Ова теретана направила је мурал за 90-годишњу жену која своје вежбе гледа са свог прозора

Садржај

• Pregled za

Када је пандемија ЦОВИД-19 присилила 90-годишњу Тессу Соллом Виллиамс да уђе у њен стан на осмом спрату у Вашингтону, бивша балерина почела је да примећује часове вежбања на отвореном на крову оближње теретане Баланце. Сваки дан, она се смешта поред свог прозора, посматрајући посетиоце теретане на њиховим социјално дистанцираним вежбама од око 7 до 19 сати, понекад са шољом чаја у руци.

Gledanje dnevnih treninga znojenja, koje vodi trener teretane i ko-izvršni direktor Devin Maier, nova je normala Solloma Vilijamsa. Рекла је Вашингтон пост да никада не пропушта њихове вежбе. "Видим их како раде тако тешке вежбе. Боже мој!" рекла је и додала да повремено и сама покушава неке потезе. (Povezano: Ovaj 74-godišnji fitnes fanatik prkosi očekivanjima na svakom nivou)

Kada je ćerka Solloma Vilijamsa, Tanja Vetenhol, shvatila koliko njena mama voli da gleda ove vežbe, Vetenhal je poslao e-poštu Balance Gym-u da im zahvali što su „inspirisali“ Soloma Vilijamsa pre i tokom pandemije.

„Videvši sve na krovu, kako vežbaju i drži korak sa njihovim rutinama dalo joj je nadu. Kao bivša plesačica, energično je vežbala skoro svaki dan svog života i da je mogla, pokušala bi da se pridruži članovima, veruju ја, али она има 90 година и климава је ", написала је Ветенхалл о својој мами, која је једном професионално плесала са Интернатионал Баллет, британском балетском компанијом. „U našim pozivima uvek komentariše koliko su se članovi trudili i uverena je da se svi moraju spremati za Olimpijadu ili neku vrstu nastupa.

"Надам се да можете поделити са својим члановима да су једној старијој дами пружили велику радост када су је видели како прихвата здравље и живот. Хвала вам пуно!" наставио је Ветенхалл. (Везано: Гледајте како ова 72-годишња жена постиже свој циљ да изведе потез)

Особље теретане било је толико дирнуто е-поштом-нарочито усред тешкоћа са којима су се суочили због пандемије-да су одали почаст Соллому Вилијамсу (и свим другим потенцијалним посматрачима прозора) на јединствен начин: осликавањем мурала на отвореном на њиховој згради која гласи „Настави да се крећеш“.

"Тањино писмо о њеној мами нас је заиста обузело", каже Маиер за Облик. „Toliko smo se trudili da ostanemo otvoreni ovih poslednjih nekoliko meseci i motivišemo naše članove nudeći virtuelne opcije i opcije na otvorenom. Ali nikada nismo mislili da ćemo imati tako ogromnog obožavaoca i pristalica koji se svakodnevno slušaju sa prozora njihove spavaće sobe.“

Мурал, који је направио тим волонтера предвођен локалном графичком дизајнерком Маделине Адамс, још увијек је у току. Ali to je bez sumnje inspirativno za sve koji su uključeni - uključujući članove teretane i obližnje posmatrače. „Ponekad ne shvatamo da potencijalno možemo da inspirišemo druge samo tako što ćemo trenirati i baviti se onim što radimo na dnevnoj bazi“, rekao je Maier za Вашингтон пост. "Ako možemo da nateramo ljude zaglavljene unutra da se kreću u svojim spavaćim sobama, makar i samo malo, mislim da je to posebno posebno."

„Naša zgrada je stara i pomalo je pacova“, dodao je Majer. "Али е -порука нас је навела на размишљање: Ако бисмо сваки дан гледали кроз прозор, шта бисмо могли поставити тамо да људима дамо разлог да буду инспирисани и мотивисани да се крећу?" (Pssst, ovi inspirativni citati o vežbanju će vas takođe motivisati.)

Сада чланови Баланце Гим -а желе да на крају сваке класе на крову махну Соллом Виллиамс -у, каже Маиер. „Njen stav i duh su inspirativni za mnoge od nas“, kaže on Облик. „Mogu sa sigurnošću da kažem da sam video mnogo više članova koji se pojavljuju da treniraju na krovu prošle nedelje i mašu Tesi.

Renu Sing, instruktor joge u Balance Gym-u, kaže da priča Soloma Vilijamsa trenutno pruža preko potreban osećaj zajednice. "Много тога се дешава у нашим животима, а много је теже остати повезан са нашом заједницом", каже она за Облик. "Ми смо иновирали и прилагођавали се како бисмо помогли нашим члановима да остану активни и раде на постизању својих циљева фитнеса, а да чујемо како један од наших комшија налази толико инспирације само гледајући нас како радимо, било је невероватно дирљиво." (Везано: Инструктор фитнеса свакодневно води „друштвено удаљене плесове“ на својој улици)

„Ovo su veoma izazovna vremena i bio sam toliko inspirisan da nastavim da predajem svoje društveno distancirane časove joge na krovu i možda čak i mahnem Tesi ako je vidimo u njenom prozoru“, dodaje Sing.

Kada je mural gotov, kaže Maier Облик да ће се Соллом Виллиамс и њена ћерка придружити једном од часова аеробног плеса на крову Баланце Гим -а „како би прославиле завршетак и упознале се“.

"Осећамо се као да јој је пријатељ и члан у овом тренутку", каже он.

Pregled za