Ова „Трава из снова“ може бити кључ за откључавање ваших снова

Садржај

• Доиста може створити неке живописне снове
• Када сте будни, може изазвати врло благе халуцинације
• Такође има потенцијалне здравствене користи
• Долази у неколико облика
• Савети за дозирање
• Углавном је легално у САД-у
• Двапут размислите да ли узимате било коју врсту лијекова
• Његова употреба може носити неке ризике по здравље
• Неки људи ће можда желети додатни опрез
• Доња граница

Цалеа зацатецхицхи, која се такође назива и биљка из снова и горка трава, је грмова биљка која првенствено расте у Мексику. Има дугу историју употребе за све врсте здравствених проблема, посебно гастроинтестиналних проблема.

Домородне групе, укључујући Цхонтал Маие, такође су га користиле за бољу менталну јасноћу и побољшање снова.

Данас је популарна биљка међу људима који желе изазвати халуцинације или покушати луцидно сањање.

Ево шта још треба да знате о такозваној биљци из снова.

Доиста може створити неке живописне снове

Према анегдотским извештајима, ова биљка из снова може имати низ ефеката на ваш сан и квалитет ваших снова.

Неки пријављени ефекти на снове укључују:

• способност да мењате или контролишете своје снове
• живописнији, памтљиви или дужи снови
• повећање снова које искусите и запамтите
• осећај дубљег знања и разумевања ваших снова

Конкретно, чини се да ова биљка помаже вашим сновима да следе следељујућу структуру нарације, уместо да нагло заврше или пребаце на нове локације. То може учинити да ваши снови изгледају дуже и још реалније.

Цалеа зацатецхицхи такође може имати утицаја на ваш сан.

Људи често извештавају:

• осећај поспаности након узимања биља
• лакши сан
• буди се чешће и лакше

Док стручњаци нису сигурни како тачно делује биљка, нека истраживања показују да она производи ове ефекте делујући на централни нервни систем.

Када сте будни, може изазвати врло благе халуцинације

Па, шта се догађа када узмете ову биљку из снова, а заправо не спавате?

За неке људе, Цалеа зацатецхицхи Чини се да повећава менталну јасноћу и појачава когнитивне способности, попут фокусирања и побољшаног времена реакције.

Што се тиче наводног халуциногеног ефекта, неки људи извештавају о интензивним сновима сличним сликама, мало пре него што заспе. Али изгледа да не узрокује пуне халуцинације попут киселине (ЛСД).

Цалеа зацатецхицхи такође може привремено снизити крвни притисак и брзину дисања, тако да ћете се можда осећати опуштено, поспано, смирено или чак мало одмакнути од стварности.

Такође има потенцијалне здравствене користи

Не постоји мноштво истраживања око употребе ове биљке за побољшање снова или менталну јасноћу, али друге здравствене користи иза ње имају мало више доказа.

Нека истраживања, на пример, подржавају његове потенцијалне користи као кућни лек за:

• упала
• гастроинтестиналне тегобе, укључујући болове у стомаку, пролив и друге симптоме синдрома иритабилног црева (ИБС)

Цалеа зацатецхицхи такође може помоћи смањењу телесне температуре.

Биљка има неколико других употреба у народној медицини, али стручњаци још увек нису нашли довољно доказа који би то подржали.

Ипак, анегдотски извештаји указују да ова биљка може да олакша:

• губитак апетита
• затвор
• разни осипи
• бол у глави
• симптоми астме, укључујући кашаљ и проблеме са дисањем
• висок шећер у крви

Долази у неколико облика

Већина људи који је користе Цалеа зацатецхицхи имају тенденцију да је пуше у неку цев или умотану цигарету или га праве у чају.

Међутим, биљка има горак укус. Многи људи сматрају да је чај помало неугодан за пиће. Други примећују да дим има снажан и тврд плућа.

Ако не желите да пушите биљку или пијете чај, можете пробати да листове ставите у гел капсуле.

Иако га можете купити и као екстракт, екстракти и смоле биљке имају већу потенцију, тако да ћете желети да у складу с тим смањите дозу.

Савети за дозирање

Када говоримо о дози, ако сте заинтересовани да је испробате, најбоље је да почнете са веома малим количинама, јер не постоје посебне смернице о дозирању.

Извештаји људи који су користили биљку сугеришу да између 1 и 3 грама може бити ефикасна, сигурна доза за почетак.

Производи купљени путем интернета могу понудити неке смернице о дозирању, али имајте на уму да нису подржани научним доказима.

Углавном је легално у САД-у

Цалеа зацатецхицхи је федерално класификована као неконтролисана супстанца у Сједињеним Државама. То није регулисано од стране Управе за храну и лекове (ФДА). Можете их легално купити и користити ако живите у већини делова Сједињених Држава.

