Бол испред колена може бити хондромалација

Садржај

• Главни симптоми
• Како се врши лечење
• Физиотерапија за хондромалацију
• Да ли је пателарна хондромалација излечива?

Хондромалација, која се назива и пателарна хондропатија, је хабање коленског зглоба које се обично зараста и манифестује кроз симптоме као што су дубоки болови у колену и око колена приликом извршења одређених покрета, чији се третман узима узимањем антиинфламаторних лекова , вежбање, физиотерапија и у неким случајевима хируршка интервенција.

Пателларна хондромалација је узрокована слабљењем мишића квадрицепса који се налази у предњем делу бутине и обликом колена појединца или положајем стопала. Ови услови када су повезани са прекомерном тежином и понављаним напорима главни су узрочници болести.

Главни симптоми

Главни симптоми пателларне хондромалације су:

• На пример, болови у колену када се пењете и спуштате степеницама, трчите или устајете са столице;
• Бол око капице колена, посебно када савијате ногу;
• Опекотине или болови у колену када је нога савијена неко време;
• Осећај пуцкетања (песка у колену) или пуцања у колену;
• Кољено мало отечено.

На ову промену се може сумњати када се особа бави физичком активношћу, нарочито трчањем. Међутим, ова промена се може десити и код људи који се не баве физичком активношћу, у том случају је чешћа код жена. Знајте главне узроке болова у колену.

Како се врши лечење

Лечење пателарне хондромалације може се урадити и физиотерапијом, како би се побољшао положај пателе и функција колена, поред антиинфламаторних лекова и аналгетика за контролу упале и болова, што лекар мора да назначи и користи се према оријентацији.

Током лечења важно је избегавати ношење ципела са високим потпетицама, не укрштање ногу приликом седења, одржавање доброг држања тела, избегавање пењања на рампе или вежбање на стрмим местима, поред препоруке за мршављење, ако је то један од узрока хондромалације , за смањење тежине на колену. Такође је важно носити ципеле које добро подупиру стопала, избегавајући непотребан утицај на колена.

У случају људи којима је дијагностикована хондромалација пателе 3 или 4 степена, лечење се врши артроскопијом, што је мали хируршки поступак који се изводи ради посматрања структура унутар зглоба. Схватите шта је артроскопија и какав је опоравак након операције.

Физиотерапија за хондромалацију

Физиотерапија пателарне хондромалације може укључивати употребу уређаја као што су ласер, ултразвук и микрострује, посебно истезање мишића задњег дела бутине и јачање мишића ногу, посебно мишића предњег дела бутине.

Физиотерапеут мора извршити процену држања особе и положаја кукова, колена и стопала, јер када је било која од ових структура лоше постављена, ризик од хроничности ове промене је већи. Добри физиотерапеутски третмани за хондромалацију су хидротерапија и РПГ: глобална постурална реедукација. Погледајте физиотерапијске вежбе изведене у лечењу хондромалације.

Да ли је пателарна хондромалација излечива?

Пателарна хондромалација је излечива када особа правилно обавља третман, а излечење је могуће постићи за неколико недеља. Да би се постигло зарастање, важно је испухати регион, опоравити интегритет зглоба, ојачати и истегнути мишиће ногу и прилагодити положај капице колена и стопала.