Водич за дискусију о докторима: Секс и здравље вагине након менопаузе

Садржај

• Шта узрокује моје симптоме?
• Који симптоми би требали бити забринути?
• Шта да радим ако секс постане болан?
• Да ли препоручујете хормонске надомјесне терапије?
• Које још вагиналне промене треба да очекујем?
• Шта се може учинити за промене у сексуалном нагону (либидо)?
• Да ли да видим специјалисте?
• Постоји ли алтернативна терапија коју бих требао испробати?
• Полет

Менопауза није тако једноставна као што је прекид менструалног циклуса. Поред врућине, ноћног знојења и других симптома, смањење нивоа естрогена такође може имати велики утицај на ваш сексуални живот.

Можда ћете се осећати непријатно када разговарате о сексу са лекарима, али треба да будете спремни да разговарате о својим проблемима и проблемима како бисте што боље искористили посету.

Пре састанка направите листу питања која ћете поставити и понесите са собом. Ево осам питања за почетак.

Шта узрокује моје симптоме?

Већина симптома менопаузе повезана је са падом нивоа естрогена. Без естрогена, вагинално ткиво постаје тање, суђе и ломљивије. Разумевање ове везе може вам дати бољу представу шта очекивати са временом.

Сазнање о узроку ваших симптома у менопаузи такође вам могу помоћи да утврдите који су симптоми последица менопаузе, а који симптоми могу бити последица другог здравственог стања.

Који симптоми би требали бити забринути?

Свака жена доживи симптоме менопаузе. Већина је блага и привремена, али неки симптоми су више забрињавајући.

Промјене у вагини могу повећати ризик од инфекције вагине и инфекције мокраћних путева. Ово такође може довести до уринарне инконтиненције (нехотичног цурења). Вагинално крварење у било које вријеме након менопаузе такође је разлог за забринутост. Питајте свог лекара на које симптоме треба обратити пажњу.

Шта да радим ако секс постане болан?

Љекари су свјесни да менопауза може узроковати сухоће и упале вагине, што секс може учинити болним. Медицински, ово се назива диспареунија. То је прилично уобичајено питање - једно истраживање процењује да скоро половина жена у менопаузи осећа бол и нелагоду током секса.

Али, истраживачи су такође сазнали да већина лекара не разматра тему са својим пацијентима, јер очекују да их пацијент смисли.

Чак и ако тренутно не осећате бол током секса, постоји добра шанса да ћете у неком тренутку доћи. Питајте свог лекара како да изаберете добар вагинални лубрикант или хидратантну крему на бази воде. У зависности од озбиљности ваших симптома, ваш лекар може такође да препоручи лек на рецепт.

Да ли препоручујете хормонске надомјесне терапије?

Није свакој жени потребан лек на рецепт за бављење сексом и вагиналним проблемима. Али ако то учините, на располагању су вам многи корисни лекови, попут хормонске надомјесне терапије.

Орална терапија естрогеном је ефикасан третман за ублажавање врућица и других симптома менопаузе. За ублажавање вагиналне сувоће, локални естроген се такође може применити директно у вагину помоћу креме, таблете или прстена.

Хормонске надомјесне терапије доступне су само на рецепт. Ваш лекар ће разговарати о ризицима и предностима хормонске терапије. Такође ћете желети да се уверите да неће утицати на ниједан лек који тренутно узимате. Ви и ваш лекар можете одлучити да ли је хормонска терапија сигуран избор за вас.

Које још вагиналне промене треба да очекујем?

После менопаузе, вагинална сувоћа и нелагодност током секса су честа питања, као и смањен сексуални нагон. Такође можете да доживите промене које утичу на уринарни тракт и околна ткива, као што су снажни нагони за мокрењем или инконтиненција.

Шта се може учинити за промене у сексуалном нагону (либидо)?

Многе жене постају мање заинтересоване за секс после менопаузе. Пад нивоа хормона, заједно са вагиналном сухом и болом, може учинити секс мање пожељним. Проблеми са штитњачом и лекови на рецепт такође могу играти улогу. За неке жене, смањени либидо може бити резултат ниског самопоштовања узрокованог дебљањем у постменопаузи.

Важно је да разговарате о питањима либида са лекаром. Они могу процијенити лијекове које узимате и покренути тестове прије него што дају препоруке за лијечење.

Да ли да видим специјалисте?

Постоји неколико здравствених стања која би могла утицати на ваше сексуално здравље након менопаузе. У зависности од ваше ситуације, лекар вас може упутити стручњаку на лечење.

Ово може укључивати посету сексуалном терапеуту, стручњаку за ментално здравље или специјалисту за ендокрино здравље. Ваш лекар може чак да препоручи да имате интердисциплинарни тим који би се бавио свим основним факторима.

Постоји ли алтернативна терапија коју бих требао испробати?

На интернету се промовише много алтернативних терапија за управљање симптомима менопаузе попут болног секса, али мало је оних који имају доказе који поткрепљују њихове тврдње.

Питајте свог лекара да ли постоје неки безбедни алтернативни или комплементарни третмани који би могли бити од помоћи. Ваш лекар вам такође може дати савете за ослобађање од стреса и одржавање здраве исхране за холистичкији приступ лечењу менопаузе.

Полет

Секс не мора постати болан и непожељан после менопаузе. Ваш лекар је ту да вам помогне, али не можете увек очекивати да ће лекар започети разговор.

Док не посетите лекара, нећете знати узрок и потенцијалне третмане болног секса и промене вагине после менопаузе. Иако се у почетку може осећати непријатно, важно је започети искрен и отворен дијалог са лекаром. Ако сте проактивни, омогућава вам да у потпуности будете укључени у своје дугорочно здравље.