10 simptoma dijabetesa o kojima žene treba da znaju

Садржај

• Симптоми дијабетеса типа 1
• Драматичан губитак тежине
• Екстремни умор
• Нерегуларни периоди
• Kada posetiti doktora
• Када симптоми дијабетеса могу значити нешто друго
• Симптоми дијабетеса типа 2
• Нема симптома уопште
• ПЦОС
• Симптоми гестацијског дијабетеса
• Beba veća od normalne
• Prekomerno povećanje telesne težine
• Simptomi pre-dijabetesa
• Повишена глукоза у крви
• Pregled za

Više od 100 miliona Amerikanaca živi sa dijabetesom ili pred-dijabetesom, prema izveštaju Centra za kontrolu i prevenciju bolesti iz 2017. То је застрашујући број - и упркос обиљу информација о здрављу и исхрани, тај број расте. (Povezano: Može li keto dijeta pomoći kod dijabetesa tipa 2?)

Ево још једне застрашујуће ствари: Чак и ако мислите да радите све како треба - да једете добро, вежбате - постоје одређени фактори (попут ваше породичне историје) који вас и даље могу довести у опасност од одређених врста дијабетеса.

Ево како препознати симптоме дијабетеса код жена, укључујући знакове дијабетеса типа 1, типа 2 и гестације, као и симптоме пре дијабетеса.

Симптоми дијабетеса типа 1

Дијабетес типа 1 узрокован је аутоимуним процесом у којем антитела нападају бета ћелије панкреаса, каже Марилин Тан, МД, ендокринолог са Станфорд Хеалтх Царе, која је двоструко сертификована за ендокринологију и интерну медицину. Zbog ovog napada, vaš pankreas nije u stanju da proizvede dovoljno insulina za vaše telo. (За вашу информацију, ево зашто је инсулин важан: то је хормон који покреће шећер из ваше крви у ваше ћелије како би могле да користе енергију за виталне функције.)

Драматичан губитак тежине

"Када се догоди тај [напад панкреаса], симптоми се појављују прилично акутно, обично у року од неколико дана или недеља", каже др Тан. "Људи ће имати драматичан губитак тежине - понекад 10 или 20 килограма - заједно са повећаном жеђу ​​и мокрењем, а понекад и мучнином."

До ненамерног губитка тежине долази због високог шећера у крви. Када бубрези не могу да апсорбују сав вишак шећера, ту долази свеобухватни назив за болести дијабетеса, дијабетес мелитус. „То је у основи шећер у урину“, каже др Тан. Ako imate nedijagnostikovani dijabetes tipa 1, vaš urin može čak i da miriše slatko, dodaje ona.

Екстремни умор

Још један симптом дијабетеса типа 1 је екстремни умор, а неки људи доживљавају губитак вида, каже др Руцхи Бхабхра, ендокринолог са УЦ Хеалтх и помоћни професор ендокринологије на Медицинском факултету Универзитета у Цинциннатију.

Нерегуларни периоди

Симптоми дијабетеса код жена и за тип 1 и за тип 2 типично су исти код мушкараца. Међутим, жене имају један витални знак који мушкарци немају, и то је добар показатељ целокупног здравља вашег тела: менструални циклус. "Неке жене имају редовне менструације чак и када су болесне, али за многе жене су нередовне менструације знак да нешто није у реду", каже др Тан. (Evo jedne žene rok zvezde koja trči trke na 100 milja sa dijabetesom tipa 1.)

Kada posetiti doktora

Ако доживите изненадну појаву ових симптома - нарочито ненамерни губитак тежине и повећану жеђ и мокрење (говоримо о устајању пет или шест пута на ноћ да бисмо пишкили) - требало би да тестирате шећер у крви, каже др Бхабхра. Ваш лекар може извести једноставан тест крви или урин за мерење шећера у крви.

Takođe, ako imate bilo kakve faktore rizika u vašoj porodici, kao što je bliski rođak sa dijabetesom tipa 1, to bi takođe trebalo da izazove crvenu zastavicu da što pre dođete do svog doktora. "Не бисте требали седети на овим симптомима", каже др Бхабхра.

Када симптоми дијабетеса могу значити нешто друго

Међутим, понекад симптоми попут благе повећане жеђи и мокрења могу бити узроковани нечим другим, попут лијекова за крвни тлак или других диуретика. Постоји још један (неуобичајен) поремећај који се назива дијабетес инсипидус, а који у ствари уопште није дијабетес, већ хормонални поремећај, каже др Бхабхра. То је узроковано недостатком хормона званог АДХ који помаже у регулацији бубрега, што такође може довести до повећане жеђи и мокрења, као и умора од дехидрације.

Симптоми дијабетеса типа 2

Дијабетес типа 2 је у порасту за све, чак и за децу и младе жене, каже др Тан. Ова врста сада чини 90 до 95 посто свих дијагностицираних случајева дијабетеса.

