Шта узрокује тамне унутрашње бутине и како можете лечити и спречити овај симптом?

Садржај

• Узроци
• Фактори ризика
• 6 Кућни лекови
• 1. Кокосово уље и лимунов сок
• 2. Пилинг од шећера
• 3. Пилинг од јогурта од овсене каше
• 4. Сода бикарбона и водена паста
• 5. Алое вера
• 6. Трљање кромпира
• Третмани без рецепта (ОТЦ)
• Поступци и масти на рецепт
• Хидрокинон
• Ретиноиди
• Ласерски третмани
• Превенција
• Одузети

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Преглед

Тамну кожу на унутрашњој страни бутина може доживети свако, без обзира на тон коже. Појављује се када кожа на унутрашњој страни бутине производи обиље меланина, пигмента који кожи даје боју. То се назива хиперпигментација. Промена боје тамних унутрашњих дела бутина може се чак протезати у пределу бикинија или препона.

Узроци

Бројни су разлози због којих особа може доживети затамњење коже на унутрашњој страни бутина. Неки од ових разлога могу да укључују:

• трљање, које се може јавити током вежбања или ходања, а може довести до тога да кожа постане танка, сврби и обоји се
• хормонска неравнотежа, посебно међу женама током лактације, трудноће или менструације, или међу онима са синдромом полицистичних јајника (ПЦОС)
• одређени лекови, попут хормоналних оралних контрацептива или одређени лекови за хемотерапију
• излагање сунцу
• Сува кожа
• трење уске одеће
• ацантхосис нигрицанс, поремећај пигментације коже
• шећерна болест

Фактори ризика

Гојазна особа може бити изложена већем ризику од тамних унутрашњих дела бутина због осипања коже. Такође имате повећан ризик ако имате хормонску неравнотежу или дијабетес мелитус или ако узимате одређене лекове.

6 Кућни лекови

У неким случајевима, кућни лекови могу вам помоћи да осветлите тамну кожу на бутинама.

1. Кокосово уље и лимунов сок

Лимун је препун витамина Ц, који може помоћи у лечењу хиперпигментације. Кокосово уље може послужити као хидратантна крема и може вам помоћи да бутине буду мекане и гипке.

Да бисте направили пилинг од кокосовог уља и лимуновог сока:

• Комбинујте неколико кашика кокосовог уља са соком од пола лимуна.
• Утрљајте смешу у погођено подручје и масирајте 10 минута или дуже.
• Оперите подручје чисто.

Истраживања сугеришу да су одређене формулације које садрже витамин Ц можда ефикасније од других, па се ова метода можда неће показати ефикасном за вас.

2. Пилинг од шећера

Шећер може помоћи у пилингу коже. Пилинг подручја може вам помоћи ако је тамна кожа настала накупљањем мртве коже.

• Комбинујте свеж лимунов сок, кашичицу шећера и кашику меда.
• Нежно рибајте смешу у унутрашњост бутина.
• Исперите подручје да бисте уклонили пилинг.

Нађите готове шећерне пилинге.

3. Пилинг од јогурта од овсене каше

Овсена каша за лечење екцема и других запаљенских стања коже. Такође може да делује као пилинг и може бити нежнији од шећера. Јогурт садржи млечну киселину која може побољшати здравље коже. Јогурт може имати заштиту за кожу када се користи локално или орално, али истраживања су ограничена.

Да бисте креирали сопствени пилинг од овсене каше:

• Направите пасту са једнаким деловима овсене каше и обичног јогурта.
• Нанесите пасту на затамњено подручје коже и нежно рибајте.
• Оперите пасту са ноге.

4. Сода бикарбона и водена паста

Сода бикарбона може вам помоћи да осветлите и ољуштите кожу, али је треба користити опрезно. То је зато што је сода бикарбона можда прегруба за вашу кожу. Може иритирати вашу кожу и погоршати било каква стања коже.

Ако желите да пробате да користите пилинг од соде бикарбоне:

• Направите пасту од једнаких делова соде бикарбоне и воде.
• Нанесите танак слој на унутрашњу страну бутина, попут маске за лице или тело.
• Оставите да делује најмање 15 минута, а затим исперите.

