Како знати да ли ће вам бити потребна операција дијастатске корекције

Садржај

• Шта је хирургија дијастазе?
• Коме треба ова операција?
• Алтернатива оперативном захвату
• Шта очекивати од дијагностичке хируршке интервенције
• Какав ће бити опоравак након операције?
• Листа за и против треба узети у обзир

Диастасис рецти је тема која ми је, нажалост, веома блиска и драга. Или боље речено, моје тело. Након четири трудноће, укључујући две са компликацијама, остала сам са прилично тешким дијастазама.

Морам бити искрен с вама, дијастаза рецти уопће није забавна. Тешко је носити се са чињеницом да колико год вежбам или дијетам, и даље изгледам трудно. Такође изазива физичку нелагоду. Будући да ми је дијастаза исправна тако озбиљно, размотрио сам шта би могло помоћи, укључујући операцију за поправљање стања.

Шта је хирургија дијастазе?

Ако нисте упознати са дијастазијом, прво погледајмо какво је стање код жена које су родиле.

Диастасис рецти се углавном јавља када два велика паралелна мишића у средини трбуха остану раздвојена након трудноће. Мишићи ће се природно одвојити током трудноће како се матерница шири, али код неких жена мишићи се толико истежу или оштећују да се никада не врате заједно.

Ово узрокује избочење између два одвојена појаса на трбуху. Није физички опасно, али много пута је та избочина оно што се назива „мамин пуџ“, јер је тако честа код жена које су родиле, посебно ако су имале више порођаја.

Међутим, дијастаза не значи само како мајчин стомак изгледа. Ово стање може проузроковати значајне болове у леђима и отежати подизање тешких предмета због недостатка чврстоће језгре. Понекад део црева може прогурати кроз простор између мишића, што се назива кила. Будући да кила може проузроковати медицинске проблеме, то би био разлог да се размотри операција.

Коме треба ова операција?

Операција дијастазе исправна је слична гужви на трбуху (абдоминопластика) јер укључује хируршко враћање раздвојених мишића. Гипкост трбуха такође укључује уклањање вишка масноће и коже на том подручју. Већина жена које се одлуче на операцију дијастазе, после деци имају поступак затезања трбуха, а не само поправку дијастазе.

Нису све жене с дијастазом исправне треба оперативни захват. Неке ће жене имати мање тешке дијастазе, док ће друге имати значајне случајеве који се не могу исправити на било који други начин. Према клиници Маио, операција би се могла размотрити за жене којима слабост трбушних мишића омета њихове свакодневне активности. Осим тога, ако жене „мучи избочина“, операција би могла бити само из козметичких разлога.

Чак се и лекари не могу увек сложити око тога шта захтева операцију жена које имају дијастазу. На пример, Америчко удружење за естетску пластичну хирургију нуди различита мишљења о томе шта жена са дијастатском исправношћу треба да ради. Један лекар је препоручио једноставну исхрану и вежбање, док је други предложио реконструктивну операцију. Међутим, већина лекара се слаже да не можете увек у потпуности поправити дијастазу без оперативног захвата.

Алтернатива оперативном захвату

Разговарао сам са својим лекаром о мојој дијастази, а она ме је могла упутити да посетим физикалног терапеута, другу опцију за лечење дијастазе. Физикални терапеути могу подучити вежбе које помажу у јачању трбушних мишића и показати вам које вежбе треба избегавати. Такође вас могу научити правилним техникама држања, покретљивости и подизања.

Тешко је понекад тачно знати где започети са добијањем помоћи за дијастазу, а физикална терапија за стање можда неће бити покривена осигурањем. Неки физикални терапеути такође нису упознати са начином на који је најбоље лечити стање код жена које су родиле, па се обратите канцеларији физикалне терапије да бисте се уверили да вас канцеларија може примити.

Иако физикална терапија и вежбање можда неће у потпуности поправити вашу дијастазу, учење исправних вежби може вам помоћи да побољшате мишиће и затворите јаз више него уопште третман. Постоје и различити мрежни програми и алати као што су појасеви, нараменице и тренерке за струк који су дизајнирани тако да помогну да се мишићи врате у положај.

Шта очекивати од дијагностичке хируршке интервенције

Многе осигуравајуће компаније сматрају да је дијастаза рецти "козметички" поступак. Није увек покривено.

Ако се одлучите да кренете напријед са операцијом због дијастазе, треба сачекати најмање годину дана након што се ваше дете роди како бисте омогућили да се ваше тело потпуно зацели, а сви мишићи се врате на своје место. То такође даје време за вежбање и физикалну терапију. Треба сачекати најмање неколико месеци након што се и ваша беба доји. Хормони дојења могу да ометају ваше трбушне мишиће.

Какав ће бити опоравак након операције?

Стварна операција затезања трбуха траје само око три сата, али време опоравка је мало дуже. Требаће да узмете посебне лекове и можда ће имати дренаже отприлике две недеље након операције. Отицање може да траје шест недеља, тако да ћете и за то време носити трбушни везни трак.

Клиника Маио објашњава да ћете морати водити рачуна да рану не отворите отприлике три месеца, што значи да треба бити опрезан да нешто не савијате или не подижете неправилно. Може потрајати и до годину дана да се потпуно опорави и да све докторе буде јасно код лекара приликом следећих прегледа.

Листа за и против треба узети у обзир

За мене је изузетно тешко одлучити да ли ћу морати да оперативно поправим дијастазу. Са професионалне стране, вратио бих самопоуздање и могао да живим живот без бриге о томе која ми одећа одговара или да изгледам још труднијим.

Са друге стране, то је пуно за размотрити. Осим огромне цене, постоје здравствени ризици великих оперативних захвата, време које би ми одузело породични живот да бих се заправо оперирао и опоравио, а онда и разматрања шта ће се догодити ако поново затрудним.

Суштина је да нема једноставног одговора када је у питању поправљање дијастазе, али први корак је свакако разговор са лекаром.