Шта бисте требали знати о повећаном апетиту

Садржај

• Узроци повећаног апетита
• Дијагностиковање узрока повећаног апетита
• Лечење узрока повећаног апетита

Преглед

Ако желите да једете чешће или у већим количинама него што сте навикли, апетит вам се повећао. Али ако једете више него што ваше тело захтева, то може довести до дебљања.

Нормално је да имате повећан апетит након физичког напора или неких других активности. Али ако се ваш апетит значајно повећа током дужег временског периода, то би могао бити симптом озбиљне болести, попут дијабетеса или хипертиреозе.

Стања менталног здравља, попут депресије и стреса, такође могу довести до промена апетита и преједања. Ако имате претјерану глад, закажите састанак са својим љекаром.

Лекар ће ваш повећани апетит можда назвати хиперфагијом или полифагијом. Ваш третман ће зависити од основног узрока вашег стања.

Узроци повећаног апетита

Можда ћете имати повећан апетит након бављења спортом или неком другом вежбом. То је нормално. Ако се настави, можда је симптом основног здравственог стања или другог проблема.

На пример, повећани апетит може бити последица:

• стрес
• анксиозност
• депресија
• предменструални синдром, физички и емоционални симптоми који претходе менструацији
• реакције на одређене лекове, као што су кортикостероиди, ципрохептадин и трициклични антидепресиви
• трудноћа
• булимија, поремећај храњења код којег преједите, а затим подстакнете повраћање или користите лаксативе како бисте избегли дебљање
• хипертиреоза, прекомерна активност штитасте жлезде
• Гравесова болест, аутоимуна болест у којој ваша штитна жлезда производи превише тироидних хормона
• хипогликемија или низак ниво шећера у крви
• дијабетес, хронично стање у којем ваше тело има проблема са регулисањем нивоа шећера у крви

Дијагностиковање узрока повећаног апетита

Ако вам се апетит значајно и упорно повећавао, обратите се лекару. Нарочито је важно контактирати их ако промене на вашем апетиту прате и други симптоми.

Ваш лекар ће вероватно желети да обави темељни физички преглед и забележи вашу тренутну тежину. Вероватно ће вам поставити низ питања, као што су:

• Да ли покушаваш да се држиш дијете?
• Да ли сте добили или изгубили значајну количину килограма?
• Да ли су се ваше прехрамбене навике промениле пре повећаног апетита?
• Каква је ваша типична дневна дијета?
• Каква је ваша типична рутина вежбања?
• Да ли су вам раније дијагностиковане неке хроничне болести?
• Које лекове или додатке на рецепт или без рецепта узимате?
• Да ли се ваш образац претјеране глади подудара с вашим менструалним циклусом?
• Да ли сте приметили и појачано мокрење?
• Да ли сте осећали жеђ више него обично?
• Да ли сте редовно повраћали, било намерно или ненамерно?
• Да ли се осећате депресивно, анксиозно или под стресом?
• Да ли користите алкохол или дрогу?
• Да ли имате неке друге физичке симптоме?
• Да ли сте недавно били болесни?

У зависности од ваших симптома и историје болести, лекар може да нареди један или више дијагностичких тестова. На пример, могу да наложе крвне тестове и тестове функције штитне жлезде како би измерили ниво тироидних хормона у вашем телу.

Ако не могу да пронађу физички узрок повећаног апетита, лекар може препоручити психолошку процену код стручњака за ментално здравље.

Лечење узрока повећаног апетита

Не покушавајте да лечите промене на апетиту помоћу средстава за сузбијање апетита без рецепта, а да претходно не разговарате са лекаром.

Њихов препоручени план лечења зависиће од узрока повећаног апетита. Ако вам дијагностикују основно здравствено стање, могу вам помоћи да научите како да га лечите и управљате њиме.

Ако вам је дијагностикован дијабетес, лекар или дијететичар могу вам помоћи да научите како да управљате нивоом шећера у крви. Такође вас могу упутити како препознати ране знаке упозорења за низак ниво шећера у крви и како предузети кораке за брзо решавање проблема.

Низак ниво шећера у крви познат је и као хипогликемија и може се сматрати хитном медицинском помоћи. Ако се не лечи правилно, може довести до губитка свести или чак до смрти.

Ако су ваши проблеми са апетитом узроковани лековима, лекар вам може препоручити алтернативне лекове или прилагодити дозирање. Никада немојте престати узимати лекове на рецепт или мењати дозирање без претходног разговора са лекаром.

У неким случајевима лекар може препоручити психолошко саветовање. На пример, поремећај исхране, депресија или друго ментално здравствено стање обично укључује психолошко саветовање као део лечења.