5. Алое вера

Гел од алое вере или производ на бази алое вере може да смири надражену, надерану кожу. Алоја садржи алоин, који као средство за осветљење коже. Нанесите као лосион и дозволите да се производ упије у вашу кожу. Не морате га испирати након наношења.

Узми алое веру.

6. Трљање кромпира

Трљање кромпира на кожи је народни лек за тамне мрље на кожи. Верује се да катехолаза, ензим у кромпиру, може осветлити кожу. Да бисте испробали овај лек:

• Нарежите кромпир.
• Трљајте кришку кромпира преко погођеног подручја 15 минута или дуже.
• Нежно оперите подручје.

Третмани без рецепта (ОТЦ)

Многи ОТЦ третмани тврде да осветљавају кожу. Неки су направљени од природних састојака, који ипак показују нека обећања у својој способности да смање пигментацију. Према Америчкој академији за дерматологију, ова четири састојка могу да олакшају кожу и не носе велики ризик од алергијске реакције:

• соја
• ниацинамид
• елагинска киселина
• лигнин пероксидаза

Следећи састојци су популарни у ОТЦ третманима и потенцијално могу олакшати кожу, али код неких могу изазвати алергијске реакције:

• арбутин
• Којична киселина
• сладић

Разговарајте са дерматологом пре употребе ОТЦ производа за осветљавање коже. Они могу да процене основни узрок и помогну вам у одабиру одговарајућег производа.

Поступци и масти на рецепт

Ако кућни лекови и ОТЦ третмани не помажу, можда ћете желети да разговарате са својим дерматологом о производима који се издају на рецепт или о медицинским поступцима који могу да вам олакшају кожу. Следе неки додатни третмани које вам лекар може препоручити.

Хидрокинон

Стандардни дерматолошки третман који се користи за „бељење“ коже је крема која садржи хидрохинон. Доступан је у малим концентрацијама у ОТЦ производима, али дерматолог ће моћи да препише хидрохинон у вишим концентрацијама за додатне резултате. Постоје претпоставке да је хидрокинон можда канцероген, што значи да може изазвати рак. Често се препоручује само за краткотрајну употребу. Користите га према упутствима вашег дерматолога.

Ретиноиди

Ретиноидни производи на бази витамина А такође су доступни без рецепта, али дерматолог може да препише јаче концентрације. Ретиноиди, попут ретиноичне киселине, регулишу раст ћелија коже и потенцијална су опција за лечење хиперпигментације коже.

Можда ћете морати да користите ретиноидни производ неколико месеци пре него што видите резултате. Ретиноидни производи могу вашу кожу учинити сувом и осетљивијом на сунце.

Ласерски третмани

Ласерско осветљење коже је ефикасан поступак који може смањити пигментацију коже без ожиљака. Ваш дерматолог може разговарати о томе да ли су ласерски третмани прикладни за ваше потребе. Процес зарастања може бити непријатан при лечењу унутрашње стране бутина, посебно ако се бутине често трљају.

Превенција

Ако имате повећан ризик од тамне унутрашње стране бутина, постоји неколико ствари које можете учинити да спречите потамњење коже:

• Спречите трљање носећи бициклистичке шорцеве или најлонске чарапе испод сукњи или хаљина.
• Одржавајте унутрашњи део бутина чистим и добро пилингом како бисте ограничили накупљање мртве коже.
• Носите широку, прозрачну одећу да бисте спречили вишак зноја и трења.
• Избегавајте пречесто бријање или депилирање воском како бисте спречили иритацију.
• Увек носите СПФ од 30 или више када је изложен сунцу и избегавајте прекомерно излагање сунцу када је то могуће.

Одузети

Хиперпигментација унутрашњег дела бутина је уобичајена и није штетна по ваше здравље. Постоје многи кућни лекови, ОТЦ производи и медицински третмани којима можете покушати да осветлите тамну кожу. Поред тога, одржавање простора чистим, избегавање трња и ограничавање излагања сунцу може помоћи да се смањи ризик од развоја тамних унутрашњих дела бутина у будућности.