Да ли је сигурно узимати хладни лек док дојите?

Садржај

• Сигурни хладни лијекови за вријеме дојења
• Мере предострожности за хладне лекове док се дојите
• Кућни и природни лекови за хладноћу
• Када треба видети лекара
• Тхе Такеаваи

Сезона хладноће и грипе може да вас обори са ногу. Тешко је уживати у породици и у раду када се борите са цурењем носа, кашљем, грлобољом и другим досадним симптомима прехладе.

Добра вест је да многи лекови без рецепта могу ублажити ваше симптоме. Неки људи одлазе у најближу апотеку на први знак прехладе. Али ако дојите, можете се запитати да ли је сигурно узимати лекове против хладноће.

Лијекови против прехране без рецепта углавном су сигурни током дојења, али то не значи да бисте требали узимати било коју врсту лијекова. С обзиром да лекови које узимате могу прећи у мајчино млеко - обично мање од 1 процента узете дозе - важно је да проверите активне састојке свих лекова како не бисте изложили бебу потенцијално штетним лековима.

Сигурни хладни лијекови за вријеме дојења

Псеудоефедрин и фенилефедрин су орални деконгестанти за лечење назалне загушења проузроковане прехладом, алергијама и синусним инфекцијама. Оба састојка су уобичајена у безрецептним лековима и сматрају се сигурним током дојења. Иако су сигурни, ови састојци могу утицати на дојење.

Деконгестиви побољшавају симптоме прехладе сужавањем крвних судова у носу и синусима. Ово помаже да се отвори носни канал и побољшава дисање. Деконгестиви могу утицати и на друге делове тела. Ови лекови могу смањити крвне судове у грудима и смањити проток крви потребан за производњу млека.

Такође бисте требали бити свјесни како деконгестанти могу утјецати на новорођенчад. Неку дојенчад не сметају трагови лекова у њиховој снабдевању млеком, али деконгестиви могу изазвати раздражљивост и немир код новорођенчади. Ако не желите да ризикујете проблеме са протоком млека или да створите немир код бебе, можете прескочити орални третман и ублажити загушење деконгестантом за назални спреј.

Симптоми алергије понекад прате прехладу. Срећом, антихистаминици су такође безбедни током дојења. Али неки лекови за алергију изазивају поспаност.

Антихистаминици са састојцима дифенхидрамин и хлорфенирамин могу изазвати изразиту поспаност и тромост. Дојење током узимања ових лекова може учинити вашу бебу успаваном. Ову нежељену ефекат можете избећи одабиром безмасних антихистаминика, попут лоратадина (Цларитин) и фексофенадина (Аллегра). Међутим, за разлику од других антихистаминика, ови ће помоћи само симптоми проузроковани алергијама, а не цурење из носа који долази са вирусом прехладе.

Јачина симптома прехладе варира од особе до особе. Можда имате болове у телу или вам је потребно средство за ублажавање болова у грлу. Ацетаминофен, ибупрофен и напроксен натријум су сигурне опције за време дојења. Ако више волите да лечите болно грлобољу без ове врсте лекова, симптоме можете олакшати помоћу пастила или гргра у облику грла без рецепта.

Ако се бавите натезним кашљем, средства за сузбијање кашља са састојком декстрометорфаном такође је сигурно узимати током дојења.

Мере предострожности за хладне лекове док се дојите

Ако узимате пастиле или купујете гргало против грла, обавезно прочитајте састојке на полеђини или бочној налепници. Избегавајте лекове који садрже повидон-јод. Овај састојак повећава ниво јода у мајчином млеку. Виши ниво подиже ризик од пролазног хипотиреоидизма код дојених беба.

Такође би требало да избегавате лекове против прехладе са високим садржајем алкохола. Они укључују неке лекове за ноћно ублажавање који изазивају поспаност. Лекови са више састојака за олакшавање мултиисимптома су погодни, али је сигурније узимати лекове против хладноће са једним састојком. Ова мера предострожности ограничава излагање ваше бебе лековима без рецепта.

Такође можете ограничити излагање своје бебе узимањем доза око распореда дојења, ако је могуће. На пример, да ли можете хранити бебу пре дозе, а затим избегавати дојење један или два сата одмах након сваке дозе?

Други начин да смањите изложеност беби јесте избегавање лекова против хладноће као што су они који захтевају само једну или две дозе дневно. Ови лекови су погодни јер не морате да узимате таблету свака четири сата, али такође остају у вашем крвотоку и снабдевању млеком дуже него друге врсте лекова.

Кућни и природни лекови за хладноћу

Не постоји лек за прехладу, али лекови могу бити ефикасни и помоћи да се осећате боље. Лијекови нису једина опција за побољшање симптома. Ако вам није угодно узимање лијекова против прехладе док дојите, неки кућни и природни лијекови могу учинити трик.

Да бисте природно ублажили загушења, обавезно пијте пуно течности, као што су:

• топли чорба
• безкофеински чај
• сок
• вода са лимуном или медом

Можете јести пилећу супу како бисте смањили загушење и накупљање слузи. Топлина супе може олакшати грлобољу и огреботине. Мешање 1/4 до 1/2 кашике соли у 8 унци топле воде и гргљање умирује и грлобољу, као и сисање ледених чипса или слаткиша без шећера.

Такође је важно да се одморите током прехране. Ово може бити тешко, и разумљиво, можда се нећете моћи потпуно зауставити. Али требало би да успорите и ограничите ниво активности. Ако сте довољно добри за вежбање, смањите интензитет вежби. Одмор може ојачати ваш имуни систем и помоћи вам да се брже опоравите.

Узимање биљака и додатака попут витамина Ц, ехинацеје и цинка може да скрати време прехладе, мада докази за то у најбољем случају нису убедљиви. Пре лечења прехладе алтернативним лековима разговарајте са лекаром.

Када треба видети лекара

Већина прехлада је блага и траје између три и седам дана. Ако се ваши симптоми не побољшају у том року или се погоршају, закажите састанак са лекаром. Понекад прехлада опонаша друга стања или прерасте у секундарну инфекцију. Озбиљнији симптоми на које треба припазити укључују пискање у ушима, грлобољу, јак кашаљ и бол на лицу. Ови симптоми могу указивати на једно или више од следећих стања:

• инфекција уха
• синуситис
• стреп грла
• грип
• упала плућа
• бронхитис

Ваш лекар може дијагностиковати проблем на основу ваших симптома и понудити ефикасно лечење. Тамифлу је одобрено лечење вируса грипа, али требало би да се обратите лекару да видите да ли је овај лек за вас.

Тхе Такеаваи

Ако имате прехладу и узимате лекове против прехладе, можда мислите да је сигурније прекинути дојење док се ваши симптоми не побољшају. Али будући да беба прима антитела из вашег мајчиног млека, настављање дојења може заправо ојачати имуни систем ваше бебе и умањити им шансе да постане болесна.

Остале мере заштите бебе од болести укључују:

• носите маску за лице док дојите своју бебу
• перите руке пре него што додирнете бебу
• не делите јастуке или ћебенце са својом бебом
• опрати груди благим сапуном пре храњења

Ако имате било каквих питања о томе да ли је одређени лек против прехладе сигурно узимати током дојења, разговарајте са лекаром.