Шта узрокује мој бол у кључној кости?

Садржај

• Најчешћи узрок: Прелом кључне кости
• Који су још узроци уобичајени?
• Остеоартритис
• Синдром торакалног излаза
• Повреда зглоба
• Положај за спавање
• Мање чести узроци
• Остеомијелитис
• Рак
• Шта могу да радим код куће?
• Када код лекара

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Преглед

Кључна кост (кључна кост) је кост која повезује грудну кост (грудну кост) са раменом. Кључна кост је прилично чврста, благо обликована кост.

Хрскавица повезује кључну кост са делом рамене кости (лопатице) који се назива акромион. Та веза се назива акромиоклавикуларни зглоб. Други крај кључне кости повезује се са грудном кости на стерноклавикуларном зглобу. Погледајте БодиМап да бисте сазнали више о анатомији клавикуле.

Бол у кључној кости може бити узрокован преломом, артритисом, инфекцијом костију или неким другим стањем везаним за положај кључне кости.

Ако имате изненадне болове у кључној кости као последицу несреће, спортске повреде или друге трауме, обратите се хитној помоћи. Ако приметите јачи бол који се развија у некој од ваших кључних костију, закажите састанак код лекара.

Најчешћи узрок: Прелом кључне кости

Због свог положаја у телу, кључна кост је подложна ломљењу ако на раме постоји озбиљна сила. То је једна од најчешће сломљених костију у људском телу. Ако тешко паднете на једно раме или ако с великом силом паднете на испружену руку, ризикујете прелом кључне кости.

Остали чести узроци сломљене кључне кости укључују:

• Спортска повреда. Директан ударац у раме у фудбалу или неком другом контактном спорту може проузроковати прелом кључне кости.
• Несрећа у возилу. Судар аутомобила или мотоцикла може оштетити раме, грудну кости или обоје.
• Рођена несрећа. Док се креће низ родни канал, новорођенче може сломити кључну кост и имати друге повреде.

Најочигледнији симптом прелома кључне кости је изненадни, интензиван бол на месту прелома. Обично се бол погоршава док померате раме. Такође можете да чујете или осетите шум или осећај брушења било којим покретом рамена.

Остали чести знаци сломљене кључне кости укључују:

• Оток
• модрице
• нежност
• укоченост погођене руке

Новорођенчад са сломљеном кључном кости можда неће покретати повређену руку неколико дана након рођења.

Да би дијагностиковао прелом кључне кости, лекар ће пажљиво испитати повреду због модрица, отока и других знакова прекида.Рентген клавикуле може показати тачно место и обим прелома, као и да ли су захваћени зглобови.

У случају мање паузе, лечење се углавном састоји у држању руке имобилисане неколико недеља. Вероватно ћете у почетку носити праћку. Можете да носите и рамени носач који оба рамена лагано повлачи како би се осигурало да кост зарасте у правилном положају.

У случају тешке паузе, можда ће бити потребна операција за ресетовање клавикуле. Можда ће вам требати игле или шрафови како бисте били сигурни да се сломљени делови кости зарастају на прави начин.

Који су још узроци уобичајени?

Постоје и други узроци болова у кључној кости који нису повезани са преломима. Ови укључују:

Остеоартритис

Истрошеност акромиоклавикуларног зглоба или стерноклавикуларног зглоба може проузроковати остеоартритис у једном или оба зглоба. Артритис може настати као последица старе повреде или само свакодневне употребе током више година.

Симптоми остеоартритиса укључују бол и укоченост захваћеног зглоба. Симптоми се развијају полако и временом се све више погоршавају. Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД), као што су ибупрофен (Адвил) или напроксен (Алеве), могу помоћи у смањењу болова и упала повезаних са остеоартритисом.

Ињекције кортикостероида такође могу помоћи у ублажавању упале и болова током дужег временског периода. Можда ћете желети да избегнете активности које изазивају бол и укоченост. Лекар може у ретким случајевима препоручити операцију за поправку зглоба.

Синдром торакалног излаза

Торакални отвор је простор између кључне кости и највишег ребра. Простор је испуњен крвним судовима, живцима и мишићима. Слаби мишићи рамена могу омогућити да клавикула клизи надоле, вршећи притисак на живце и крвне судове у торакалном излазу. Може настати бол у кључној кости, иако сама кост није повређена.

Узроци синдрома торакалног излаза укључују:

• повреда рамена
• лоше држање
• понављајући стрес, попут подизања нечега тешког више пута или такмичарског пливања
• гојазност, која врши притисак на све ваше зглобове
• урођена мана, попут рођења са додатним ребром

Симптоми синдрома торакалног излаза варирају у зависности од тога на које живце или крвне судове утиче расељена кључна кост. Неки симптоми укључују:

• болови у кључној кости, рамену, врату или шаци
• трошење мишића у меснатом делу палца
• трнци или утрнулост у руци или прстима
• ослабљени стисак
• бол или оток у руци (што указује на крвни угрушак)
• промена боје у руци или прстима
• слабост ваше руке или врата
• болна кврга на кључној кости

Током физичког прегледа, лекар може затражити да померите руке, врат или рамена како бисте проверили да ли постоје болови или ограничења у опсегу покрета. Тестови за снимање, укључујући рендгенске зраке, ултразвук и магнетну резонанцу, помоћи ће вашем лекару да види које живце или крвне судове компресује ваша кључна кост.

