Најбољи блогови за женско здравље у 2020. години

Садржај

• Ниа Сханкс
• Здраве жене
• Мазе Вомен Беттер Сек Блог
• Црно женско здравље императив
• Фло Ливинг
• Трчи до циља
• Сарах Фит
• Женска
• Црна девојка здравље
• Смеђа девојка за самопомоћ
• То је Цхелсеа

Не постоји једнозначна дефиниција за здравље жена. Дакле, када је Хеалтхлине изабрао најбоље блогове за женско здравље, потражили смо оне који надахњују, образују и оснажују жене да воде свој најбољи живот - {тектенд} на више начина.

Ниа Сханкс

Ниа Сханкс има освежавајуће непосредан приступ здрављу и кондицији. Ако нико други не може да вас натера да дижете тегове, она ће - {тектенд} без икаквих двосмислености или погрешних усмеравања „чаробне пилуле“ које муче индустрију. Ако вам је мучно од дијеталних дијета, Ниа нуди бесмислене информације за реалне, одрживе промене.

Здраве жене

Дизајнирана да оснажи жене да преузму бригу о свом здрављу, Здраве жене нуде свеобухватне информације о свим аспектима здравог живота. Блог садржи сјајну комбинацију релевантних постова за жене у свим фазама живота - {тектенд} трудноћа и родитељство, секс и везе, здраво старење и још много тога. Читаоци такође могу приступити мрежним здравственим клиникама и мрежама чланова.

Мазе Вомен Беттер Сек Блог

Тим Мазе Вомен чине психолошки и физиолошки стручњаци, а они пишу о читавом спектру женских сексуалних здравствених проблема. Од здравља дна карлице до ниског либида до секса током трудноће, ниједна тема није забрањена.

Црно женско здравље императив

Црно женско здравље императив је једина национална организација посвећена побољшању здравља и добробити жена у боји на физичком, емоционалном и финансијском нивоу. Поред информација о њиховим сопственим иницијативама, блог нуди приче из првог лица о животу Црнке у Америци и релевантне здравствене информације које утичу на жене у боји.

Фло Ливинг

Циљ Фло Ливинг је да заустави дезинформације око менструације. Блог едукује жене о томе како правилно да се негују и негују за здраву хормонску равнотежу. Недавни постови укључују савете за складиштење ормарића са здравим хормонима, водич за перименопаузу без симптома и пет начина на које хормонска контрола рађања може пореметити забављање.

Трчи до циља

Ако желите да почнете да трчите, али нисте сигурни одакле да почнете, ово је одлично место за почетак. Аманда Броокс је сертификовани лични тренер и тренер трчања и овде је да вам помогне на сваком кораку. На блогу дели корисне савете о свим аспектима трчања и практичне савете за фитнес уопште - {тектенд} попут грешака у вежбању косе које могу да оштете ваше браве.

Сарах Фит

Младе жене које траже савете о чистој исхрани и фитнесу наћи ће их овде. Сара је стална блогерка за здравље и фитнес, која успут дели хранљиве рецепте, најефикасније тренинге, савете за здравље жена и мноштво мотивацијских савета. Такође има опсежне пренаталне водиче за фитнес за будуће маме.

Женска

Мисија организације Воман'с је „побољшати здравље жена и новорођенчади“. Блог је започео као пут за досезање жена и њихових породица док се крећу кроз родитељство, рак и друга здравствена искуства. Прегледајте рефлекторе чланова, савете за родитеље, савете о исхрани и још много тога.

Црна девојка здравље

Новинар Порцха Јохнсон покренуо је 2014. страницу Блацк Гирл Хеалтх (БГХ) како би пружио информацијама женама и девојкама из мањина да доносе информисане одлуке о свом здрављу. БГХ се залаже за смањење разлика у приступу и квалитету здравствене заштите међу мањинским заједницама. Фокусира се на услове високог ризика за афроамеричке жене, попут лупуса, болести срца, миома, ХИВ / АИДС-а, дијабетеса, гојазности, високог крвног притиска и високог холестерола. Поред информација о здравственим условима, пронаћи ћете и информације о превентивној нези путем образовања, исхране и кондиције. Не пропустите и савете за лепоту и помоћ у нези косе и нези коже.

Смеђа девојка за самопомоћ

Бре Митцхелл је креирао веб страницу и подкаст за бригу о смеђој девојци како би помогао црнкама да се излече од трауме и да им приоритет постави брига за себе сваки дан у свом животу. Бре нуди лични и информативни поглед на бригу о себи. Она нуди савете за преузимање вашег физичког, духовног и емоционалног благостања у своје руке. Она дели животна искуства, мишљења о актуелним догађајима, савете утицајних лица и стручњака из велнеса и вести о зеленим и чистим производима које треба испробати.

То је Цхелсеа

Цхелсеа Виллиамс је у почетку покренула овај блог о лепоти и веллнессу заснован на зеленом зелењу како би поделила своја сазнања о успешном управљању својом аутоимуном болешћу биљним начином живота. У то време је видела мало информација на ту тему за жене у боји и постала је одлучна да свој успех подели са другима. Како је непрестано доживљавала све више благодати за здравље и лепоту од живота заснованог на биљкама, тако су и теме на њеном блогу расле. Она сада нуди богатство рецепата, минималистичке идеје за дом, савете за моду и лепоту, као и информације о веллнессу - {тектенд} све биљне и нетоксичне.

Ако имате омиљени блог који желите да номинујете, пошаљите нам е-маил на бестблогс@хеалтхлине.цом.