Аутор: Bobbie Johnson
Датум Стварања: 5 Април 2021
Ажурирати Датум: 2 Јули 2025
Anonim
Самомассаж ног. Как делать массаж стоп, голени в домашних условиях.
Видео: Самомассаж ног. Как делать массаж стоп, голени в домашних условиях.

Садржај

Да бисте поново ходали, после ампутације ноге или стопала, можда ће бити потребно користити протезе, штаке или инвалидска колица да бисте олакшали мобилизацију и повратили независност у свакодневним активностима, на пример, раду, кувању или чишћењу куће.

Међутим, врсту помоћи за повратак у ходање треба да процене ортопед и физиотерапеут, обично се може започети недељу дана након ампутације, поштујући следећи редослед:

  • Сесије физиотерапије;
  • Коришћење инвалидских колица;
  • Употреба штака;
  • Употреба протезе.

Опоравак након ампутације треба обавити у физиотерапијским клиникама или ИНТО - Националном институту за трауматологију и ортопедију, да бисте научили како правилно користити штаке, инвалидска колица или протезе и ојачати мишиће, како бисте побољшали равнотежу.

Како ходати са инвалидским колицима

Физиотерапеут ће вас моћи лично научити како се кретати са инвалидским колицима, али да бисте ходали са инвалидским колицима након ампутације морате користити столицу која одговара тежини и величини особе и следити следеће кораке:


  1. Закључајте инвалидска колица;
  2. Седите на столицу усправних леђа и наслоните ногу на носаче столице;
  3. Држите обруч точка и рукама гурните столицу напред.

Инвалидска колица могу бити ручна или аутоматска, међутим, аутоматска столица се не сме користити, јер слаби мишиће и отежава употребу протеза или штака.

Како ходати са штакама

Да бисте ходали штакама након ампутације ноге, важно је започети са вежбама физикалне терапије за јачање руку и трупа како бисте стекли снагу и равнотежу. Затим, штаке треба користити на следећи начин:

  1. Подуприте две штаке испред себе на поду, у дужини руке;
  2. Гурните тело напред, подупирући сву тежину на штакама;
  3. Поновите ове кораке да бисте ходали са штакама.

Поред тога, да бисте се пењали и спуштали степеницама, морате поставити две штаке на исти степеник и замахнути гепеком у жељеном смеру. Да бисте сазнали више, погледајте: Како правилно користити штаке.


Како ходати са протезом

У већини случајева особа која изгуби доњи екстремитет може поново ходати када користи протезу, која је опрема која се користи за замену ампутираног екстремитета и зато мора бити функционална да олакша покрете.

Међутим, не могу сви да користе ову опрему и зато је неопходна процена лекара како би се назначило да ли можете или не можете користити протезе и, што је најпогодније за сваки случај. Сеансе физиотерапије су кључне за добар прелазак са штака или инвалидских колица на протезу.

Како поставити протезу

За постављање протезе важно је ставити заштитну чарапу, уметнути протезу и проверити да ли је добро постављена. Сазнајте које мере предострожности треба предузети са пањевом: Како се бринути о ампутацијском пању.

Иако поновно ходање након ампутације захтева много напора, могуће је повратити независност свакодневно и зато се препоручује физичка терапија око 5 пута недељно у клиници или код куће, увек поштујући индикације физиотерапеута. ради бржег опоравка.


Погледајте како прилагодити кућу како бисте олакшали улазак: Адаптација куће за старије особе.

Будите Сигурни Да Изгледате

Преузмите одговорност за своје ментално здравље са ових 5 савета за заговарање

Преузмите одговорност за своје ментално здравље са ових 5 савета за заговарање

Од припреме листе питања до доласка на време до заказаног састанкаСамозаступање може бити неопходна пракса када је у питању пружање одговарајуће медицинске заштите која је за вас најприкладнија. Међут...
6 разлога зашто калорија није калорија

6 разлога зашто калорија није калорија

Од свих митова о исхрани, мит о калоријама је један од најпространијих и најштетнијих.Идеја је да су калорије најважнији део дијете - да извори ових калорија нису важни.„Калорија је калорија је калори...