7 начина за убрзање рада

Садржај

• 1. Имати интимни контакт
• 2. Ходајте
• 3. Урадите акупунктуру
• 4. Узимање уља ноћурка
• 5. Узмите рицинусово уље
• 6. Узмите чај од листа малине
• 7. Пијење јасминовог чаја
• Знакови који указују на почетак порођаја

Да би се убрзао порођај, могу се користити неке природне методе, као што је једносатна шетња ујутро и поподне, убрзаним темпом или повећање учесталости интимних контаката, јер то помаже омекшавању грлића материце и повећати притисак бебе испод карлице.

Порођај започиње спонтано између 37. и 40. недеље гестације, тако да се ове мере за убрзавање порођаја не смеју предузимати пре 37. недеље трудноће или ако жена има било какве компликације, попут прееклампсије или превије плаценте.

Неки начини за убрзање порођаја укључују:

1. Имати интимни контакт

Интимни контакт током трудноће помаже у припреми грлића материце за порођај, јер стимулише производњу простагландина, уз то што повећава производњу окситоцина, који је одговоран за подстицање контракција мишића материце. Погледајте најбоље позиције за секс током трудноће.

Интимни контакт за подстицање порођаја је контраиндикован од тренутка пуцања кесице због ризика од инфекције. Стога се препоручује женама да користе друге природне методе за убрзање порођаја.

2. Ходајте

Ходање или ходање 1 сат ујутру и поподне, убрзаним кораком такође убрзава пород, јер помаже гурању бебе према карлици, услед гравитације и замаха кука. Притисак бебе испод материце помаже у повећању производње окситоцина, стимулишући контракције материце. Ова техника је најефикаснија на почетку порођаја, када трудница почиње да доживљава слабе и неправилне контракције.

3. Урадите акупунктуру

Акупунктура стимулише активност материце стимулисањем одређених тачака на телу, међутим важно је да се то ради под лекарским саветом и од стране специјализованог стручњака како би се избегле компликације.

4. Узимање уља ноћурка

Уље ноћурка помаже цервиксу да се прошири и стани, припремајући вас за порођај. Међутим, његова употреба треба да се врши само под водством акушера, који такође мора прилагодити дозу према трудници.

5. Узмите рицинусово уље

Рицинусово уље је лаксативно и зато изазивајући грчеве у цревима може стимулисати контракције материце. Међутим, ако трудница и даље не показује знаке порођаја, може имати озбиљну дијареју или дехидратацију. Из тог разлога, употреба овог уља треба да се врши само под упутством акушера.

6. Узмите чај од листа малине

Чај од лишћа малине помаже у тонирању материце припремајући је за пород и трудећи се да пород напредује добрим темпом, а да није тако болан. Ево како припремити кућни лек за убрзање порођаја.

7. Пијење јасминовог чаја

Чај направљен од цветова или лишћа јасмина може се користити за подстицање порођаја, а препоручује се да се овај чај пије 2 до 3 пута дневно. Поред тога, ова лековита биљка позната је и по свом есенцијалном уљу, које се на почетку порођаја може користити за масажу доњег дела леђа, јер ублажава бол и грчеве.

Други начини за убрзавање порођаја, попут једења зачињене хране, пијења чаја од цимета или стимулације брадавица, нису научно доказани, а такође могу проузроковати проблеме у здрављу и благостању труднице као што су дехидрација, жгаравица, дијареја или повраћање.

Постоје и други начини за убрзавање порођаја које користи акушер, као што је примена кроз вену хормона окситоцина за подстицање контракција материце или пуцање кесице коју је лекар намерно направио да би убрзао пород, али ове опције се углавном користе недеље гестације.

Знакови који указују на почетак порођаја

Знаци који указују на то да ће трудница родити укључују повећање учесталости и интензитета контракција материце, праћено болом, пукнућем „врећице са водом“ и губитком слузокоже, што карактерише излазак смеђег пражњења из вагине.

Чим жена почне да осећа симптоме активног порођаја, важно је да оде у болницу или породилиште, јер је то знак да је беба близу рођења. Научите како препознати знакове порођаја.