Све што требате знати о притиску мокраћног мјехура

Садржај

• Да ли је притисак бешике исто што и грч?
• Како се осећа притисак у мокраћном бешику?
• Шта изазива притисак мокраћне бешике?
• Ко развија притисак бешике?
• Како лекари дијагностикују узрок притиска у бешику
• Могућности лијечења притиска у мјехуру
• Третмани прве линије
• Напредне терапије
• Алтернативне терапије
• Изгледи
• Како спречити притисак у бешику
• Савети и Трикови

Да ли је притисак бешике исто што и грч?

Имате ли притисак у бешики који једноставно неће нестати? Ова врста хроничног бола бешике разликује се од спазама који могу настати услед преактивног активног бешике или инфекције мокраћних путева (УТИ).

Притисак на бешику делује више као константна бол него као контракција мишића. Лекари обично приписују притисак мокраћног бешика интерстицијском циститису (ИЦ). ИЦ је такође познат као синдром боли у мокраћном бешику.

Ево више о овом синдрому, његовим узроцима и како се ослобађати притиска.

Како се осећа притисак у мокраћном бешику?

Најуочљивији симптом ИЦ је бол и притисак у мокраћном бешику. Бол коју доживљавате може бити у распону од благе до јаке. За неке, притисак може доћи и нестати. За друге се осећај не препушта.

Ови симптоми вас могу навести да мислите да имате инфекцију бешике, али ИЦ уопште није инфекција. То је хронично стање, што значи да не постоји лек.

Остали симптоми ИЦ укључују:

• карлични бол
• мокрење у малим количинама, често током дана
• стална потреба за мокрењем
• бол док је бешика пуна и олакшање када се испразни
• бол током секса

Знакови и симптоми су различити. Неким људима ће можда требати мокрење до 60 пута дневно. Такође можете да доживите периоде времена када немате симптоме.

Иако ИЦ није УТИ, добијање инфекције може погоршати ваше симптоме.

Шта изазива притисак мокраћне бешике?

Љекари нису сигурни шта тачно узрокује кирургију. Оно што знају је да се бешика нормално пуни, а затим нареди вашем мозгу да користи купатило. То комуницира преко живаца у вашем телу.

Са ИЦ, ти се сигнали мешају. Можда ћете осећати потребу да чешће уринирате, али без пуно мокраће при сваком путовању у купаоницу.

Притисак мокраћног мехура такође може бити последица:

• оштећење слузнице бешике
• аутоимуна реакција
• генетика
• инфекција
• алергије

Ко развија притисак бешике?

ИЦ је чешћа код жена него код мушкараца. Неки људи који имају ИЦ имају и друга здравствена питања попут синдрома иритабилног црева (ИБС) и фибромијалгије. Могући су и остали синдроми боли.

Људи који имају сјајну кожу и црвену косу такође имају већи ризик од ИЦ.

ИЦ се примарно дијагностицира код људи у 30 или старијим годинама.

Како лекари дијагностикују узрок притиска у бешику

Ако имате притисак мокраћне бешике и осећате се као да морате често да уринирате, добра је идеја да закажете састанак са лекаром. У неким случајевима ови симптоми могу бити знаци УТИ. Ако заиста имате ИЦ, лекар вам и даље треба да помогне.

Ваш лекар ће вас можда затражити да започнете са вођењем евиденције својих симптома које ћете донети свом састанку. Требало би да запишете колико пијете, колико уринирате и да ли имате било какве болове или притиска.

Приликом састанка прво ћете проценити своју медицинску историју. Такође ће обавити карлични преглед и тестирати узорак урина како би искључили инфекцију.

Остали тестови укључују:

Цистоскопија: Ваш лекар ће вам убацити танку цев у уретру да би гледао унутрашњост мокраћне бешике. Бићеш претходно ошамућен, тако да овај поступак не би повредио.

Биопсија: Ваш лекар ће вас ставити под анестезију. Затим ће вам узети ткиво из мјехура и уретре на преглед. Ваш лекар ће прегледати ткиво да ли има симптоме рака мокраћне бешике и других узрока боли.

Цитологија урина: Овај тест узорка урина омогућава лекару да прегледа ћелије на рак.

