Како направити чај од преслице и за шта служи

Садржај

• Чему служи преслица
• Како направити чај од преслице
• Нежељени ефекти и контраиндикације

Преслица је лековита биљка, позната и као преслица, коњски реп или лепљење коња, која се широко користи као кућни лек за заустављање јаких крварења и менструације, на пример. Поред тога, због свог антиинфламаторног и диуретичког деловања, скуша се може користити, на пример, за лечење каменаца у бубрезима и уринарних инфекција.

Научно име Цавалинха је Екуисетум арвенсе а може се наћи на пример у продавницама здраве хране и неким дрогеријама у облику биљака или капсула.

Облик преслице који се највише конзумира је у чају, а чај од преслице сматра се одличним диуретиком и може помоћи у процесу мршављења и у борби против отока задржавањем течности.

Чему служи преслица

Преслица има адстрингентна, антиинфламаторна, лековита, диуретичка, антихипертензивна, антихеморагична, реминерализујућа, антиреуматична, антиоксидативна, дигестивна, антимикробна и антидијарејска својства и може се користити у разне сврхе, као што су:

• Помаже у лечењу бубрежних и уринарних проблема, као што су нефритис, циститис и уринарне инфекције;
• Смањите обилни менструални ток;
• Спречити и лечити крварење из носа и стомачно крварење;
• Смањити губитак косе;
• Помаже у лечењу реуматизма, артритиса и гихта;
• Нижи крвни притисак;
• Спречити и помоћи у лечењу чилеа.

Поред тога, због својих својстава, преслица се такође може користити за борбу против симптома стреса и анксиозности, промена расположења и задржавања течности.

Како направити чај од преслице

Коришћени део преслице је сува стабљика за припрему чаја, купки и облога, на пример. Главни облик конзумације скуше је чај, који се врло лако и брзо прави:

Састојци

• 1 шоља кључале воде;
• 1 кашика скуше.

Режим припреме

Да бисте направили чај, само преслицу ставите у кипућу воду и оставите да одстоји око 5 минута. Затим процедите и пијте 2 до 3 шоље дневно, по могућности након главних дневних оброка.

Други начин употребе преслице је капсуле, које треба узимати у складу са лекарским саветима, при чему је нормално назначена конзумација 2 капсуле два пута дневно или кроз ситз купку, која се такође може користити за лечење уринарних инфекција. Да бисте направили ситз купку, само ставите 3 шаке сувих стабљика у воду за купање и останите уроњени у воду 5 до 10 минута. Погледајте друге опције ситз купке за инфекцију уринарног тракта.

Нежељени ефекти и контраиндикације

Преслица није обично повезана са нежељеним ефектима, међутим, ако се једе у великим количинама и дуго времена, може проузроковати губитак важних минерала за тело, што може резултирати проливом, главобољом, дехидрацијом, губитком тежине, променом срчаног ритма и мишићна слабост, на пример. Због тога се препоручује скуша да се конзумира само кратко, до недељу дана, или према упутствима лекара, нутрициониста или травара.

Конзумација преслице се не препоручује трудницама и дојиљама, као ни особама које имају срчану инсуфицијенцију, низак крвни притисак и бубрежне болести, на пример, због његове способности да снижава крвни притисак и има диуретички ефекат.