Хронична дијареја
Садржај
- Симптоми хроничне дијареје
- Узроци хроничне дијареје
- Могућности лечења хроничне дијареје
- Животни стил и исхрана
- Лекови
- Кућни лекови и природни лекови
- Спречавање хроничне дијареје
- Компликације хроничне дијареје
- Изгледи за хроничну дијареју
Пролив је пробавно стање које изазива лабаве или воденасте столице. У једном тренутку многи доживе дијареју. Ови болови су често акутни и нестају током неколико дана без компликација. Међутим, други људи живе са проливом који потраје дуже од две до четири недеље. То се назива хроничном дијарејом.
Акутна или краткотрајна дијареја обично није озбиљна. Али хронична лабава, воденаста столица може довести до проблема ако се не лечи. Зато је важно схватити узрок ове врсте дијареје и лечити било које основно стање.
Симптоми хроничне дијареје
Главни симптом хроничне дијареје су лабаве или воденасте столице које трају недељама. Ове столице могу или не морају бити пропраћене осећајем хитности. Можда имате и друге симптоме, попут:
- грчеви у стомаку
- надимање
- мучнина
Узроци хроничне дијареје
Хронична дијареја је понекад узрокована основним медицинским стањем. Потражите свог лекара ако дијареја не одговара на кућну негу.
Током вашег састанка, ваш лекар може обавити физички преглед и питати о вашим симптомима. На пример, колико често имате олабављене столице? Имате ли других симптома? Постоји ли лична или породична историја проблема са варењем? На основу вашег физичког прегледа и ваших симптома, ваш лекар може да наложи комплетну крвну слику или узорак столице да провери да ли постоји инфекција или упала.
Упална стања која могу узроковати лабаве, воденасте столице укључују улцерозни колитис и Црохнову болест. Ова стања могу такође изазвати крваве столице и бол у трбуху.
Узорак столице који испитује измет може открити повишена бела крвна зрнца. То може бити знак упале у вашем телу или бактерија или паразита у вашој столици. Ово последње такође може узроковати лабаву столицу. Овај узорак такође може открити масноћу у вашој столици, што може указивати на хронични панкреатитис (оштећење панкреаса од дуготрајне упале) или целијакију.
Ваша исхрана такође може играти улогу код хроничне дијареје. Одређени састојци убрзавају брзину варења, због чега храна брзо пролази кроз дебело црево. Чести кривци су млеко и вештачки заслађивачи (сорбитол и фруктоза).
Остали узроци хроничне дијареје могу да укључују:
- лекови - НСАИД, антибиотици, антациди
- дијабетес
- осетљивост на глутен
- злоупотреба алкохола
Ако крвни тест или узорак столице не могу да утврде узрок дијареје, ваш лекар може да вам предложи ултразвук или ЦТ претрагу абдомена, али само ако имате друге симптоме попут боли или крваве столице. Ови сликовни тестови провериће ваше органе на проблеме. Ваш лекар такође може да препоручи колоноскопију за преглед црева на неправилности. Овај алат може дијагностицирати проблеме са слузницом црева, панкреаса и дебелог црева.
Понекад узрок хроничне дијареје није познат. Ако дијагностички тестови не открију абнормалност, ваш лекар може да припише хроничну дијареју синдрому иритабилног црева (ИБС).
Ово стање утиче на дебело црево и изазива различите симптоме као што су дијареја, затвор, натеченост, мучнина и болови у трбуху. ИБС може бити хроничан, али не оштећује танка црева.
Могућности лечења хроничне дијареје
Лекови против дијареје могу да олакшају дијареју, али се ови лекови не препоручују као дугорочна терапија.
Лечење хроничне дијареје зависи од основног узрока. На пример, ако вам је дијагностиковано здравствено стање попут улцерозног колитиса, Црохнове болести, панкреатитиса или целијакије, ваш лекар ће са вама разговарати о могућностима лечења и препоручити најбољи начин деловања. Лечење може да укључује лекове на рецепт, као што су имуносупресиви или кортикостероид.