Тест осетљивости на калијум: Након што ставите воду и калијум хлорид у бешику, лекар ће вас замолити да процените бол и потребно мокрење на скали од 0 до 5. Људи са „нормалним“ бешиком обично не могу да разликују два решења. Ако сте осетљивији на калијум хлорид, то може указивати на ИЦ.

Могућности лијечења притиска у мјехуру

Постоје разне могућности лечења које можете испробати сами или у комбинацији:

Третмани прве линије

Физикална терапија: Рад на нежности мишића и проблемима везивног ткива у карличном дну може помоћи у ублажавању болова.

Лијекови без рецепта: Опције као што су ибупрофен (Адвил) или ацетаминофен (Тиленол) могу помоћи у ублажавању болова.

Лијекови на рецепт: Ваш лекар може да вам пропише трициклички антидепресив који ће вам олакшати опуштање мокраћне бешике или антихистаминик да вам помогне у хитности.

Напредне терапије

Стимулација живаца: Ово укључује опције за транскутану стимулацију електричног нерва (ТЕНС) и стимулацију сакралног нерва. Ови поступци могу помоћи у било чему, од бола до хитности до учесталости мокрења.

Диспензија мехура: Ово је фантастичан начин да кажете да вам лекар може истегнути бешику водом. Слично томе, неки људи примећују да се њихови симптоми побољшавају након тестирања цистоскопије, који пуни мехур течношћу.

Инстиловани лекови: Ови лекови се стављају директно у ваш мокраћни мехур кроз цев која је убачена у вашу уретру. Лек се обично оставља у вашем бешику око 15 минута. Овај поступак понављате недељно током шест до осам недеља.

Алтернативне терапије

Акупунктура и вођени снимци су алтернативни путеви медицине који обећавају. Нису довољно тестирани да покажу своју стварну ефикасност, али ваш лекар може имати више информација ако вас занима.

Изгледи

Не постоји лек за лек, али лекови и други третмани могу вам помоћи да побољшате квалитету живота. Ако ваш бол, притисак и хитност почну да утичу на ваше свакодневне активности и односе, посетите лекара.

Важно је искључити инфекцију јер УТИ може погоршати ИЦ симптоме.

Без лечења, ИЦ може довести до компликација:

• Зидови мокраћног бешика могу се укочити и довести до смањеног капацитета бешике. То значи да ће током времена моћи да задржи све мање и мање урина.
• Мокрење може постати толико болно да утиче на вашу квалитету живота и свакодневне активности.
• Бол у карлици може утицати на ваш сексуални живот и личне везе.
• Поремећен сан од бола и учестало мокрење могу узроковати емоционалне проблеме. Можда ћете се осећати стресно и депресивно.

Како спречити притисак у бешику

Неки људи управљају својим симптомима мењајући делове свог начина живота. На пример, избегавање иритантне хране и пића може побољшати ваше симптоме.

Ово укључује:

• вештачких заслађивача
• кисела храна
• парадајз
• алкохол

Можда ће вам бити корисно да из прехране елиминишете "четири Цс". То укључује газирана пића, кофеин, цитрусно воће и храну и високе концентрације витамина Ц.

Вођење дневника о храни може вам помоћи да откријете своје јединствене окидаче. Да бисте то постигли, током дана бележите шта једете и у којој количини. Обавезно забележите све симптоме које бисте могли осећати после.

Купујте на мрежи за дневнике о храни како бисте вам помогли да започнете.

Остали кораци који могу помоћи су:

Савети и Трикови

• Тренирајте мокраћни мехур тако што ћете време мокрења. Одлазак у купаоницу према распореду може вам помоћи да се редовније напуни мјехур, повећавајући вријеме између путовања. Такође можете да радите на техникама које вам помажу у контроли хитности, попут вежби дисања и ометања себе.
• Носите лабаву одећу. Појасеви и уска одећа могу вршити притисак на стомак и појачати ваше симптоме.
• Престаните пушити. То може учинити ваше тело склонијим карциному бешике и може вам повећати бол.
• Вежба редовно. Истезање, може вам помоћи у смањењу ИЦ симптома.