Здравствене користи акупунктуре

Садржај

• 1. Комплементарно лечење болести
• 2. Смањена анксиозност и стрес
• 3. Смањење хроничног бола
• 4. Ослобађање од симптома алергије
• 5. Подмлађивање коже
• 6. Помоћни третман против употребе цигарета, алкохола и дрога
• Када је назначено

Акупунктура је терапија која је настала из традиционалне кинеске медицине и користи се за унапређење благостања и лечење различитих здравствених проблема. Акупунктурне технике се састоје од наношења завршних игала, ласерског или сенфног семена на одређене тачке тела, назване меридијани, где се налазе нервни завршници, тетиве и мишићна влакна.

Примена игала на меридијанима има за циљ ослобађање акумулиране енергије у телу и да би се осетили позитивни ефекти ове терапије, потребно је потражити квалификоване стручњаке, који поседују знање о акупунктурним техникама. Такође је важно поштовати лекарски третман и препоруке. Сазнајте више о томе како се ради акупунктура.

Акупунктура је сигурна терапија и ефикасност техника се све више проучава, а неке од познатих предности су:

1. Комплементарно лечење болести

Акупунктура се може користити као комплементарни третман различитих болести попут гастритиса, чира на дванаестопалачном цреву, реуматоидног артритиса, астме и хормоналних промена, јер стимулисањем одређених тачака у телу може побољшати циркулацију крви, регулисати рад срца и стимулисати одбрамбено тело ћелија.

Применом финих игала у правилним меридијанима може се ослободити проток енергије у телу, јачајући имуни систем који производи супстанце које се боре против болести. Сазнајте више које су главне тачке акупунктуре и који органи стимулишу.

2. Смањена анксиозност и стрес

Сеансе акупунктуре може препоручити психијатар, психолог или акупунктуриста за побољшање симптома изазваних депресијом, анксиозношћу и стресом. Учесталост и период лечења акупунктуром разликују се од једне особе до друге, у зависности од симптома и треба да буде назначен од стране стручњака који ће извршити акупунктуру.

Да би користи биле веће, важно је свакодневно укључити слободне активности, вежбати, имати уравнотежену исхрану, узимати лекове које је назначио лекар и променити животне навике које су штетне по здравље. Ево још тога за борбу против стреса и анксиозности.

3. Смањење хроничног бола

Акупунктура помаже у смањењу болова у леђима, мигрене, менструалних грчева и смањује бол изазван фибромиалгијом, јер увођење финих игала у одређене тачке тела може активирати мишићна влакна, а то доводи до тога да кичмена мождина стимулише мозак да ослобађа супстанце, попут као ендорфини, који смањују бол и подстичу опуштање и осећај благостања.

Једна од најчешће коришћених техника за ублажавање болова је аурикулотерапија која се састоји од наношења игала на врло прецизне делове уха. Погледајте више како се ради аурикулотерапија.

4. Ослобађање од симптома алергије

Традиционална кинеска медицина верује да су алергије узроковане јер реакција одбрамбених ћелија доводи до накупљања енергетског тока у телу, узрокујући симптоме узроковане ринитисом, попут кихања, цурења из носа и свраба.

Акупунктура помаже у побољшању ових симптома, јер ослобађа акумулирану енергију и стимулише правилно функционисање имунолошког система, уз повећање протока крви. Док особа ради сеансе акупунктуре, то може смањити потребу за антиалергијским лековима.

5. Подмлађивање коже

Акупунктура се може користити у естетске сврхе, јер наношење финих игала на лице, врат и главу може стимулисати производњу колагена и помоћи у опоравку и подршци мишића.

Овај процес може побољшати изглед коже, заглађивање стрија и целулита, као и смањење телесне масти, јер акупунктура такође делује смањењем апетита и повећањем телесног метаболизма. Међутим, да би акупунктура била ефикаснија, неопходне су мере попут уравнотежене исхране, узимања пуно течности и вежбања.

6. Помоћни третман против употребе цигарета, алкохола и дрога

Примена финих игала изведених у акупунктури може помоћи у лечењу људи који желе да престану да пуше, јер смањује жељу за пушењем. Међутим, то морају изводити обучени професионалци, јер се увођење финих игала мора вршити на врло одређеним меридијанима.

Ова врста терапије такође може помоћи људима који су на лечењу да престану да користе алкохол у прекомерним количинама и зависност. Погледајте друге третмане назначене хемијском зависношћу.

Када је назначено

Акупунктуру мора изводити квалификовани стручњак са професионалним досијеом и индицирана је за свакога ко има пробавне, неуролошке и емоционалне поремећаје, попут анксиозности, стреса и депресије.

Акупунктура се не препоручује особама које имају хематолошке болести, углавном повезане са коагулацијом, нити особама које имају алергију на метале. Поред тога, важно је да особа не пости пре акупунктурне сесије или пије кафу или црни чај.

Акупунктура обично не резултира нежељеним ефектима, међутим, у неким случајевима може доћи до појаве благих нежељених ефеката, као што су бол на месту где су постављене игле, вртоглавица и поспаност, на пример.