Анорексија (губитак апетита)

Садржај

• Преглед
• Узроци губитка апетита
• Депресија
• Рак
• Хепатитис Ц
• Инсуфицијенција бубрега
• Отказивање срца
• ХИВ / АИДС
• Алцхајмерова болест
• Савети за правилну исхрану
• Када се обратити лекару
• Изгледи за анорексију

Преглед

Анорексија је општи губитак апетита или губитак интересовања за храну. Кад неки људи чују реч "анорексија", размишљају о поремећају исхране анорексији нервози. Али постоје разлике између то двоје.

Анорексија нервоза не узрокује губитак апетита. Људи који пате од анорексије нервозе намерно избегавају храну да би спречили дебљање. Људи који пате од анорексије (губитка апетита) ненамјерно губе интересовање за храну. Губитак апетита често је узрокован основним медицинским стањем.

Узроци губитка апетита

Пошто је анорексија често симптом медицинског проблема, разговарајте са лекаром ако приметите значајно смањење апетита. Технички било који медицински проблем може резултирати губитком апетита.

Уобичајени узроци губитка апетита могу обухватати следеће:

Депресија

Током епизода депресије особа може изгубити интересовање за храну или заборавити јести. Ово може довести до губитка килограма и потхрањености. Стварни узрок губитка апетита није познат. Понекад људи са депресијом могу прејести.

Рак

Напредни карцином може узроковати губитак апетита, тако да није реткост да људи са карциномом у завршној фази одбаце храну. Како болест напредује, тело особе која има рак у крајњем стадијуму почиње да штеди енергију. Пошто њихово тело није у стању да правилно користи храну и течности, губитак апетита обично се дешава како се ближи крај живота. Ако сте неговатељ, немојте бити претјерано забринути ако вољена особа одлучи да не једе или само воли течности као што су сладолед и млијечне мућкалице.

Нежељени ефекти изазвани неким лечењем рака (зрачење и хемотерапија) такође могу утицати на апетит. Људи који примају ове третмане могу изгубити апетит ако осећају мучнину, отежано гутање, потешкоће са жвакањем и чиреве на устима.

Хепатитис Ц

Хепатитис Ц је инфекција јетре која се шири од особе до особе кроз контакт са зараженом крвљу. Ову инфекцију проузрокује вирус хепатитиса Ц. Ако се не лечи, може довести до оштећења јетре. Напредно оштећење јетре може да изазове мучнину и повраћање, што утиче на апетит. Ако осјетите губитак апетита, ваш лекар може да нареди крвни преглед како би провео да ли постоји вирус хепатитиса Ц. Друге врсте хепатитиса такође могу изазвати губитак апетита на исти начин.

Инсуфицијенција бубрега

Људи са затајењем бубрега често ће имати стање звано уремија, што значи да у крви има вишка протеина. Тај се протеин обично избацује у урину, међутим оштећени бубрези нису у стању да га правилно филтрирају. Уремија може да проузрокује да особе са затајењем бубрега осећају мучнину и не желе да једу. Понекад ће храна имати различит укус. Неки ће открити да им храна у којој су некада уживали више не прија.

Отказивање срца

Људи са затајењем срца могу такође доживети губитак апетита. То је зато што имате мањи доток крви у пробавном систему, што узрокује проблеме са варењем. Ово може учинити нелагодним и непривлачним јести.

ХИВ / АИДС

Губитак апетита је такође уобичајен симптом ХИВ / АИДС-а. Постоје различити разлози за губитак апетита код ХИВ-а и АИДС-а. Обоје може изазвати болне чиреве на устима и језику. Због бола, неки људи смањују унос хране или потпуно губе жељу за јелом.

Мучнина изазвана АИДС-ом и ХИВ-ом такође може утицати на апетит. Мучнина може такође бити нуспојава лекова који се користе за лечење ХИВ-а и АИДС-а. Разговарајте са лекаром ако након почетка лечења развијете мучнину или губитак апетита. Ваш лекар може да вам пропише посебан лек који ће вам помоћи да се носите са мучнином.

Алцхајмерова болест

Поред других симптома, неки људи који болују од Алцхајмерове болести (АД) такође осећају губитак апетита. Губитак апетита код особа са АД има неколико могућих објашњења. Неки људи који болују од депресије против АД-а због чега губе интересовање за храну. Ова болест људима такође може отежати комуникацију са болом. Као резултат, они који осећају оралну бол или тешкоће у гутању могу изгубити интересовање за храну.

Смањени апетит је такође уобичајен код АД јер болест оштећује хипоталамус, то је подручје мозга које регулише глад и апетит. Промјена апетита може се почети развијати годинама прије дијагнозе и постати очигледнија након дијагнозе.

Губитак апетита може се јавити и ако особа са АД није активна или не сагорева довољно калорија током дана.

Савети за правилну исхрану

Анорексија или губитак апетита могу узроковати компликације попут ненамерног губитка тежине и неухрањености. Иако можда не осећате глад или желите да једете, ипак је важно да покушате да одржите здраву тежину и унесете добру исхрану у своје тело. Ево неколико савета који ћете вежбати током дана када вам је апетит слаб:

• Једите 5-6 малих оброка дневно, а не три велика оброка који вас могу пребрзо напунити.
• Пратите времена током дана када сте највише гладни.
• Снацк кад год сте гладни. Изаберите грицкалице са високом количином калорија и протеина, попут сувог воћа, јогурта, орашастих плодова и орашастих маслаца, сирева, јаја, протеина, гранола и пудинга.
• Једите у пријатном окружењу у коме ћете се осећати угодно.
• Једите меку храну, попут пире кромпира или смоотхиеја, ако је губитак апетита услед бола.
• Држите омиљене грицкалице при руци како бисте могли јести у покрету.
• Додајте зачине или сосеве како бисте храну учинили што привлачнијом и већом калоријом.
• Између оброка пијте течности како вас не би напунили док једете.
• Састаните се с дијететичаром како бисте направили план оброка који ће одговарати вама.

Када се обратити лекару

Повремени губитак апетита није разлог за забринутост. Назовите вас лекар ако анорексија узрокује значајно губитак тежине или ако имате знакове лоше исхране, као што су:

• физичка слабост
• главобоље
• вртоглавица

Лоша прехрана отежава правилно функционисање вашег тијела. Поред тога, недостатак хране такође може изазвати губитак мишићне масе.

Будући да различите болести могу смањити апетит, лекар вам може поставити неколико питања у вези са вашим тренутним здрављем. Они могу да укључују питања као што су:

• Да ли тренутно узимате лекове за било која стања?
• Да ли су у последње време промене ваше тежине?
• Да ли је ваш губитак апетита нови или стари симптом?
• Да ли се тренутно у вашем животу догађају догађаји који вас узнемирују?

Тестови који се користе за дијагностицирање основног медицинског проблема могу укључивати тест снимања (рендгенски или МРИ) који даје детаљне слике унутрашњости вашег тела.Сликовни тестови могу да провере да ли постоје упале и малигне ћелије. Ваш лекар такође може да наложи крвни тест или тест урина како би прегледао вашу функцију јетре и бубрега.

Ако покажете знакове неухрањености, можда ћете бити примљени у болницу и интравенски ћете добити храњиве састојке.

Изгледи за анорексију

Превазилажење анорексије или губитак апетита често укључује лечење основног узрока. Ваш лекар може предложити рад са регистрованим дијететичаром за савет о планирању оброка и правилној исхрани. Такође можете да разговарате са лекаром о узимању оралног стероида који ће вам помоћи да потакнете апетит.