи, трају дуже време или се јављају ниоткуда. Такође бисте желели да разговарате са педијатером ако су грчеви претерани или ако друге људе, укључујући вашег детета, доведете у опасност.

Лекар вам може препоручити да пратите дететове љуте испаде или тегобе како би вам помогао да утврдите главни узрок њих. Они такође могу да разговарају о различитим тактикама које можете да употребите за смирење.

У неким случајевима лекар вас може упутити стручњаку за развој детета или стручњаку за ментално здравље да вам помогне да се позабавите тегобама вашег детета ако су учесталије или јаче од оног што је типично.

Имајте на уму да тражење стручне помоћи и рано интервенисање могу вашем детету боље да управљају љутњом током времена. Ово може дугорочно помоћи вашем детету у школи, код куће и у другим срединама.

Полет

Већина малишана доживљава љутњу која резултира тантрумима. Покушајте да користите стратегије родитељства које делују за вашег малишана када имају муке.

Можда ћете моћи да избегнете или смањите неке муке држећи се свакодневне рутине и помажете свом детету да изрази своје емоције. Ипак нећете моћи да их спречите све. Кантице су нормалан део развоја малишана.

Разговарајте са њиховим лекаром ако сте забринути да се љутња вашег малишана јавља пречесто или представља ризик за ваше дете или друге људе.