Ментрасто: за шта служи, како се користи и контраиндикације

Садржај

• Чему служи очух
• Како се користи
• Чај од менте
• Контраиндикације и могући нежељени ефекти

Ментол, познат и као козја катинга и љубичаста киселина, лековита је биљка која има антиреуматска, противупална и лековита својства, врло ефикасна у лечењу болова у зглобовима, углавном повезаних са остеоартритисом.

Научно име очуха је Агератум цонизоидес Л.. а може се наћи у продавницама здраве хране или апотекама у облику капсула или сувог лишћа, које се обично користе за прављење ментол чаја.

Упркос томе што поседује многа својства, а самим тим и бројне предности, очух треба користити пажљиво, јер може бити токсичан за јетру и повећати крвни притисак када се конзумира у великим дозама.

Чему служи очух

Ментол има аналгетичка, антиинфламаторна, антиреуматска, ароматична, лековита, диуретичка, вазодилататорна, фебрифугална, карминативна и тонична својства и може се користити у разне сврхе, као што су:

• Лечити уринарну инфекцију;
• Ублажити симптоме артрозе;
• Смањити менструалне грчеве;
• Лечите модрице;
• Ублажити болове у мишићима;
• Смањити температуру;
• Ублажите симптоме грипа.

Поред тога, због свог својства против дијареје, конзумација очуха може смањити дијареју.

Како се користи

Ментол у терапеутске сврхе може се користити у облику цвећа, лишћа или семена.

У случају реуматизма, модрица, па чак и артрозе, уместо болова могу се правити облози са чајем од ментола ради ублажавања симптома. Да бисте направили облог, само намочите чисти пешкир у чај од ментола и нанесите га на место.

Чај од менте

Ментолни чај се може користити за лечење грипа, смањење менструалних грчева и помоћ у лечењу остеоартритиса.

Састојци

• 5 г сувог лишћа ментола;
• 500 мл воде.

Режим припреме

Да бисте направили чај, само скувајте 5 г сувог лишћа ментола у 500 мл и пијте га два до три пута дневно.

Контраиндикације и могући нежељени ефекти

Ментол треба користити са опрезом, јер прекомерна конзумација може довести до повишеног крвног притиска и оштећења јетре.

Конзумација ове лековите биљке не препоручује се особама са дијабетесом, са проблемима јетре, трудницама, новорођенчади и деци.