Прва линија лечења синдрома торакалног излаза је физикална терапија. Научићете вежбе за побољшање снаге и флексибилности мишића рамена и за побољшање држања тела. Ово би требало да отвори отвор и олакша притисак на крвне судове и нерве који су у то укључени.

У озбиљнијим случајевима може се извршити операција уклањања дела ребра и проширења торакалног излаза. Могућа је и операција за поправку повређених крвних судова.

Повреда зглоба

Ваше раме може да се повреди, а да вам се кости не сломе. Једна повреда која може проузроковати знатан бол у кључној кости је раздвајање акромиоклавикуларног (АЦ) зглоба. АЦ одвајање зглоба значи да су лигаменти који стабилизују зглоб и помажу у одржавању костију на месту.

Повреде АЦ зглоба обично су узроковане падом или директним ударцем у раме. Благо раздвајање може проузроковати бол, док озбиљније кидање лигамената може избацити кључну кост из поравнања. Поред бола и осетљивости око кључне кости, може се развити и испупчење изнад рамена.

Опције лечења укључују:

• одмор и лед на рамену
• стезник који стане преко рамена да би помогао стабилизацији зглоба
• операција, у тежим случајевима, за поправак поцепаних лигамената и евентуално обрезивање дела кључне кости како би се правилно уклопио у зглоб

Положај за спавање

Спавање на боку и неуобичајени притисак на једну кључну кост такође могу резултирати болом у кључној кости. Ова нелагодност ће се обично истрошити. Можда ћете то моћи и потпуно да избегнете ако стекнете навику да спавате на леђима или на другој страни.

Мање чести узроци

Бол у кључној кости има неколико потенцијално озбиљних узрока који нису повезани са преломима или променама положаја кључне кости или раменог зглоба.

Остеомијелитис

Остеомијелитис је инфекција костију која узрокује бол и друге симптоме. Потенцијални узроци укључују:

• пауза у којој крај кључне кости пробија кожу
• упала плућа, сепса или друга врста бактеријске инфекције негде другде у телу која пролази до кључне кости
• отворена рана у близини кључне кости која се зарази

Симптоми остеомиелитиса у кључној кости укључују бол у кључној кости и осетљивост у пределу око кључне кости. Остали знаци могу да укључују:

• оток и топлота око инфекције
• грозница
• мучнина
• гној који се одводи кроз кожу

Лечење остеомиелитиса започиње са дозом антибиотика. У почетку можете узимати антибиотике интравенозно у болници. Могу уследити орални лекови. Лечење антибиотицима може трајати неколико месеци. Сваки гној или течност на месту инфекције такође се морају исцедити. Погођено раме ће можда морати да се имобилише неколико недеља док зарасте.

Рак

Када рак узрокује бол у кључној кости, то је можда зато што се рак стварно проширио на кост или зато што су захваћени оближњи лимфни чворови. Имате лимфне чворове по целом телу. Када се рак прошири на њих, можете приметити бол и оток у чворовима изнад кључне кости, испод руке, близу препона и на врату.

Неуробластома је врста карцинома која може да захвати лимфне чворове или да се пресели у кости. То је такође стање које може утицати на малу децу. Поред бола, његови симптоми укључују:

• дијареја
• грозница
• висок крвни притисак
• убрзан рад срца
• знојење

Ракови који расту у кључној кости, рамену или руци могу се лечити терапијом зрачењем или хируршким захватом, у зависности од природе болести и колико је напредовала.

Шта могу да радим код куће?

Благи бол у кључној кости који може бити повезан са напрезањем мишића или мањом повредом може се лечити модификованом верзијом РИЦЕ методе код куће. Ово значи:

• Одмори се. Избегавајте активности које ће вам донекле натегнути раме.
• Лед. Ставите облоге са ледом на болно место око 20 минута свака четири сата.
• Компресија. Повређено колено или зглоб можете лако умотати у медицински завој да бисте помогли у ограничавању отока и унутрашњег крварења. У случају болова у кључној кости, медицински стручњак вам може пажљиво завити раме, али не покушавајте то учинити сами. Држање руке и рамена имобилисаних у праћку може вам помоћи да смањите даље повреде.
• Надморска висина. Држите раме изнад срца како бисте смањили оток. То значи да не лежите равно током прва 24 сата. Спавајте са мало повишеном главом и раменима, ако је могуће.

Купујте медицинске завоје.

Када код лекара

Бол који траје дуже од једног дана или се прогресивно погоршава треба да захтева посету лекару што је пре могуће. Свака повреда која проузрокује видљиве промене у положају кључне кости или рамена треба третирати као хитну медицинску помоћ. Ако одложите медицинску помоћ, можда ћете отежати процес зарастања.