"У прошлости смо видели младу жену у тинејџерским годинама и мислили да је то тип 1", каже др.Tan, "ali zbog epidemije gojaznosti, sve više i više mladih žena dijagnosticiramo dijabetes tipa 2." Она овом порасту делимично приписује повећану доступност прерађеније хране и све седећи начин живота. (Напомена: Сваки сат гледања телевизије повећава ваш ризик.)

Нема симптома уопште

Симптоми дијабетеса типа 2 су мало зезнутији од типа 1. До тренутка када се некоме дијагностикује тип 2, вероватно ће га имати већ дуже време - причамо годинама - каже др Тан. У већини случајева, у раним фазама је асимптоматски.

За разлику од дијабетеса типа 1, неко са типом 2 може да произведе довољно инсулина, али има инсулинску резистенцију. То значи да њихово тело не реагује на инсулин онако како му је потребно, због прекомерне тежине или гојазности, седећег начина живота или узимања одређених лекова, каже др Тан.

Генетика такође игра велику улогу, а људи са породичном историјом дијабетеса типа 2 су у већем ризику. Iako je tip 2 u velikoj meri povezan sa gojaznošću, ne morate nužno da imate višak kilograma da biste ga razvili, kaže dr Tan: Na primer, ljudi iz Azije imaju niži BMI od 23 (tipično ograničenje za „normalnu“ težinu je 24.9). "To znači da je čak i pri nižoj telesnoj težini njihov rizik od dijabetesa tipa 2 i drugih metaboličkih bolesti veći", napominje ona.

ПЦОС

Žene takođe imaju jedan faktor rizika više od muškaraca: sindrom policističnih jajnika ili PCOS. Чак шест милиона жена у САД има ПЦОС, а студије показују да имате ПЦОС четири пута веће шансе за развој дијабетеса типа 2. Još jedan faktor koji vas dovodi u veći rizik je istorija gestacionog dijabetesa (više o tome u nastavku).

У већини случајева, дијабетес типа 2 се случајно дијагностикује рутинским здравственим прегледом или годишњим прегледом. Međutim, možete doživeti iste simptome tipa 1 sa tipom 2, iako se javljaju mnogo postepeno, kaže dr Bhabhra.

Симптоми гестацијског дијабетеса

Према ЦДЦ -у, до 10 посто свих трудница је погођено гестацијским дијабетесом. Док Тан утиче на ваше тело слично дијабетесу типа 2, гестацијски дијабетес је често асимптоматичан. Zbog toga će ginekolozi raditi rutinske testove tolerancije glukoze u određenim fazama kako bi testirali gestacijski dijabetes.

Beba veća od normalne

Hormonske promene tokom trudnoće mogu povećati otpornost na insulin, što dovodi do gestacionog dijabetesa. Беба која мери веће од нормалног често је знак гестацијског дијабетеса, каже др Тан.

Док гестацијски дијабетес обично није штетан за бебу (иако новорођенче може повећати производњу инсулина одмах након порођаја, ефекат је привремен, каже др Тан), око 50 одсто мајки које имају гестацијски дијабетес развијају тип 2 касније, према ЦДЦ -у.

Prekomerno povećanje telesne težine

Доктор Тан такође примећује да повећање телесне тежине током трудноће може бити још један знак упозорења. Током трудноће бисте требали бити у контакту са својим лекаром како бисте били сигурни да је повећање телесне тежине у границама здравог.

Simptomi pre-dijabetesa

Imati preddijabetes jednostavno znači da je nivo šećera u krvi viši od normalnog. Obično nema nikakve simptome, kaže dr Tan, ali se otkriva putem krvnih testova. "Zaista, to je uglavnom pokazatelj da ste pod visokim rizikom da razvijete dijabetes tipa 2", kaže ona.

Повишена глукоза у крви

Доктори ће вам мерити глукозу у крви како би утврдили да ли је ваш ниво повишен, каже др Бхабхра. Обично то раде путем теста за гликирани хемоглобин (или А1Ц), који мери проценат шећера у крви везан за хемоглобин, протеин који преноси кисеоник у вашим црвеним крвним зрнцима; или путем теста шећера у крви наташте, који се узима након поста преко ноћи. Za poslednje, sve ispod 100 mg/DL je normalno; 100 do 126 ukazuje na pre-dijabetes; а све преко 126 значи да имате дијабетес.

Прекомерна тежина или гојазност; седећи начин живота; и конзумирање велике количине рафиниране, висококалоричне хране са високим садржајем шећера може бити фактор у развоју преддијабетеса. Ипак, још увек постоје ствари изван ваше контроле. „Vidimo mnogo pacijenata koji daju sve od sebe, ali ne mogu da promene genetiku“, kaže dr Tan. "Постоје ствари које можете да модификујете, а неке не можете, али покушајте да максимално прилагодите свој начин живота како бисте спречили дијабетес типа 2."

Pregled za