Ако живите у Лоуисиани, немате среће: држава је забранила биљку за конзумацију, јер има потенцијал да промени ваше ментално стање.

Ова биљка можете да купите код многих продаваца на мрежи. Локална хомеопатска или биљна апотека такође их може носити.

Ако се одлучите за куповину на мрежи, провјерите састојке и опис производа, јер многи производи садрже и друго биље.

Запамтити, Цалеа зацатецхицхи није регулисано од стране ФДА. Ако ћете га користити, обавезно нађите реномираног добављача како бисте избегли куповину контаминираног производа.

Позовите добављаче да вас питају о томе како набављају своје биље и тестирајте их на чистоћу. Ако вам не могу дати јасан одговор, најбоље је да их избегнете.

Двапут размислите да ли узимате било коју врсту лијекова

До данас стручњаци нису пронашли доказе о било каквим специфичним интеракцијама између Цалеа зацатецхицхи и лекове на рецепт или без рецепта.

Међутим, то не значи да је биљка сигурна за употребу са свим лековима. То једноставно значи да стручњаци тек треба да пронађу и документују коначан доказ о било каквим специфичним интеракцијама.

Као опште правило, најбоље је да се распитате код свог лекара пре него што испробате било коју нову биљку или додатак, посебно ако имате постојеће здравствене проблеме или узимате било коју врсту лекова или додатака.

Ово је нарочито тачно ако узмете:

• Лекови за снижавање шећера у крви. Истраживања која гледају на његове потенцијалне користи за лечење дијабетеса сугерирају да ова биљка може снизити шећер у крви. Ако узимате лекове у ту сврху, Цалеа зацатецхицхи могло би додатно снизити шећер у крви до несигурних нивоа.
• Лекови за крвни притисак. Исто важи и за лекове за крвни притисак, јер употребом ове биљке може доћи до сниженог крвног притиска.
• Одређени лекови против анксиозности. Ако узимате седативе, средства за смирење или било које друге лекове који помажу да створите стање смирености или опуштености, можда ћете приметити појачан ефекат приликом узимања Цалеа зацатецхицхи.

Такође бисте желели да будете опрезни када комбинујете ову биљку са алкохолом или другим супстанцама, укључујући марихуану.

Његова употреба може носити неке ризике по здравље

Постоје докази који указују на високе дозе Цалеа зацатецхицхи може изазвати мучнину или повраћање. Неки такође наводе да је укус чаја довољно горак да изазива мучнину и лош укус у устима.

Ако се одлучите за пушење како бисте избегли укус, можда ћете остати кашаљ, грлобоља или проблеми са дисањем. Осим тога, пушење било које врсте није најбоље за плућа.

Коначно, иако биљка има потенцијал за снижавање шећера у крви, истраживање из 2016. године процењује њену употребу као лечење дијабетеса повезаног са употребом биљке за оштећење бубрежних ћелија и смрт ћелија.

Међутим, аутори студије приметили су да им недостаје довољно доказа који би тачно објаснили како Цалеа зацатецхицхи радио на ћелијама и нагласио потребу за више истраживања.

Неки људи ће можда желети додатни опрез

Пре употребе можда ћете желети да разговарате са својим лекаром Цалеа зацатецхицхи или је избегавајте у потпуности ако имате здравствене проблеме, укључујући:

• астма
• потешкоће са дисањем
• проблеми са бубрезима
• питања менталног здравља која изазивају симптоме психозе или чине да се осећате одвојеним од стварности

Ако сте трудни или дојите, посебно је важно разговарати са својим лекаром пре него што испробате ову биљку.

Алергијска реакција је такође могућа. Цалеа зацатецхицхи припада тхе Астерацеае (или Цомпоситае) биљна породица, тако да можете имати алергијску реакцију на ову биљку ако имате алергије на:

• рагвеед
• тратинчице
• хризантеме
• остале биљке у овој породици

Доња граница

Ако вас занимају луцидни снови или се чак сјетите само живописнијих снова, нисте сами. Много људи жели да покуша да доживи занимљивије снове или снове који би могли понудити неки увид.

Неки се заклињу употребом Цалеа зацатецхицхи у ту сврху, али важно је имати на уму да на овој биљци нема тона истраживања. Осим тога, то није регулисано од стране ФДА, па проналажење квалитетног производа може бити тешко.

Ако сте заинтересовани да га испробате, пронађите поузданог добављача и започните с врло малом дозом. Ако имате хронично здравствено стање или узимате лекове, најбоље је да се петљате код свог лекара пре него што га испробате.

Цристал Раиполе је претходно радила као писац и уредник за ГоодТхерапи. Њена подручја интереса укључују азијске језике и књижевност, јапански превод, кување, природне науке, сексуалну позитивност и ментално здравље. Посебно је посвећена помагању у смањењу стигме око питања менталног здравља.