Пролив се може побољшати како се здравље побољша.
Додатне могућности лечења хроничне дијареје укључују:
Животни стил и исхрана
Водите дневник исхране који ће вам помоћи да утврдите да ли је исхрана основни фактор хроничне дијареје. Забиљежите све оброке и ужине и забиљежите свако погоршање симптома.
Након неколико недеља можда ћете моћи да препознате могуће окидаче намирнице. Ако је то случај, избаците ове намирнице из исхране да бисте видели да ли се ваши симптоми побољшавају. На пример, пролив се може зауставити или значајно побољшати након што зауставите унос глутена, вештачких заслађивача или млечних производа. Или се ваше стање може побољшати након што из прехране уклоните одређено поврће, воће и пасуљ.
Промјене у начину живота за помоћ у рјешавању хроничне дијареје укључују:
- избегавање кофеина и алкохолних пића
- јести храну са мало влакана
- пијење бистрих течности да би се спречила дехидрација
- контрола порција хране да би се избегло преједање
Лекови
Ако бактерија или паразит изазову хроничну дијареју, ваш лекар може да вам пропише антибиотик. Лијекови на рецепт који садрже кодеин такође могу пружити олакшање јер повећавају вријеме потребно столици да прође кроз пробавни тракт, што резултира обимнијим столицама. Међутим, постоји ризик од зависности од ових лекова, тако да ваш лекар можда неће препоручити кодеин као дугорочну терапију.
Лијекови без рецепта као што су бизмут (Пепто-Бисмол) и лоперамид (Имодиум) такође успоравају транзит столице, али их треба узимати само краткорочно. Пре употребе ових лекова разговарајте са лекаром за лечење хроничне дијареје.
Кућни лекови и природни лекови
Хронична дијареја се може развити након узимања лекова на рецепт, као што је антибиотик. Разговарајте са лекаром о алтернативним лековима. Ако вам један није доступан, уврстите пробиотике у своју исхрану да бисте обновили велику количину столице. Доступни су у облику јогурта и капсула.
Додаци влакнима су повезани са ублажавањем опстипације.Али одређени додаци влакнима такође могу ублажити хроничну дијареју због дејства задржавања воде. Свакодневно узимање псилијума (Метамуцил) може произвести обилније столице и смањити или отклонити пролив изазван ИБС-ом или лековима.
Спречавање хроничне дијареје
Хронична дијареја изазвана здравственим стањем није увек могуће спречити. Али можете спречити хроничну дијареју услед инфекције подузимањем корака за одржавање чистоће хране и воде. На пример:
- Пијте из чистог извора воде или филтрирајте воду.
- Темељно очистите месо пре кувања.
- Кухајте месо темељно.
- Оперите руке након руковања с храном.
- Очистите кухињске површине да бисте спречили онечишћење.
- Прије конзумирања оперите воће и поврће.
- Оперите руке након коришћења купатила, промене пелена или посете болесној особи.
Компликације хроничне дијареје
Акутна дијареја може бити безопасна. Али код хроничне дијареје, постоји ризик од дехидрације услед губитка течности. Дехидратација је када ваше тело нема довољно воде. То може бити опасно по живот, зато пијте пуно течности. То укључује воду, чорбе и незаслађени и безкофеински чај. Знакови дехидрације укључују:
- тамни урин
- претерана жеђ
- вртоглавица
- умор
- повраћање
- грозница
Потражите лекара ако покажете знаке дехидрације.
Изгледи за хроничну дијареју
Изгледи за хроничну дијареју зависе од узрока. Ако можете да лечите упални поремећај црева, инфекцију или неки други пробавни проблем, столице би се требале постепено вратити у нормалу. Ако немате здравствено стање, вођење дневника о храни, гледање исхране и промена начина живота такође могу да вам помогну. Важна ствар је да не игноришете проблем. Што пре разговарате са лекаром, пре ћете добити олакшање.